8 z 9Kamica nerkowa - profilaktyka
Jak zapobiec kamicy nerkowej?
Należy pić dużo wody: około 8–10 szklanek dziennie. Unikać napojów gazowanych, nie pić wody z kranu. Zbyt duży poziom witaminy C i D oraz wapnia może zwiększyć ryzyko kamicy nerkowej. Dieta bogata w białka, sód i szczawiany również zwiększa ryzyko wystąpienia tego schorzenia. Zapobieganie powstawaniu kamieni nerkowych wymaga stosowania się do powyższych zasad.