Kanapka z tuńczykiem, sałatą i pomidorem

1. Kanapka z tuńczykiem, sałatą i pomidorem - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 237 g (mała)
Wartość energetyczna 218 kcal 517 kcal
Białko 12,33 g 29,2 g
Węglowodany 15,95 g 37,8 g
Cukier 1,93 g 4,57 g
Błonnik 0,70 g 1,66 g
Tłuszcz 12,04 g 28,5 g
Tłuszcze nasycone 2,06 g 4,88 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,66 g 6,31 g
Tłuszcze wielonienasycone 6,48 g 15,36 g
Cholesterol 28,0 mg 66,4 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Kanapka z tuńczykiem, sałatą i pomidorem
Kanapka z tuńczykiem, sałatą i pomidorem

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy