karmienie piersią a odchudzanie

Witam chcialabym sie dowiedziec jak mam schudnac karmiac piersia? Mam 159 wzrostu i waze 70 kg co doprowadza mnie do depresji. 3 miesiace temu urodzilam synka ktory jest karmiony piersia. prosze o porade. Pozdrawiam i Dziekuje.Witam, w czasie karmienia...

jestem mAtka karmiaca piersia czy jest jakas cherbata ktora moglabym pic by nie zaszkodzic dziecku a schudnac ?Szanowna Pani, Podczas karmienia piersią stosowanie suplementów diety wspomagających odchudzanie jest absolutnie przeciwwskazane. Składniki...

Witam. Czy podczas karmienia piersią można stosować preparat na redukcję wagi "Piperine Forte"?Podczas karmienia piersią proponuję nie stosować suplementów diety bez wyraźnego zalecenia lekarskiego.Nie polecałam stosować zbędnych suplementów diety nikomu,...

Karmię piersią. Dziecko ma już 8 mc i zjada też pokarmy stałe. Czy mogę zacząć odchudzanie dietą 1200 - 1500 kalori?Tak, może Pani zacząć. Pozdrawiam http://food-diet.pl/

Witam. Niedawno urodziłam dziecko, chłopczyka ważącego 4,150 kg. i mierzącego 60cm. i do schudnięcia mam 7 kg.,aby wrócić do swojej wagi (51 kg.). Co mogę zrobić,aby szybko schudnąć lecz żeby nie zaburzyło to karmienia piersią. Proszę o pomoc,bo zawsze...

Witam. Mam 26 lat i jestem 4 tygodnie po cesarskim cięciu. Wszystko goi się dobrze i ja też czuję się dobrze. Jest tylko jedno ale - po ciąży zostało mi jakieś 15-20 kg zbędnego "bagażu" ;( Co powinnam jeść, a czego unikać, aby się tego pozbyć? Dodam,...

Witam mam 31lat 172cm wzrostu i warze 84kg. Obecnie karmię piersią 3tyg. córkę. Chciałbym wiedzieć co i jak jeść aby schudnąć do 67kg.Witam serdecznie, Podczas karmienia piersią, dopóki dziecko nie próbuje już innych produktów, nie powinno się odchudzać....

Mam 9-miesięcznego synka, karmię piersią, rozszerzam dietę dziecka. Mam nadwagę, a właściwie jestem już na granicy otyłości. Czy mogę się odchudzać?Dzień dobry :) Podczas karmienia piersią nie zaleca się stosowania restrykcyjnych diet odchudzających,...

Witam. Mam 26 lat i jestem mamą 10 - miesięcznego dziecka. Dziecko jest karmione piersią, a z posiłków uzupełniających je kaszkę, resztę produktów, zupek i deserków nie chce. Do tej pory się nie odchudzałam, ale chciałabym podjąć...

W lutym będzie rok po cesarce, czy mogę zakupić jakieś tabletki na odchudzanie?Witam! Tak, może Pani rozpocząć odchudzanie wspomagając się dowolnymi preparatami, lepiej jednak będzie, gdy zrobi to Pani pod kontrolą lekarza i dietetyka. Zalecenie to nie...

Witam! Jestem 9 miesięcy po porodzie, a waga stoi w miejscu. Co mogę zrobić, żeby schudnąć, może jakaś dieta odchudzająca? Mam 164 cm wzrostu i ważę 75 kg, karmię piersią.  Jeżeli karmi Pani piersią, nie powinna Pani przechodzić na dietę odchudzającą....

Mam 24 lata, jestem mamą karmiącą roczne dziecko. Chciałabym zrzucić ok.10 kg i wymyśliłam sobie taką dietę: jem mniej więcej pół porcji tego, co jadłam wcześniej co 3 godziny. Zmieniłam pieczywo na ciemne w minimalnych ilościach, ograniczyłam ziemniaki...

jestem miesiac po urodzeniu dziecka mam doje dzieci i waze 68 na brzuchu została falda skory. Pomozcie co mam zrobic dopisze ze karmie piersia.Podczas karmienia piersią mamy podniesione tempo metabolizmu, to sprzyja szybszemu spalaniu kalorii, dlatego...

Zaszłam w ciąże gdy miałam nadwagi 6kg. teraz karmie piersią troszkę mi zostało tej nadwagi. Wzrost 170 waga 85, moim marzeniem jest ważyć 68 kilogramów. Co jeść abym mogła schudnąć i nadal nie karmić, podczas karmienia piersią można uprawiać sport ?...

Dzien dobry.mam pytanie.Skonczyłam karmic piersia i chciałabym schudnać.Waze 62kg.Mam 158cm 35 lat i chciałabym wazyc 58kg.ile powinnam spozywac kalorii dziennie przy malo intensywnym ruchu?PozdrawiamWitam serdecznie! Zapotrzebowanie energetyczne...