Trwa ładowanie...

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu (Flickr)

1. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 284 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,71 g białka,
  • 0,11 g węglowodanów,
  • 0,02 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 26,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"
  • 10,71 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,48 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 70,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 1,70 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,42 mg witaminy B1,
  • 0,40 mg witaminy B2,
  • 5,67 mg witaminy B3,
  • 60,0 mg witaminy B4,
  • 0,55 mg witaminy B5,
  • 0,29 mg witaminy B6,
  • 16,00 µg witaminy B9,
  • 1,67 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

  • 24,0 mg wapnia,
  • 1,60 mg żelaza,
  • 17,00 mg magnezu,
  • 147 mg fosforu,
  • 240 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 679 mg sodu, 3,95 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 18,40 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 284 kcal 241 kcal
Białko 10,71 g 9,10 g
Węglowodany 0,11 g 0,09 g
Cukier 0,02 g 0,02 g
Błonnik 0,10 g 0,09 g
Tłuszcz 26,8 g 22,8 g
Tłuszcze nasycone 10,71 g 9,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,38 g 3,72 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,48 g 1,26 g
Cholesterol 70,0 mg 59,5 mg
Witamina C 0,80 mg 0,68 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze