Trwa ładowanie...

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie (Flickr)

1. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 212 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,9 g białka,
  • 0,31 g węglowodanów,
  • 0,31 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie ma w 100 g 13,87 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 3,61 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 117 mg cholesterolu.

2. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – jakie ma witaminy?

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 5,18 mg witaminy B3,
  • 55,1 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,12 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 0,61 µg witaminy B12.

3. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie ma w sobie:

  • 33,0 mg wapnia,
  • 0,82 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 212 mg fosforu,
  • 263 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 563 mg sodu, 1,74 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0 mg manganu i 41,1 µg selenu.

4. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 212 kcal 180 kcal
Białko 21,9 g 18,57 g
Węglowodany 0,31 g 0,26 g
Cukier 0,31 g 0,26 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 13,87 g 11,79 g
Tłuszcze nasycone 3,61 g 3,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,89 g 5,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,04 g 1,74 g
Cholesterol 117 mg 99,45 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze