Jak zasnąć bez strachu - objawy i leczenie lęku przed snem
Jak zasnąć bez strachu - objawy strachu przed snem Jednym z coraz częściej spotykanych zaburzeń jest lęk przed snem. (...) Jeżeli strach wywołały wcześniejsze koszmary...
Jak zasnąć bez strachu - objawy strachu przed snem Jednym z coraz częściej spotykanych zaburzeń jest lęk przed snem. (...) Jeżeli strach wywołały wcześniejsze koszmary...
Koszmary znacznie częściej śnią się osobom, które przed snem zjadły ciężkostrawny posiłek. (...) Naukowcy zakładają, że są one wynikiem strachu niewiast przed utratą urody.
Wątpliwości przed decyzją o małżeństwie Do decyzji o małżeństwie, związaniu się na całe życie z drugą osobą i założeniu rodziny trzeba dorosnąć. Kobiety są zwykle bardziej przychylne do zalegalizowania związku, mężczyznom często jest to obojętne.
Strach przed dentystą określany jest jako dentofobia. (...) Na szczęście gabinety stomatologiczne poszukują rozwiązań, jak pokonać strach przed dentystą.
Strach przed chorobą jest elementem pojawiającym się u każdego z nas. (...) Przeżywane przez ludzi doświadczenia wpływają na to, czy ów strach pojawia się często, czy sporadycznie.
Jak radzić sobie ze strachem przed śmiercią? Zwykle ze strachu przed śmiercią staramy się o niej nie myśleć. (...) w innej postaci, na przykład lęki, różnego rodzaju fobie, natrętne myśli czy koszmary...
Koszmary senne związane z koronawirusem Rok 2020 zaczął się niepozornie. (...) Wiele osób mogło odczuwać niepokój lub nawet strach związany z kolejnymi doniesieniami napływającymi z mediów.
** Według grupy naukowców z Uniwersytetu w Toronto jeśli cierpisz na koszmary, jesteś bardziej narażony na występowanie chorób otępiennych w przyszłości
Ciastka z bakaliami Aktywny składnik nasennych ciastek to melatonina. Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę (gruczoł ulokowany w mózgu) ze specyficznego aminokwasu - tryptofanu.
Koszmary znacznie częściej śnią się osobom, które przed snem zjadły ciężkostrawny posiłek. (...) Co zrobić, by koszmary senne przestały nas nawiedzać? Warto przed snem wypić ciepłe mleko...
Naukowcy przebadali wspomnienia strachu u zdrowych 17 osób. (...) pamięć strachu, dając uczestnikom badania nagrodę.
Jednym z najczęstszych powodów jest strach. Lepiej nie wiedzieć... (...) Jeżeli podczas badania wydaje nam się, że coś wyczułyśmy, to spróbujmy opanować strach, bo on nie jest dobrym doradcą.
Sen niemowlęcia różni się od snu dorosłego człowieka. (...) Sen noworodka a sen dorosłego człowieka Jedna trzecia snu człowieka dorosłego to tzw. faza szybkiego ruchu gałek ocznych (REM - ang.
Odpoczynek ciężarnej Nieodpowiednie ułożenie ciała podczas snu matki może rzeczywiście wpłynąć na dziecko poprzez blokadę dopływu krwi.
Sen niemowlęcia różni się od snu dorosłego człowieka. (...) Sen noworodka a sen dorosłego człowieka Jedna trzecia snu człowieka dorosłego to tzw. faza szybkiego ruchu gałek ocznych (REM - ang.