Przejdź na WP

Krakersy o niskiej zawartości soli

1. Krakersy o niskiej zawartości soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy o niskiej zawartości soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 502 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,40 g białka,
  • 61,0 g węglowodanów,
  • 1,79 g cukrów,
  • 1,60 g błonnika.

Krakersy o niskiej zawartości soli ma w 100 g 25,3 g tłuszczów, w tym:

  • 3,78 g tłuszczów nasyconych,
  • 10,64 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 9,55 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy o niskiej zawartości soli – jakie ma witaminy?

Krakersy o niskiej zawartości soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 2,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 6,30 µg witaminy K.

Krakersy o niskiej zawartości soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,41 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 4,05 mg witaminy B3,
  • 13,80 mg witaminy B4,
  • 0,27 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 90,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Krakersy o niskiej zawartości soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy o niskiej zawartości soli ma w sobie:

  • 120 mg wapnia,
  • 3,60 mg żelaza,
  • 27,0 mg magnezu,
  • 228 mg fosforu,
  • 355 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 216 mg sodu, 0,68 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 6,60 µg selenu.

4. Krakersy o niskiej zawartości soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 502 kcal 71,3 kcal
Białko 7,40 g 1,05 g
Węglowodany 61,0 g 8,66 g
Cukier 1,79 g 0,25 g
Błonnik 1,60 g 0,23 g
Tłuszcz 25,3 g 3,59 g
Tłuszcze nasycone 3,78 g 0,54 g
Tłuszcze jednonienasycone 10,64 g 1,51 g
Tłuszcze wielonienasycone 9,55 g 1,36 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Krakersy o niskiej zawartości soli
Krakersy o niskiej zawartości soli (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy