Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu

1. Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 444 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 9,34 g białka,
• 71,5 g węglowodanów,
• 15,01 g cukrów,
• 3,40 g błonnika.

Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu ma w 100 g 13,37 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,11 g tłuszczów nasyconych,
• 3,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 7,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu – jakie ma witaminy?

Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,18 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 24,7 µg witaminy K.

Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,63 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 5,12 mg witaminy B3,
• 29,5 mg witaminy B4,
• 0,51 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 127 µg witaminy B9,
• 0,14 µg witaminy B12.

3. Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu ma w sobie:

• 80,0 mg wapnia,
• 5,02 mg żelaza,
• 47,0 mg magnezu,
• 258 mg fosforu,
• 210 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 776 mg sodu, 1,74 mg cynku, 0,22 mg miedzi, 2,13 mg manganu i 10,40 µg selenu.

4. Krakersy pszenne o obniżonej zawartośći tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze