Krakersy z dodatkiem pełnej pszenicy
1. Krakersy z dodatkiem pełnej pszenicy - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 15 g (5 sztuk, 1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 463 kcal | 69,5 kcal |
Białko | 7,29 g | 1,09 g |
Węglowodany | 68,4 g | 10,26 g |
Cukier | 10,43 g | 1,57 g |
Błonnik | 4,90 g | 0,74 g |
Tłuszcz | 17,84 g | 2,68 g |
Tłuszcze nasycone | 4,35 g | 0,65 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,54 g | 0,68 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 7,94 g | 1,19 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |
Komentarze