Krem po 30

W wieku 30 lat większość kobiet nadal może cieszyć się dobrą gładkością i elastycznością skóry. W tym czasie kobiety czują się jeszcze młode i atrakcyjne. Mimo wszystko jest to idealny czas, aby rozpocząć systematyczną pielęgnację, której głównym celem będzie odmłodzenie skóry. Już w wieku około 25 lat znacznie spowalnia się wiele procesów zachodzących w obrębie skóry. To czas, gdy rozpoczyna się jej starzenie. Dlatego tak ważne są zabiegi przeciwzmarszczkowe i stosowanie odpowiednich kosmetyków.

1. Jak zachować piękny wygląd skóry po 30

Odpowiednia pielęgnacja może być bardzo pomocna, jeżeli zależy nam na zatrzymaniu młodego wyglądu na długi czas. Stosowanie kremów jest kluczem do tego, aby nasza skóra zachowała dobrą kondycję. Kobiety w wieku 30 lat powinny stosować kremy na dzień oraz na noc. Kremy nocne, w odróżnieniu od tych dziennych, z reguły posiadają w składzie znacznie więcej składników aktywnych. Nocą w obrębie skóry zachodzi szereg procesów regeneracyjnych i czerpie ona wiele korzyści z zastosowanych na jej powierzchnię substancji. Wskazane jest również aktywne serum wygładzające skórę. Serum zawiera substancje, które przenikają głęboko do warstw naskórka. Dzięki temu skóra jest silnie nawilżona, gładka i elastyczna.

Zobacz film: "Domowe sposoby na pozbycie się trądziku"

Oczywiście systematyczna pielęgnacja w domu to nie wszystko. Jeżeli młody wygląd jest dla ciebie niezwykle istotny, nie powinnaś zapominać o profesjonalnej pielęgnacji w gabinecie kosmetycznym. W wieku 30 lat wskazane są rozmaite masaże, które będą stymulować skórę i wpływać na poprawę jej jędrności. Ponadto gabinety kosmetyczne dysponują aparaturą, która za pomocą działania prądu bądź ultradźwięków, umożliwia wprowadzenie substancji aktywnych kosmetyków w znacznie głębsze warstwy skóry aniżeli wtedy, gdy kosmetyk stosujemy w domu.

2. Jakie substancje zawarte w kremie wpływają na wygładzenie skóry i spowolnienie jej starzenia?

Retinoidy – są to pochodne witaminy A, które ułatwiają usunięcie z powierzchni skóry martwych komórek naskórka. W efekcie dochodzi do stymulacji nowych, zdrowych komórek skórnych i pobudzone zostają procesy odnowy skóry. Ponadto substancje te stymulują produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze właściwej – składników niezbędnych do utrzymania jędrności skóry. Jedyną wadą kosmetyków na bazie retinoidów jest to, że często powodują one nieprzyjemne doznania, takie jak mrowienie i pieczenie skóry. Bardzo często są one przyczyną jej podrażnienia.

Alfa-hydroksykwasy (AHA) – mają bardzo podobne właściwości do retinoidów. Przyśpieszają procesy eksfoliacji, niwelują drobne zmarszczki oraz wyrównują koloryt skóry. Wprawdzie kwasy owocowe są znacznie mniej efektywne niż retinoidy, ale dużym plusem ich stosowania jest to, że zdecydowanie rzadziej powodują reakcje takie jak podrażnienie skóry. W trakcie stosowania kosmetyków zawierających retinoidy czy kwasy owocowe koniecznie stosuj filtry słoneczne, gdyż substancje te zwiększają wrażliwość skóry na działanie promieniowania UV.

Przeciwutleniacze – są to substancje, które zwalczają wolne rodniki i zapobiegają uszkodzeniom komórek skóry spowodowanym działaniem promieniowania słońca. Ponadto substancje te znacznie spowalniają procesy starzenia się. Do grupy tych substancji zaliczamy witaminy C oraz E, a także koenzym Q10. Kosmetyki zawierające w składzie te składniki poprawią koloryt skóry, a także wygładzą jej powierzchnię.

Peptydy – są to aminokwasy wchodzące w skład białek. Niektórzy badacze uważają, że peptydy promują produkcję kolagenu w skórze właściwej. Ponadto mają one zdolność wbudowywania się w ewentualne ubytki skóry, skutecznie ją regenerując.

Odpowiedni krem przeciwzmarszczkowy sprawi, że twoja skóra nawet po 30 roku życia będzie się świetnie prezentować. Pamiętaj jednak, że nie wystarczy aplikacja kosmetyku wygładzającego na skórę od czasu do czasu. Musisz do robić systematycznie, każdego dnia – jest to klucz do pięknej i gładkiej skóry.

Następny artykuł: Krem po 40

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!