Przejdź na WP

Kurczak Generała Tso

1. Kurczak Generała Tso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kurczak Generała Tso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 295 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,90 g białka,
  • 24,0 g węglowodanów,
  • 11,60 g cukrów,
  • 0,90 g błonnika.

Kurczak Generała Tso ma w 100 g 16,36 g tłuszczów, w tym:

  • 2,76 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 7,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 53,0 mg cholesterolu.

2. Kurczak Generała Tso – jakie ma witaminy?

Kurczak Generała Tso to produkt zawierający 1,60 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 1,21 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 38,2 µg witaminy K.

Kurczak Generała Tso zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 2,85 mg witaminy B3,
  • 41,5 mg witaminy B4,
  • 0,62 mg witaminy B5,
  • 0,20 mg witaminy B6,
  • 11,00 µg witaminy B9,
  • 0,22 µg witaminy B12.

3. Kurczak Generała Tso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kurczak Generała Tso ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 1,16 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 127 mg fosforu,
  • 201 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 435 mg sodu, 1,30 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 14,40 µg selenu.

4. Kurczak Generała Tso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 535 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 295 kcal 1,578 kcal
Białko 12,90 g 69,0 g
Węglowodany 24,0 g 128 g
Cukier 11,60 g 62,1 g
Błonnik 0,90 g 4,82 g
Tłuszcz 16,36 g 87,5 g
Tłuszcze nasycone 2,76 g 14,77 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,88 g 20,8 g
Tłuszcze wielonienasycone 7,50 g 40,1 g
Cholesterol 53,0 mg 284 mg
Witamina C 1,60 mg 8,56 mg
Kurczak Generała Tso
Kurczak Generała Tso

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy