Ładna cera

Diety od A do Z

Dieta na ładną cerę

Dieta na ładną cerę nie jest mitem. Poprzez właściwe odżywianie można znacznie poprawić stan skóry. Prawidłowe odżywianie i nawadnianie skóry (...) są niezbędne, by cera była gładka i świeża. Optymalna dieta na piękną skórę powinna zawierać witaminy A, z grupy B, C, E i D, sole mineralne

Twarz

Cera normalna

za najbliższą doskonałości, ładna cera normalna także wymaga pielęgnacji, by nie wystąpiły problemy z cerą, takie jak jej przesuszenie lub przetłuszczenie. Ważne jest nie tylko oczyszczanie, ale i stosowanie prawidłowo dobranych do niej kremów, a także odpowiednia dieta. Czym się charakteryzuje cera...

Twarz

Cera dojrzała

twojej skórze zdrowie i blask. Ładna cera dojrzała jest możliwa, pod warunkiem, że pielęgnacja skóry będzie dopasowana do jej potrzeb. Cera dojrzała po pięćdziesiątce Badania dowodzą, że starzenie skóry rozpoczyna się już po 25. roku życia. Przed trzydziestką u niektórych kobiet widoczne są pierwsze...

Typy urody

Typ cery

nieprawidłowego doboru kosmetyków, a nawet ładna cera może stać się problematyczna bez odpowiedniej ochrony. Jak rozpoznać typ cery? Rozpoznanie (...) Znajomość rodzaju własnej cery umożliwia dobór odpowiedniej pielęgnacji. Inne kosmetyki wskazane są do cery...

Cera trądzikowa

Najlepszy makijaż dla cery trądzikowej

Kosmetyki do makijażu są idealną metodą umożliwiającą tuszowanie niedoskonałości cery trądzikowej, takich jak grudki i krostki. Istotne jest to, aby dobierać odpowiednie dla tego rodzaju cery kosmetyki kolorowe. Czy wiesz, na co zwracać uwagę przy wyborze podkładu bądź pudru? Jak dobrać odpowiedni podkład i puder...

Kosmetyki dla cery suchej

Krem nawilżający do cery suchej

Krem nawilżający do cery suchej to podstawa pielęgnacji tego typu cery. Cera sucha objawia się nadmierną wrażliwością na czynniki zewnętrzne, takie jak działanie wiatru, mrozu czy detergentów. W efekcie odczuwamy ściągnięcie, utratę elastyczności skóry, a także dostrzegamy, że zaczyna się ona silnie...

Dieta na ładną cerę

Poznaj jedzenie dla ładnej skóry

Owsianka Owsianka może ukoić problemy osób o skórze wrażliwej, podrażnionej lub w stanie zapalnym. Dzieje się tak dzięki jej łagodzącym i nawilżającym właściwościom. Jagody Jagody zawierają wysoki poziom przeciwutleniaczy, które pomagają organizmowi zwalczać infekcje skóry oraz uszkodzenia spowodowane zanieczyszczeniami zewnętrznymi. Kakao Kakao inicjuje...

Komunikacja

Efekt halo, czyli ładni mają łatwiej

, to bardzo ładną osobę ocenimy jako sympatyczną, przyjazną i bardziej kompetentną od osoby o przeciętnej urodzie. W większym stopniu będziemy skłonni

Ćwiczenia na uda - trening, triki na jędrne pośladki

Ćwiczenia na ładną pupę

Najlepsze efekty odchudzania daje stosowanie kosmetyków ujędrniających bezpośrednio po ćwiczeniach wyszczuplających w połączeniu z masażem pośladków. Aby odchudzanie pośladków było skuteczne i zauważalne, należy wykonywać ćwiczenia na pupę przynajmniej trzy razy w tygodniu.

Manicure i pedicure

Domowe sposoby na ładne paznokcie

Twoim paznokciom brakuje witamin? Łamią się i są zniszczone? Czas najwyższy o nie zadbać. Piękne i zdrowe paznokcie wymagają uwagi i systematyczności. Odpowiednia pielęgnacja paznokci wzmocni je i pomoże odbudować ich płytkę. Kosmetyki i preparaty do paznokci zadbają o ich wygląd i kondycję. Sz ...

Twarz

Cera mieszana

Cera mieszana to taki rodzaj skóry, który jest wyjątkowo trudny do pielęgnacji - ze względu na to, że niektóre partie cery mieszanej są tłuste, a (...) inne suche. Pielęgnacja polega więc na tym, aby partie tłuste dobrze oczyścić, a suche nawilżyć. Cera mieszana jest dość skomplikowana w pielęgnacji

Wiek skóry

Zadbana cera

Kobiety chcą jak najdłużej zachować gładką i świeżą cerę, ponieważ jest ona oznaką młodości.

Cera tłusta

Pielęgnacja cery

Co najmniej raz w tygodniu należy stosować dostępne w drogeriach peelingi, scruby i maseczki oczyszczające.

Twarz

Cera tłusta

Cera tłusta to częsty problem nastolatków i osób przed 30. rokiem życia. Później problemy z cerą tłustą zazwyczaj przemijają, chociaż zdarza (...) się, że ten typ cery towarzyszy nam również w dorosłym życiu. Skóra tłusta charakteryzuje się przede wszystkim nadmiarem sebum produkowanym w gruczołach

Twarz

Cera wrażliwa

Cera wrażliwa jest skłonna do szybkich reakcji alergicznych. Na skórze od razu widać zmiany w kolorycie. Osoby z bardzo wrażliwą skórą intensywnie (...) kosmetyków zapachowych. Rodzaje cery wrażliwej Cera wrażliwa charakteryzuje się skłonnościami do alergii, pękającymi naczynkami oraz zaczerwienieniami

Twarz

Cera trądzikowa

Cera trądzikowa odznacza się skłonnością do wykwitów skórnych, zwanych pryszczami. Najczęściej problem ten ujawnia się w okresie dojrzewania (...) , kiedy poziom hormonów gwałtownie wzrasta. Androgeny pobudzają do działania gruczoły łojowe, które produkują zbyt dużo sebum. Cera trądzikowa to zazwyczaj

Twarz

Piękna cera

uwagi, by wyglądała dobrze. Jednak nawet dobre geny nie wystarczą, jeśli kobieta zaniedbuje codzienną pielęgnację cery, pali papierosy i nieumiejętnie korzysta z kąpieli słonecznych.

Twarz

Cera naczynkowa

Cera naczynkowa charakteryzuje się występowaniem tzw. podskórnych pajączków, czyli inaczej teleangiektazji. Coraz więcej kobiet i młodych dziewcząt (...) kosmetyczny można ograniczać za pomocą odpowiedniej pielęgnacji skóry. Pomocne są także zabiegi dla cery naczynkowej. Rozszerzanie naczyń krwionośnych

Twarz

Cera sucha

Cera sucha to jeden z bardziej problematycznych typów cery. Wysuszona skóra wymaga szczególnej uwagi przy pielęgnacji i stosowaniu kosmetyków (...) i zabiegów, gdyż wiele czynników może podrażniać suchą skórę twarzy. Cera sucha może być wrodzona, chociaż zdarza się, że jest ona wynikiem zaniedbania

Cera naczynkowa

Pielęgnacja dla cery naczynkowej

Cera naczynkowa wymaga specjalnej pielęgnacji. Z zaburzeniami naczynkowymi można walczyć przez zastosowanie dobrych kosmetyków lub leczenie zabiegowe.

Kosmetyki dla cery mieszanej

Krem nawilżający do cery mieszanej

Krem nawilżający do cery mieszanej nie powinien mieć tłustej konsystencji. Cera mieszana wymaga szczególnych zabiegów pielęgnacyjnych (...) . Zanieczyszczenia środowiska i ciągły stres powodują, że coraz więcej osób skarży się na problemy z cerą. Cera mieszana jest jednocześnie tłusta i sucha

Cera dojrzała

Ochrona cery przed słońcem

Jednym ze sposobów na zmarszczki jest używanie odpowiednich kremów z filtrami podczas letnich kąpieli słonecznych.

Kosmetyki

Kosmetyki dla cery tłustej

Kosmetyki do cery tłustej mają za zadanie nawilżyć skórę, nie blokując przy tym porów, co mogłoby przyczynić się do powstania zaskórników (...) lub pryszczy. Cera tłusta to skóra, która się błyszczy, jest gruba, ma widoczne pory i zaskórniki. Wymaga specjalnej pielęgnacji i częstego, głębokiego

Cera naczynkowa

Cera naczynkowa - pielęgnacja

Cera naczynkowa jest bardzo delikatna i cienka. Jej pielęgnacja wymaga stosowania odpowiednich kosmetyków, zdrowej diety oraz zabiegów w gabinecie kosmetycznym.

Kosmetyki dla cery suchej

Krem do cery suchej

o cerę suchą? Jakie czynniki pogarszają kondycję skóry suchej? Niezależnie od pory roku, nasza cera nieustannie jest narażona na działanie (...) się. W związku z powyższym, skóra przez cały rok wymaga odpowiedniej, kompleksowej pielęgnacji. Jaki krem będzie odpowiedni dla cery suchej? W przypadku

Suplementy diety na skórę

Promienna i zdrowa cera

Suplementy diety do cery trądzikowej stosowane razem z odpowiednimi kosmetykami, prawidłową higieną i dietą, mogą znacząco wpłynąć na stan skóry.

Cera wrażliwa

Pielęgnacja cery wrażliwej

Pielęgnowanie cery wrażliwej bywa dla wielu osób wyzwaniem. Skóra wrażliwa charakteryzuje się podrażnieniami, zaczerwienieniem, gwałtowną reakcją (...) na czynniki zewnętrzne, uczuciem napięcia, szorstkością i zaburzeniami rogowacenia. Cera wrażliwa często reaguje uczuleniem na dostępne w drogeriach

Kosmetyki dla cery trądzikowej

Krem nawilżający do cery trądzikowej

Krem nawilżający do cery trądzikowej powinien posiadać również właściwości antybakteryjne. Problem z trądzikiem dotyka nastolatków i ludzi dorosłych (...) twarzy widoczne są zaskórniki, wykwity grudkowo-krostowe, torbiele ropne. Właściwa pielęgnacja cery trądzikowej wspomaga leczenie. Jakie składniki

Cera sucha

Zabiegi dla cery suchej

Suchość skóry jest nieprzyjemna i powoduje uczucie dyskomfortu. Skłonność do wrażliwej cery może być dziedziczna, wiązać się z procesem starzenia, a (...) także astmą czy chorobami tarczycy. Do codziennej pielęgnacji tego typu cery należy używać delikatnych środków czyszczących. Odpowiednie nawilżenie

Kosmetyki

Kosmetyki dla cery suchej

Każda kobieta pragnie mieć gładką, delikatną i promienistą cerę. Niektóre typy cery utrudniają jednak osiągnięcie tego efektu. Cera sucha (...) jest szczególnie wrażliwa na czynniki zewnętrzne, w tym na zimno, promienie słoneczne, wiatr, twardą wodę i zanieczyszczenia. Pielęgnacja cery suchej polega

Cera tłusta

Pielęgnacja cery tłustej

Pielęgnacja cery nie należy do łatwej. Z jednej strony trzeba radzić sobie z przetłuszczaniem się cery, a z drugiej - pamiętać o właściwym (...) . Cera tłusta często występuje u kobiet w okresie przekwitania. Przetłuszczanie się skóry jest powodowane przez zbyt dużą aktywność gruczołów łojowych

Cera trądzikowa

Dieta dla cery trądzikowej

sposób wyjaśniały. Dieta dla cery trądzikowej to w dużej mierze kwestia indywidualna, gdyż u różnych osób różne produkty mogą stać się przyczyną zaostrzenia stanu (...) cery. Dieta trądzikowa to po części dieta eliminacyjna, czyli skupiająca się na unikaniu żywności źle wpływającej na cerę, ale również dieta bogata

Atopowe zapalenie skóry - choroby alergiczne, przyczyny, objawy, leczenie

Atopowa cera w dobrej kondycji

skóry atopowej może doprowadzić do jej atopowego zapalenia, które ma ostry i nieprzyjemny przebieg. Pielęgnacja cery atopowej Ważną częścią

Kosmetyki dla cery mieszanej

Maseczki do cery mieszanej

Cera mieszana charakteryzuje się kombinacją dwóch typów cery. Zwykle jest to skóra sucha na policzkach i tłusta w tak zwanej strefie T (czoło, nos (...) , broda). Ponieważ każdy rodzaj cery ma inne potrzeby, pielęgnacja cery mieszanej nie jest prosta. Oprócz podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych

Cera sucha

Wrażliwa, sucha cera

Cera sucha jest wymagająca w pielęgnacji, ale warto o nią zadbać. Wówczas maleje ryzyko odwodnienia skóry, a twarz dłużej wygląda młodo i świeżo.

Cera trądzikowa

Trądzik - oczyszczanie cery

Miejscowe kremy, żele, płyny i leki stosuje się bezpośrednio na skórę. Mogą one zawierać nadtlenek benzoilu, antybiotyki i retinoidy (retin-A, witaminę A, kwas witaminy A).

Cera tłusta

Zabiegi dla cery tłustej

Najpopularniejsze zabiegi dla cery tłustej to m.in.: mikrodermabrazja z biostymulacją laserową, peeling kawitacyjny z ultradźwiękami, peeling (...) i poprawiają jej zewnętrzny wygląd. Tego typu zabiegi kosmetyczne mogą być bardzo pomocne dla osób, których problemem jest cera tłusta. Nie należy

Kosmetyki

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Cera dojrzała wymaga zupełnie innej pielęgnacji niż trądzikowa cera w okresie dojrzewania czy normalna lub sucha skóra w średnim wieku, dlatego (...) , folacyny, retinolu, witamin: A, C i E, kwasu glikolowego. Dobrze wybrane kosmetyki do cery dojrzałej poprawią kondycję skóry i opóźnią proces starzenia

Cera wrażliwa

Zabiegi dla cery wrażliwej

Cera wrażliwa - zabiegi w jej przypadku są niezmiernie ważne. Skóra jest bardzo delikatna i skłonna do alergii. Łatwo ją podrażnić (...) się na wyglądzie skóry. Podstawą pielęgnacji cery wrażliwej jest używanie specjalnych, ochronnych kosmetyków, niewywołujących uczulenia. Ważne

Cera naczynkowa

Mikrodermabrazja a cera naczynkowa

cery naczynkowej, gdyż nie toleruje ona intensywnych peelingów. Mogłyby one nasilić widoczność zmian skórnych, takich jak rumień, teleangiektazje (...) oraz podrażnienie. Pielęgnacja cery naczynkowej Cera naczynkowa charakteryzuje się skłonnością do rozszerzania się naczyń krwionośnych. Początkowo

Cera sucha

Pielęgnacja cery po 20. roku życia

Jak dbać o cerę po 20. roku życia? Mniej więcej po przekroczeniu 20. roku życia skóra staje się bardziej podatna na wszelkie uszkodzenia. Warto wtedy sięgnąć po świadomą pielęgnację.

Cera naczynkowa

Leczenie cery naczynkowej

Cera naczynkowa przysparza wielu problemów. Powoduje, że kobiety boją się, iż rumieńce na twarzy utrzymywać się będą dwie, trzy godziny po wejściu (...) przyprawionego dania. Pielęgnacja cery naczynkowej wymaga stosowania odpowiedniej diety dla cery naczynkowej i zabiegów do cery naczynkowej....

Cera naczynkowa

Pielęgnacja cery naczynkowej

Cera naczynkowa - pielęgnacja wymaga stosowania odpowiednich kosmetyków, zdrowej diety na cerę naczynkową oraz zabiegów w gabinecie kosmetycznym (...) . Cera naczynkowa jest bardzo delikatna i cienka. Naczynka krwionośne na takiej skórze są nieelastyczne, łatwo się rozszerzają - zwłaszcza pod wpływem

Kosmetyki

Kosmetyki dla cery trądzikowej

Trądzik to zmora nie tylko nastolatków, ale i osób dorosłych. Cera trądzikowa wymaga leczenia i starannej pielęgnacji. Obecnie dostępne są różne (...) kosmetyki przeznaczone specjalnie do skóry z niedoskonałościami. Niektóre z nich, jak na przykład krem do cery trądzikowej, mają za zadanie poprawić stan

Kosmetyki

Kosmetyki dla cery naczynkowej

Cera naczynkowa objawia się rumieńcem utrzymującym się kilka godzin, który pojawia się na skutek stresu, po spożyciu alkoholu oraz w wyniku nagłej (...) . Jakie kosmetyki do cery naczynkowej wybierać? Charakterystyka cery naczynkowej Ten typ cery, pod wpływem różnych czynników może...

Cera naczynkowa

Zabiegi dla cery naczynkowej

drobnych zmian naczyniowych o barwie czerwonej po jasnoniebieską. Cera naczyniowa, ze skłonnościami do pajączków, wymaga specjalnej pielęgnacji. Wskazane (...) są również zabiegi kosmetyczne. Profesjonalne zabiegi kosmetyczne dla cery naczynkowej Jono- i sonoforeza to zabiegi mające na celu wprowadzenie

Cera normalna

Pielęgnacja cery normalnej

Pielęgnacja cery normalnej nie powinna nastręczać trudności, w odróżnieniu do pielęgnacji innych rodzajów cery. W tym przypadku charakterystyczny (...) jest brak niedoskonałości. Cery normalnej nie trzeba „poprawiać", gdyż jest idealna. Wystarczy odpowiednio ją pielęgnować, aby jak najdłużej utrzymać

Typ cery

Jak określić rodzaj cery?

Gładka skóra bez niedoskonałości to marzenie wielu osób. Najbliżej ideału jest tak zwana cera normalna, która nie jest ani nadmiernie wysuszona (...) , ani tłusta. Niestety cera ta typowa jest jedynie dla dzieci. Bez względu na rodzaj cery, należy o nią dbać odpowiednimi preparatami. Jednak nie każdy

Kosmetyki dla cery trądzikowej

Maseczki do cery trądzikowej

Cera trądzikowa to zmora większości nastolatków. Jednakże trądzik nie jest problemem jedynie ludzi młodych. Krosty, pryszcze, wągry oraz cysty (...) mogą pojawić się u każdego. Przyczyn trądziku jest wiele. Na szczęście wiele jest również metod jego leczenia. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja cery

Cera normalna

Jak poprawić wygląd cery na wiosnę?

Cera po zimie zawsze pozostawia wiele do życzenia: ma szarawy, zmęczony odcień i jest zwykle odwodniona z powodu długotrwałych mrozów. Jak dbać (...) o cerę, aby wyglądać kwitnąco na wiosnę? Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja cery po zimie. Złuszczanie skóry Peeling po zimie jest dobrym pomysłem