Przejdź na WP

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 30,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,62 g białka,
  • 4,87 g węglowodanów,
  • 1,83 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 0,91 g tłuszczów, w tym:

  • 0,11 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,28 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 36,0 µg RAE witaminy A, 0,70 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 0,39 mg witaminy B3,
  • 0,90 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 0,67 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 11,00 mg fosforu,
  • 101 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 547 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 56 g (1/4 szklanki)
Wartość energetyczna 30,0 kcal 16,80 kcal
Białko 0,62 g 0,35 g
Węglowodany 4,87 g 2,73 g
Cukier 1,83 g 1,03 g
Błonnik 0,50 g 0,28 g
Tłuszcz 0,91 g 0,51 g
Tłuszcze nasycone 0,11 g 0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,07 g 0,04 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,28 g 0,16 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,30 mg 0,17 mg
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia)
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy