Trwa ładowanie...

Leki i zioła łącz tak, by nie zaszkodziły

Materiał powstał przy współpracy z NFZ
(pixabay)

Osoby starsze często zażywają po kilka leków jednocześnie. Na własną rękę łączą je z suplementami i preparatami ziołowymi. Tymczasem interakcje leków na receptę oraz dobranych bez kontroli lekarza lub farmaceuty suplementów czy ziół, to jedno z niekorzystnych następstw polipragmazji.

Współczesne leki pozwalają na skuteczną walkę z licznymi schorzeniami. Jednak nawet najlepszy lek może wywołać skutki uboczne, a nieprawidłowo stosowany — doprowadzić do potencjalnie ciężkich powikłań. Ryzyko rośnie, jeśli przyjmujesz kilka leków na raz.

O wielolekowości mówimy w przypadku jednoczesnego przyjmowania co najmniej 5 leków: na receptę, bez recepty, do tego suplementów i ziół. Sama w sobie nie musi być zjawiskiem negatywnym. Jednak wraz z liczbą leków, które pacjent bierze, zwiększa się prawdopodobieństwo pomyłek, a w konsekwencji niewłaściwego stosowania się do zaleceń lekarza oraz nieprawidłowego łączenia leków.

Zapytaj farmaceuty, rozwiej wątpliwości

W Polsce zbyt często o zakupie konkretnego medykamentu decyduje reklama lub porada osoby bliskiej, która nie ma w tym zakresie specjalistycznej wiedzy.

Szczególnie teraz szybko rozprzestrzeniają się informacje o „cudownych” preparatach, suplementach i naturalnych sposobach na podnoszenie odporności organizmu. Nie ulegaj panice, nie bierz środków bez recepty na własną rękę. Pamiętaj, że każdy z nas ma indywidualne potrzeby zdrowotne. Preparat, który pomógł znajomemu, nie zawsze będzie odpowiedni dla ciebie.

Właściwa i zrozumiała dbałość każdego z nas o kondycję i dobre samopoczucie bywa również powodem stosowania leków bez wskazania lekarza. Nie tędy droga do zdrowia! Chcesz uniknąć objawów niepożądanych? O ile, oprócz leków na receptę, planujesz przyjmować witaminy czy suplementy, koniecznie zasięgnij porady farmaceuty w aptece. Farmaceuta ostrzeże cię przed możliwymi interakcjami oraz wskaże leki o podobnych mechanizmach działania, które trzeba wyeliminować.

W aptekach i punktach aptecznych pracuje ok. 27 tys. farmaceutów, którzy każdego dnia udzielają około 2 mln porad zdrowotnych. Pamiętaj! Jeśli Twój dostęp do lekarza jest okresowo utrudniony, apteka to idealne miejsce, w którym farmaceuta dysponując fachową wiedzą udzieli Ci jasnej, zrozumiałej porady.

Zioła mają skutki uboczne

Wiele osób, zwłaszcza starszych, uważa zioła za zupełnie bezpieczne, bo są sprawdzone przez pokolenia. Tymczasem zioła zawierają substancje aktywne, które mogą wchodzić w interakcje z lekami. Jeśli na stałe przyjmujesz preparaty lecznicze, zapytaj lekarza lub farmaceuty czy możesz łączyć je z preparatami ziołowymi.

Niektóre zioła, zwłaszcza te zwiększające perystaltykę jelit, mogą zmniejszać wchłanianie wybranych leków. Należą do nich aloes, korzeń kruszyny, korzeń rzewienia czy liść senesu — znajdujące się często w mieszankach ziół o deklarowanych właściwościach wzmocnienia odporności, przeczyszczających i wspomagających odchudzanie.

Zioła stosowane w problemach gastrycznych i problemach z układem oddechowym zawierające śluzy, takie jak len zwyczajny, prawoślaz lekarski, babka lancetowata, również mogą wpływać na osłabienie wchłaniania leków poprzez zmniejszenie dostępu leku do śluzówki jelita.

Dziurawiec złocisty, stosowany jako środek nasenny, uspakajający i dla wzmocnienia pracy wątroby, może osłabiać działanie zażywanych przez kobiety hormonalnych środków antykoncepcyjnych czy hormonalnej terapii zastępczej. Wyciąg z dziurawca może też obniżyć stężenie w surowicy krwi teofiliny — leku stosowanego m. in. w astmie czy przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc. Dziurawiec może wchodzić w interakcje z lekami antyarytmicznymi, przeciwwirusowymi i antydepresantami.

Zwiększa także wrażliwość skóry na słońce i latem powinien być przyjmowany wyłącznie wieczorem.

Lubiana w naszym kraju lukrecja, która jest m.in. w składzie tzw. zdrowych słodyczy, preparatów na kaszel i na trawienie, jeśli jest spożywana w nadmiarze, także może wchodzić w istotne interakcje z lekami. Nie powinna być stosowana z hormonalną terapią zastępczą, ze względu na zawarte w niej fitoestrogeny — mogące nasilać działanie leków hormonalnych. W skojarzeniu z lekami antykoncepcyjnymi lukrecja może wywołać nadciśnienie i hipokalemię, czyli zbyt niskie stężenie potasu we krwi. Lukrecji powinny unikać także osoby przyjmujące leki moczopędne — zwiększając wydalanie jonów potasowych przez nerki, może powodować osłabienie, bolesne skurcze mięśni czy zaburzenia rytmu serca.

Żeń-szeń może nasilać krwawienia i przyczynić się do hipoglikemii oraz spadku poziomu glukozy we krwi.

Kozłek lekarski, obecny w wielu preparatach nasennych i uspokajających, może przedłużać działanie narkozy. Jeśli czeka cię jakikolwiek zabieg, najlepiej zrezygnuj z przyjmowania ziół na własną rękę. Zachowaj się odpowiedzialnie i skonsultuj się ze specjalistą. Farmaceuta w aptece podpowie ci, które zioła, olejki eteryczne czy preparaty naturalne wspomogą Cię w procesie leczenia, bo będą dobrze współgrać z lekami, które przyjmujesz.

Więcej na akademia.nfz.gov.pl

Materiał powstał przy współpracy z NFZ

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza