Przejdź na WP

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu

1. Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 138 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,48 g białka,
  • 30,1 g węglowodanów,
  • 6,30 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 200 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,25 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 23,8 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 0,45 µg witaminy B12.

3. Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 149 mg wapnia,
  • 0 mg żelaza,
  • 21,0 mg magnezu,
  • 150 mg fosforu,
  • 302 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 97,0 mg sodu, 1,06 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,90 µg selenu.

4. Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 67 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 138 kcal 92,5 kcal
Białko 4,48 g 3,00 g
Węglowodany 30,1 g 20,1 g
Cukier 6,30 g 4,22 g
Błonnik 1,00 g 0,67 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu
Lody waniliowe bez zawartości tłuszczu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy