Przejdź na WP

Luksusowa pieczeń wieprzowa

1. Luksusowa pieczeń wieprzowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Luksusowa pieczeń wieprzowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 141 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 18,40 g białka,
  • 4,90 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Luksusowa pieczeń wieprzowa ma w 100 g 4,80 g tłuszczów, w tym:

  • 1,58 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 36,0 mg cholesterolu.

2. Luksusowa pieczeń wieprzowa – jakie ma witaminy?

Luksusowa pieczeń wieprzowa to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 28,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Luksusowa pieczeń wieprzowa zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,71 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 3,48 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,52 mg witaminy B5,
  • 0,31 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 1,37 µg witaminy B12.

3. Luksusowa pieczeń wieprzowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Luksusowa pieczeń wieprzowa ma w sobie:

  • 36,0 mg wapnia,
  • 1,05 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 185 mg fosforu,
  • 377 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,225 mg sodu, 3,05 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 21,5 µg selenu.

4. Luksusowa pieczeń wieprzowa - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 plasterek)
Wartość energetyczna 141 kcal 39,5 kcal
Białko 18,40 g 5,15 g
Węglowodany 4,90 g 1,37 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 4,80 g 1,34 g
Tłuszcze nasycone 1,58 g 0,44 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,33 g 0,65 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,51 g 0,14 g
Cholesterol 36,0 mg 10,08 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Luksusowa pieczeń wieprzowa
Luksusowa pieczeń wieprzowa (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy