8 nawyków. Wydłużają życie nawet o 24 lata
Zmiana nawyków na zdrowsze to jedna z najlepszych decyzji, jakie możemy podjąć w trosce o długie życie. Potwierdza to również kolejne badanie, które wykazało, że 8 nawyków wprowadzonych w średnim wieku, może wydłużyć życie o ponad dwie dekady. Na jakie (...)