mam małego co zrobić

Mieszkaj zdrowo

Urządzenie małego mieszkania

Małe i funkcjonalne mieszkanie Małe mieszkanie może być urządzone w taki sposób, aby było praktyczne i ładne.

Zaćma - klasyfikacja, objawy, leczenie

Operacja małego cięcia (WIDEO)

, które nie wymaga zakładania szwów i bardzo szybko pozwala pacjentowi wrócić do codziennych obowiązków. W przypadku operacji małego cięcia, zmętniałą (...) oka wprowadzana jest nowa, sztuczna soczewka. Operacja małego cięcia: jest mało inwazyjna, wymaga tylko jednego, małego cięcia, trwa około...

Sport dla dziecka

Jak dbać o małego sportowca?

kremy przeciwsłoneczne. Bycie odpowiedzialnym rodzicem małego sportowca wiąże się z umiejętnością rozpoznawania symptomów udaru słonecznego oraz innych (...) na nawadnianiu organizmu dziecka. Ochrona zdrowia małego sportowca, mającego niepokojące objawy, wymaga bowiem całkowitego zaprzestania treningu oraz niezwłocznej...

Ciąża i dziecko

Zdrowe zwyczaje zapracowanych mam

przykrych dolegliwości bólowych. Gotuj z głową Planuj posiłki. Dzięki temu w odpowiednim czasie będziesz mogła zrobić wystarczają ilość zakupów

Choroby i dolegliwości

Dlaczego mam kaca po jednym piwie?

nie toleruje już alkoholu i imprezowania tak jak kiedyś. Nie wiem czy da się coś z tym zrobić" pisze na jednym z forów użytkownik o nicku galer. Pewnie

Relacje z dziećmi

ADHD - zagadka małego łobuza (WIDEO)

W ostatnich czasach zauważono u niektórych dzieci w wieku szkolnym - nadruchliwość, w porównaniu z dziećmi, które mają ten sam poziom rozwoju. Dodatkowo, takie osoby wykazują problemy z koncentracją uwagi i charakteryzują się impulsywnością. Zespół zaburzeń został określony jako Attention Deficit Hyperactiv Disorder, a w Polsce używa się skrótu ADHD. Dzieci...

Choroby i dolegliwości

Mam niepełnosprawne dziecko. Niedawno obchodziło swoje 41. urodziny

jednej z mam siedzących z chorym dzieckiem w domu. I postanowiłam do pani napisać. Ja jestem w takiej sytuacji już 40 lat! Mój syn nie może zostać sam (...) . Nikt mi wtedy nie powiedział, że moje dziecko jest chore. Nie był ani minuty w inkubatorze. Dali mu 9 punktów w skali Apgar. To wszystko mam wpisane

Fantazje i marzenia seksualne

Jak zrobić striptiz?

Striptiz damski to idealny sposób na grę wstępną. Taniec erotyczny w połączeniu ze stopniowym zdejmowaniem ubrań rozbudzi pożądanie w mężczyźnie, a także podnieci tańczącą kobietę. Na striptiz zdecydować się może każda kobieta - nawet ta, która wstydzi się swoich mankamentów urody. Wykonując st ...

Manicure i pedicure

Jak zrobić manicure?

Zadbane paznokcie poprawiają samopoczucie kobiety, sprawiają, że staje się pewniejsza siebie. Coraz częściej od kobiet wymaga się ładnych paznokci w miejscu pracy, w bankach lub urzędach. Współcześnie manicure to także dopełnienie wizerunku, jaki panie kreują na co dzień - nic więc dziwnego, że ...

AIDS - czym jest, przyczyny, objawy, przebieg, profilaktyka

Każdego dnia pokonują kilometry, by zrobić sąsiadom testy na HIV

kobiety czują, że marnują czas. - Mam wtedy ochotę powiedzieć: spójrz, szłam do ciebie w upale kilka kilometrów, ponieważ wiem, że wykonanie tego testu (...) będzie dla ciebie słusznym rozwiązaniem. Mam też ochotę zapytać: czy to ma sens?  - mówi Babongile. Ale właśnie wtedy przychodzi refleksja: nie robię

Fryzury długie

Jak zrobić warkocz?

W wielu krajach plecenie warkoczy jest tradycyjną stylizacją włosów. Zarówno prosta fryzura, jak i skomplikowany warkocz najlepiej prezentuje się na włosach długich i średniej długości. Rozróżniamy dwie podstawowe techniki plecenia warkoczy - pierwsza z nich polega na przeplataniu lewego i praw ...

Relacje z dziećmi

30 najbardziej popularnych tekstów mam, które znają wszystkie dzieci

". Zobacz także: Królewskie dzieci. To one kiedyś będą rządziły TOP 30 tekstów mam Dzień Matki w Polsce obchodzony jest 26 maja (...) . Każdy chyba zna teksty swojej mamy, które będzie pamiętał już do końca życia. Oto kilka z najbardziej popularnych tekstów mam, które znają

Zasady pielęgnacji włosów

Maseczki na włosy, które zrobisz sama

Naturalne składniki dla zdrowych włosów Produkty spożywcze wykorzystywane w każdym gospodarstwie domowym mogą stanowić idealne składniki do przyrządzenia domowych maseczek do włosów. Dowiedz się, które z nich będą najbardziej odpowiednie dla twojego typu włosów oraz jakie jest ich działanie. Maseczka odbudowująca włosy zniszczone Potrzebne ci będą 2...

Maski na ciało

Jak zrobić zabieg spa w domu?

Czy czasami nie rozmyślasz o tym, że twoja skóra chętnie skorzystałaby z profesjonalnego zabiegu spa, jednak twój budżet jest zbyt niski, żebyś mogła sobie na to pozwolić? Wcale nie musisz sobie odmawiać tej przyjemności! Jest mnóstwo niedrogich sposobów, które umożliwią ci niskim kosztem wykon ...

Motywacja

Co zrobić, aby mieć więcej energii?

Zrób sobie przerwę od sprzętu elektronicznego W ciągu dnia często odbieramy kilka telefonów i odpisujemy na wiele SMS-ów od znajomych. Po powrocie do domu zazwyczaj spędzamy wiele godzin przed telewizorem czy komputerem. Jednak nasz organizm mocniej naładuje akumulatory i będziemy mieli więcej energii wtedy, gdy każdego dnia poświęcimy odrobinę czasu...

Makijaż

Jak zrobić makijaż brwi?

Zadbane brwi, a ogólny wygląd twarzy Nawet najbardziej doskonały makijaż twarzy nie będzie się idealnie prezentować wówczas, gdy twoje brwi będą zaniedbane i niewyregulowane. Warto regularnie dbać o ten drobny element twarzy. Jedynie wtedy możliwe jest uzyskanie naprawdę perfekcyjnego wyglądu. Regulacja brwi Brwi będą doskonale wyglądać jedynie wtedy,...

Kariera

Jak zrobić dobre wrażenie?

Udało się! Zdobyłeś wymarzoną pracę i nie możesz być bardziej szczęśliwy. Jednak kiedy pierwsze emocje opadną, zaczynasz zastanawiać się, co zrobić (...) pracownicy pracujący po godzinach mogą liczyć na premie czy inne gratyfikacje. Jak zrobić dobre wrażenie i odnieść sukces w pracy? Powyższe sposoby

Czy w ciąży mogę...?

Czy w ciąży można zrobić sobie tatuaż i masaż?

Kobiety w ciąży muszą zrezygnować z wykonania niektórych rzeczy w celu uniknięcia komplikacji zdrowotnych. Panie, które marzą o zrobieniu (...) , również jest kwestią sporną. Kobiety ciężarne powinny powiadomić masażystę o tym, że spodziewają się dziecka. Czy w ciąży można zrobić sobie tatuaż? Tatuaż

Makijaż - techniki, makijaż a kształt twarzy

Jak zrobić się na bóstwo w 15 minut?

ważnym elementem makijażu są oczy. Staraj się je maksymalnie podkreślić. Możesz to zrobić, nakładając na rzęsy wiele warstw tuszu. Skup się na kącikach

Dania z warzyw

Jak zrobić zdrowe burgery (WIDEO)

Wegetariańskie burgery stają się coraz bardziej popularne. To danie, którym rokoszują się nie tylko weganie i wegetarianie, ale również osoby chcące zadbać o zdrowie oraz te ograniczające spożycie mięsa. Okazuje się, że burgery mogą być nie tylko pożywną, ale i bardzo zdrową potrawą. Burger ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Co zrobić, by fasola nie była ciężkostrawna? (WIDEO)

Stereotypy i mity to problem, z którym wielu kucharzy cały czas walczy. Wiele rodzimych warzyw i innych produktów spożywczych unikamy, myśląc, że nam szkodzą lub są niesmaczne. Natomiast okazuje się, że bardzo często wielu z nas po prostu nie umie ich poprawnie przygotować.Tak jest na przykła ...

Zabiegi

Co mogą zrobić uczestnicy biegu? (WIDEO)

Marszobieg "Biegnij - życie czeka!" był główną atrakcją obchodów Światowego Dnia Donacji i Transplantacji. Cała impreza odbywała się w specjalistycznym szpitalu pediatrycznym Centrum Zdrowia Dziecka, który jako jedyny w Polsce zajmuje się przeszczepami wątroby u dzieci. W trakcie imprezy odbyła się gra terenowa w podziemiach szpitala, miał miejsce...

Onkologia

Co zrobić, aby uniknąć zachorowania na nowotwór?

Profilaktyka antynowotworowa Nowotwory są plagą naszych czasów. Według American Cancer Society w 2016 roku zostanie zdiagnozowanych 1 685 210 nowotworów, a prawie 600 tys. Amerykanów umrze na tę chorobę strachu. Najlepsi onkolodzy i specjaliści od nowotworów stworzyli listę podstawowych zadań profilaktycznych, które ochronią nas przed rakiem. Nie chodzi...

Makijaż - techniki, makijaż a kształt twarzy

Co zrobić, by oczy wyglądały na większe?

Gładki start Napuchnięte, pomarszczone oczy nie są zbyt estetyczne. Zimne okłady potrafią zdziałać cuda - nawet woreczek z lodem wystarczy. Innym sposobem na wygładzenie jest baza silikonowa stosowana na zmarszczki wokół oczu. Wyrównanie Ciemne podkowy pod oczami sprawiają, że oczy wydają się mniejsze. Odpowiedni korektor pozwoli ci uzyskać pożądany...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Co czerwona cebula może zrobić dla zdrowia?

Kwercetyna - szeroka gama właściwości prozdrowotnych Ta wszechstronna roślina to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Ale właściwie dlaczego tak jest? Przeczytaj, skąd wzięła się sława cebuli, jako zdrowego warzywa, a zwłaszcza jej łagodniejszej, czerwonej odmiany. Czerwone i żółte cebule to jedne z najlepszych naturalnych źródeł kwercetyny, flawonoidów szczególnie...

Makijaż

Jak zrobić perfekcyjny makijaż?

, które są zależne od typu makijażu. Jakie są kroki wykonywania makijażu i jak zrobić go perfekcyjnie? Etapy wykonywania makijażu Makijaż

Zachowanie niemowlęcia

Co zrobić, gdy dziecko gryzie?

zachowania są różne i w większości przypadków intencją dziecka nie jest zrobienie komuś celowo krzywdy. Niemowlęta gryzą zwykle podczas ząbkowania

Manicure i pedicure

Jak zrobić wzorki na paznokciach?

Zdobienie paznokci w rozmaite wzorki pomoże ci odświeżyć twój codzienny wizerunek i sprawi, że poczujesz się niezwykle atrakcyjnie. Jest to idealny sposób na urozmaicenie wyglądu każdej kobiety. Oczywiście bardzo szczegółowe wzornictwo paznokci lepiej pozostawić profesjonalistom. Istnieje jedna ...

Włosy

Jak zrobić fryzurę ślubną? (WIDEO)

Ślubna fryzura wzbudza dużo emocji wśród przyszłych panien młodych, nie może bowiem odwracać uwagi od twarzy i sukni. Powinna współgrać z typem urody kobiety i jej sylwetką, dodając jej wdzięku i subtelności. Z tego powodu dużą popularnością cieszą się obecnie naturalne upięcia. Pofalowane włosy, podpięte możliwie niewielką ilością spinek i wsuwek...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Śniadanie - co zrobić żeby było zdrowe?

Błonnik w ilości 5 g Błonnik to ważny składnik pokarmowy, który reguluje układ trawienny. To bardzo ważne, aby w śniadaniu znalazł się w ilości nie mniejszej niż 5 g. Wystarczy, że do talerza płatków owsianych czy muesli dodasz jedno całe jabłko, 1⁄2 filiżanki jagód lub dwie kromki pieczywa pełnoziarnistego. Kurze jaja W żółtku jaj znajdują się zdrowe...

Perfumy

Jak zrobić własne perfumy?

Markowe perfumy są doskonałym podarunkiem dla bliskiej osoby, jednak jeszcze lepszym prezentem jest stworzenie własnego zapachu perfum. Idealnie skomponowane olejki eteryczne wpłyną na odprężenie ciała, a eleganckie opakowanie podniesie walor estetyczny produktu. Perfumy domowej roboty nie zawi ...

Makijaż - techniki, makijaż a kształt twarzy

Jak zrobić makijaż do biura?

je cienką warstwą tuszu. I gotowe Tak wykonany makijaż będzie idealny na długie godziny pracy spędzone w biurze. Poza tym, zrobisz na klientach dobre wrażenie, gdyż twoja twarz będzie wyglądać nieskazitelnie.

Depilacja - metody

Jak zrobić własny wosk do depilacji?

do wykonania wosku do depilacji Własnoręcznie zrobiony wosk to doskonała alternatywa dla zabiegów wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Ponadto (...) jest to znacznie mniejszy wydatek, gdyż do jego zrobienia będziesz potrzebowała kilku popularnych produktów naturalnych. Do wykonania wosku

Ciąża i dziecko

Co zrobić, aby szybko pozbyć się siniaka?

Szykujesz się na ważną imprezę albo wyjazd na wakacje pod palmami, a na nodze zrobił ci się siniak? Czasem wystarczy niewielki uraz, by nabawić (...) się pokaźnego, fioletowego sińca, który wygląda mało estetycznie, wywołuje ból i goi się przez kilka dni. Sprawdź, co zrobić, aby szybko się go pozbyć

Naturalne metody antykoncepcji

Jak zrobić test owulacyjny?

Test owulacyjny to badanie, które pomaga wskazać termin owulacji, a więc określić dni płodne kobiety. Nazywany jest także testem LH, ponieważ w czasie badania dokonuje się pomiaru hormonu luteinizującego (LH) w moczu pacjentki. Wykonanie testu owulacyjnego zaleca się kobietom, które mają proble ...

Produkty żywnościowe

Kaloryczność pączków - jak zrobić ciasto, wskazówki

, ale też sposób ich smażenia. Kaloryczność pączków - jak zrobić ciasto? Dobry przepis na ciasto spowoduje, że będzie ono nie tylko lekkie (...) mieszamy. Do mieszania warto użyć drewnianej łyżki, precyzyjne wymieszanie spowoduje, że ciasto będzie delikatne i pulchne. Jak powinno wyglądać zrobione

Życie intymne

Malinka - definicja, jak ukryć malinkę, jak zrobić

lub na odwrót, to jednak można sobie ją zrobić samemu. Jednak najczęściej malinki pojawiają się na szyi, czy dekolcie, jednak można ją również zrobić (...) przed rodzicami. Malinka - jak zrobić Malinkę robi się bardzo łatwo. Należy się jednak wcześniej upewnić, że malinki nie przeszkadzają naszemu

Pierwsza pomoc

Pierwsza pomoc - jak zrobić zastrzyk? (WIDEO)

Zastrzyki, czyli iniekcje wywołują u większości pacjentów dyskomfort, a nawet strach. Zrobienie zastrzyku jest również bardzo trudne dla osoby (...) się w przypadku podawania insuliny. O tym, jak zrobić zastrzyk opowiada lekarz Łukasz Kowalski.

Pielęgnacja niemowlęcia

Wskazówki pielęgnacyjne dla młodych mam

Praktyka czyni mistrza Narodziny dziecka to cudowny czas w twoim życiu, który otwiera przed tobą całkiem nowy świat. Czasami jednak zajmowanie się niemowlęciem może być nieco trudne, zwłaszcza dla świeżo upieczonych matek. Nie masz, czym się martwić - skorzystaj z naszych porad, aby gładko przebrnąć przez początkową fazę i stać się doświadczoną mamą. Zapewnienie...

Relacje

Nie mam się w co ubrać! (WIDEO)

prezentacji. Przypisując im duże znacznie człowiek stara się wypaść jak najlepiej i to sprawia, że często dopada go syndrom „nie mam się w co ubrać". W jaki

Kosmetyki

Kosmetyki, które możesz zrobić sama w domu

Tanie, naturalne i skuteczne Nie musisz wydawać tysięcy złotych rocznie na zabiegi kosmetyczne - matka natura dała nam mnóstwo składników, dzięki którym możemy pielęgnować urodę i które znajdują się w twojej kuchni. Wypróbuj te naturalne sposoby zamiast drogich kremów pełnych chemii. Aromaterapia Pokrój ogórka i wrzuć go do gotującej się wody. Substancje...

Uroda

Jak zrobić zdrowe faworki, które nie są bombą kaloryczną?

Karnawałowe słodkości Faworki najczęściej jemy w czasie karnawału. Chrupkie, słodkie ciasteczka w kształcie kokardek są smaczne, ale niestety bardzo kaloryczne. Do przygotowania ciasta potrzebna jest mąka pszenna, żółtka jaj, masło, śmietana, spirytus i cukier. W dodatku chruściki smaży się w głębokim tłuszczu. Wszystko to sprawia, że w 100 gramach...

Relacje z partnerem

Udane życie seksualne, czyli co zrobić, by było idealnie

Niektórzy lubią twierdzić, że łączą się w pary wyłącznie dla radosnego poczucia wzajemnej miłości i dzielenia ze sobą jak największej liczby wspólnych chwil, które dostarczają im poczucia bliskości, ale nie oszukujmy się — mamy swoje potrzeby natury czysto biologicznej i seks jest zdecydowa ...