Przejdź na WP

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn)

1. Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 23,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,59 g białka,
  • 5,36 g węglowodanów,
  • 2,46 g cukrów,
  • 1,80 g błonnika.

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) – jakie ma witaminy?

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 558 µg RAE witaminy A, 0,73 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,80 µg witaminy K.

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,42 mg witaminy B3,
  • 6,30 mg witaminy B4,
  • 0,14 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) ma w sobie:

  • 31,0 mg wapnia,
  • 0,52 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 20,0 mg fosforu,
  • 158 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 34,0 mg sodu, 0,29 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 123 g (1/2 szklanki, plasterki)
Wartość energetyczna 23,0 kcal 28,3 kcal
Białko 0,59 g 0,73 g
Węglowodany 5,36 g 6,59 g
Cukier 2,46 g 3,03 g
Błonnik 1,80 g 2,21 g
Tłuszcz 0,14 g 0,17 g
Tłuszcze nasycone 0,02 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,07 g 0,08 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 2,00 mg 2,46 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn)
Marchew w puszce bez dodatku soli (produkt i płyn) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy