Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli

1. Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 450 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,00 g białka,
• 1,00 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli ma w 100 g 50,0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 16,67 g tłuszczów nasyconych,
• 19,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 11,30 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 71,0 mg cholesterolu.

2. Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 819 µg RAE witaminy A, 5,70 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 57,6 µg witaminy K.

Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,03 mg witaminy B3,
• 6,50 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0,10 µg witaminy B12.

3. Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli ma w sobie:

• 28,0 mg wapnia,
• 0,09 mg żelaza,
• 2,00 mg magnezu,
• 23,0 mg fosforu,
• 37,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 607 mg sodu, 0,02 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Margaryna z olejem roślinnym z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze