Przejdź na WP

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 436 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,94 g białka,
  • 76,2 g węglowodanów,
  • 41,2 g cukrów,
  • 2,90 g błonnika.

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 13,24 g tłuszczów, w tym:

  • 2,94 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,43 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,68 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 16,00 µg witaminy K.

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,29 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 2,24 mg witaminy B3,
  • 22,1 mg witaminy B4,
  • 0,17 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 68,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 3,18 mg żelaza,
  • 25,0 mg magnezu,
  • 66,0 mg fosforu,
  • 176 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 471 mg sodu, 0,49 mg cynku, 0,19 mg miedzi, 0 mg manganu i 13,20 µg selenu.

4. Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 34 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 436 kcal 148 kcal
Białko 2,94 g 1,00 g
Węglowodany 76,2 g 25,9 g
Cukier 41,2 g 14,00 g
Błonnik 2,90 g 0,99 g
Tłuszcz 13,24 g 4,50 g
Tłuszcze nasycone 2,94 g 1,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,66 g 1,58 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,43 g 1,17 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu
Markizy czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy