Przejdź na WP

Markizy dietetyczne

1. Markizy dietetyczne – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Markizy dietetyczne w 100 gramach posiada wartość energetyczną 461 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,50 g białka,
  • 68,0 g węglowodanów,
  • 19,73 g cukrów,
  • 4,10 g błonnika.

Markizy dietetyczne ma w 100 g 22,1 g tłuszczów, w tym:

  • 3,99 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 7,92 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Markizy dietetyczne – jakie ma witaminy?

Markizy dietetyczne to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 1,64 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,40 µg witaminy K.

Markizy dietetyczne zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,52 mg witaminy B1,
  • 0,29 mg witaminy B2,
  • 3,97 mg witaminy B3,
  • 9,80 mg witaminy B4,
  • 0,36 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 62,0 µg witaminy B9,
  • 0,04 µg witaminy B12.

3. Markizy dietetyczne – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Markizy dietetyczne ma w sobie:

  • 98,0 mg wapnia,
  • 4,72 mg żelaza,
  • 26,0 mg magnezu,
  • 200 mg fosforu,
  • 295 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 342 mg sodu, 0,58 mg cynku, 0,22 mg miedzi, 0,40 mg manganu i 3,70 µg selenu.

4. Markizy dietetyczne - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 461 kcal 131 kcal
Białko 4,50 g 1,28 g
Węglowodany 68,0 g 19,28 g
Cukier 19,73 g 5,59 g
Błonnik 4,10 g 1,16 g
Tłuszcz 22,1 g 6,27 g
Tłuszcze nasycone 3,99 g 1,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,21 g 2,61 g
Tłuszcze wielonienasycone 7,92 g 2,25 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Markizy dietetyczne
Markizy dietetyczne (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy