Przejdź na WP

Markizy w czekoladzie

1. Markizy w czekoladzie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Markizy w czekoladzie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 481 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,60 g białka,
  • 66,4 g węglowodanów,
  • 49,6 g cukrów,
  • 5,20 g błonnika.

Markizy w czekoladzie ma w 100 g 26,4 g tłuszczów, w tym:

  • 7,43 g tłuszczów nasyconych,
  • 14,58 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Markizy w czekoladzie – jakie ma witaminy?

Markizy w czekoladzie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 1,58 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 11,20 µg witaminy K.

Markizy w czekoladzie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 1,37 mg witaminy B3,
  • 3,40 mg witaminy B4,
  • 0,18 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 18,00 µg witaminy B9,
  • 0,05 µg witaminy B12.

3. Markizy w czekoladzie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Markizy w czekoladzie ma w sobie:

  • 35,0 mg wapnia,
  • 3,13 mg żelaza,
  • 39,0 mg magnezu,
  • 90,0 mg fosforu,
  • 240 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 326 mg sodu, 0,58 mg cynku, 0,32 mg miedzi, 0,37 mg manganu i 3,20 µg selenu.

4. Markizy w czekoladzie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 481 kcal 136 kcal
Białko 3,60 g 1,02 g
Węglowodany 66,4 g 18,82 g
Cukier 49,6 g 14,06 g
Błonnik 5,20 g 1,47 g
Tłuszcz 26,4 g 7,48 g
Tłuszcze nasycone 7,43 g 2,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 14,58 g 4,14 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,00 g 0,85 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Markizy w czekoladzie
Markizy w czekoladzie (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy