Masa dziecka

Kontrola masy ciała

Waga kobiety w ciąży Waga kobiety w ciąży wzrasta przeciętnie o 20%, czyli zwykle około 12-14 kilogramów (średnio 12,8 kilograma). Taki wzrost masy ciała jest konieczny, aby dziecko rozwijało się prawidłowo.

Dieta na przybór masy

Dieta na przybór masy jest polecana osobom, które mają niedowagę i marzą o tym, by waga pokazała kilka kilogramów więcej. Wbrew pozorom (...) , nie jest łatwo przytyć, jeśli ma się skłonności do bardzo szczupłej sylwetki. Dieta na zwiększenie...

Jak zwiększyć masę mięśniową?

Przyrost masy mięśniowej to priorytet dla wielu mężczyzn. Zwykle jednak panom nie wystarczą efekty, jakie można uzyskać poprzez ćwiczenia na siłowni (...) . Czy serwatka ma szanse stać się ulubionym produktem ćwiczących? Badania nad...

Dieta na masę - kalorie, składniki, jadłospis

Dieta na masę stosowana w kulturystyce, ma pozwalić na wyrzeźbienie sylwetki i uwidocznienie mocnych mięśni. Osoby regularnie i intensywnie ćwiczące (...) dotychczasowych nawyków żywieniowych. Pierwszym krokiem ku zwiększeniu masy...

Jedzenie, które pomoże zbudować masę mięśniową

Żywienie, a przyrost masy ciała Spędzanie wielu godzin na siłowni to dobry sposób umożliwiający rozwijanie masy mięśniowej. W czasie tak intensywnych (...) Białko odgrywa ważną rolę w procesie rozwoju masy...

Boostery - dieta na masę mięśniową, dieta NO

Booster to rodzaj suplementów wspomagających budowę beztłuszczowej masy mięśniowej. Aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość witamin (...) jest dużym wspomaganiem dla masy, dzięki czemu osiąga ona gigantyczne rozmiary....

Ćwiczenia na masę - dieta, trening, regeneracja, błędy

Jak ćwiczyć na masę? To ogólny problem wielu osób, które rozpoczynają swoją przygodę z treningiem siłowym. Osoby chcące zwiększyć masę mięśniową (...) muszą zastosować odpowiedni plan żywieniowy oraz plan treningowy....

Nowy wskaźnik masy ciała zastąpi BMI?

i najczęściej stosowanym wskaźnikiem, który pozwala określić, czy masa ciała jest prawidłowa. W celu ustalenia BMI należy podzielić masę ciała (podaną (...) o tej samej masie ciała i tej samej wartości...

Jak przytyć - podstawy, obliczanie RMR, dieta na masę

czy problemach związanych ze** zdobywaniem masy mięśniowej**. Przybieranie na wadze jest na szczęście całkiem proste, gdy znamy już zasady. Całość (...) z naszego tempa metabolizmu aby przybrać na wadze o pół kilograma. Przed rozpoczęciem...

Dziecko u lekarza

neonatologicznym tuż po urodzeniu i w pierwszych dobach życia dziecka dokonuje się oceny podstawowych funkcji życiowych, masy ciała, długości ciała (...) masy ciała, obwód głowy i klatki piersiowej,...

Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży

, odpowiednim przyrostem masy ciała w trakcie ciąży, a masę ciała urodzeniową oraz późniejszą dziecka. Barker wykazał, że niedożywienie kobiety (...) w Stanach Zjednoczonych (1988 - 1994) obejmujące...

Siatki centylowe a waga dziecka

Siatki centylowe są niezmiernie ważne w stwierdzeniu prawidłowej masy ciała i wzrostu twojego dziecka. Pozwalają określić, czy dziecko rozwija (...) się prawidłowo. Siatki centylowe to wykresy, na...

Czy otyłość jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka?

. Aby wcześnie zauważyć niepokojące objawy, należy uważnie śledzić krzywą rozwoju dziecka w poszukiwaniu ewentualnych odchyleń w masie tłuszczowej. Otyłość a (...) rokiem życia. Krzywa rozwoju dziecka...

Dieta na przytycie dla dziecka

na przytycie Dieta na przytycie to podstawowa sprawa w nabieraniu masy ciała. Jeśli chcemy, żeby dziecko przytyło zdrowo powinniśmy wzbogacić dietę (...) zadbać o prawidłową masę dziecka,...

Anoreksja u dzieci

Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży wiążą się z poważnymi zmianami w nawykach żywieniowych, które mogą prowadzić do poważnych, niekiedy (...) zagrażających życiu problemów zdrowotnych. Coraz bardziej powszechnym zaburzeniem u...

BMI dzieci - wzór, zalety, wady

. BMI dzieci dla mężczyzny wylicza się tak samo jak dla kobiety. BMI = masa ciała (kg) / wzrost (m)² Jak zatem obliczyć BMI dzieci? - wystarczy (...) dzieci - wady Przelicznik wagi...

Szczepienia nie tylko dla dzieci

nawet jeżeli ją przechodzi, to łagodniej. Choć szczepienia kojarzą się głównie z całą masą zastrzyków, które obowiązkowo przechodzą dzieci (...) o obowiązkowych i zalecanych szczepieniach dzieci, można...

Czy trening siłowy jest dobry dla dzieci?

metabolizm i co bardzo ważne - stać się źródłem pewności siebie. Małe dzieci mogą zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni dzięki wykorzystaniu własnej masy (...) Od dawna zaleca się dzieciom wstrzymanie...

Zaburzenia wzrostu u dzieci

parametrach: wzrostu i wagi. Tymczasem jak się okazuje, rodzice często skupiają swoją uwagę na przyroście masy ciała u dziecka, jako na czynniku (...) pojawiające się nieprawidłowości, jest stosunek masy...

Gdy on nie chce dziecka

On nie chce dziecka, a ty chciałabyś już zostać matką. Twój zegar biologiczny tyka i wiesz, że to najlepszy czas na maluszka. Twój partner (...) nie zakłada posiadania potomstwa. Niektórzy odkładają decyzję o dziecku...

Dieta dziecka chorego na cukrzycę

nie tylko na przebieg choroby, ale także na rozwój fizyczny dziecka. Artykuł poświęcony jest ogólnym zasadom żywienia dzieci z cukrzycą typu I, gdzie niezbędne (...) z cukrzycą typu 1 Niemowlęta chore na cukrzycę typu...

Jak urodzić zdrowe dziecko?

może prowadzić do nieprawidłowego rozwoju układu nerwowego dziecka. Z niedoborem kwasu foliowego są też związane: przedwczesny poród, niska masa (...) Urodzić zdrowe dziecko - tego wszystkie mamy pragną...

Zioła także dla dzieci

przy „normalnych" lekach. Stosowanie ziół u dzieci Lecznicze właściwości roślin mogą pomóc również dzieciom. Jednak pod pewnymi warunkami. Wielu lekarzy (...) i specjalistów przestrzega przed bezkrytycznym podawaniem...

Odchudzanie dzieci

nadmiernej masy ciała. Zadbajmy o higienę snu dziecka. Dzieci otyłe zazwyczaj kładą się spać zbyt późno, przez co sporą część dnia spędzają na odsypianiu (...) W XXI wieku obserwuje się coraz więcej...

Cukrzyca u dzieci

(który łatwo doprowadza do utraty masy ciała). Zdarza się, że dziecko trafia do lekarza dopiero gdy dojdzie do wystąpienia kwasicy (w tym wypadku (...) obserwowanymi objawami cukrzycy są: spadek masy...

Wapń w diecie dziecka

Specjaliści od żywienia alarmują, że coraz więcej dzieci spożywa za mało wapnia. Oznacza to, że nie są w stanie osiągnąć optymalnej masy kości (...) , co przekłada się na ryzyko złamań i osteoporozy. Mocne kości są niezwykle...

Weekend z dzieckiem w Warszawie

Spędzanie wolnego czasu z dzieckiem to niezaprzeczalnie bardzo ważny element życia zarówno malucha, jak i rodzica. W natłoku codziennych obowiązków (...) nie mamy czasu na wspólny weekend z dzieckiem czy chociażby czytanie...

Dieta dziecka z alergią pokarmową

Dieta dziecka powinna być bogata i zbilansowana. Co jednak, gdy nasze dziecko cierpi na alergię pokarmową? Powinniśmy odpowiednio kształtować dietę (...) naszego dziecka w zależności od czynników wywołujących...

Spaliny zabijają dzieci!

oraz zbyt niską masą ciała. Zwiększone ryzyko powikłań zdrowotnych występuje u dzieci mieszkających w pobliżu dróg o wysokim natężeniu ruchu (...) Spaliny samochodowe są źródłem toksycznych związków, które w dużym...

Otyłe dzieci muszą zmniejszać żołądki

uczęszczających do szkół podstawowych i gimnazjów w Polsce ma zbyt wysoką masę ciała. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia otyłość już osiągnęła rozmiary (...) czy samych dzieciaków nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Polskie dzieci...

Leki uspokajające dla dzieci

od 2. do 12. roku życia stosowana jest w dawce jednorazowej 0,5-1 mg/kg mc. (kilogram masy ciała dziecka). Nie jest to jednak lek pierwszego rzutu (...) Leki uspokajające dla dzieci to niektóre leki...

Przesiewowe badania wzroku u dzieci

nie jest jeszcze prawidłowo rozwinięty. Także mała masa urodzeniowa dziecka (poniżej 2000 g) wpływa na ryzyko wystąpienia retinopatii, dotykającej (...) Przesiewowe badania wzroku u dzieci powinny być...

Drewniane zabawki dla dzieci

z papieru, zabawki z masy solnej, zabawki z materiału. Pamiętaj: jeśli chcesz, aby twoje dziecko było bezpieczne, postaw na drewniane, ekologiczne zabawki (...) To naturalne, że jako troskliwy rodzic, zwracasz uwagę...