Masa dziecka

Ciało i uroda w ciąży

Kontrola masy ciała

Waga kobiety w ciąży wzrasta przeciętnie o 20%, czyli zwykle około 12-14 kilogramów (średnio 12,8 kilograma). Taki wzrost masy ciała jest konieczny, aby dziecko rozwijało się prawidłowo.

Ciało i uroda w ciąży

Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie

i jak to się odbije na naszej figurze po urodzeniu dziecka. Jak wzrasta masa ciała w czasie ciąży, jakiej utraty można spodziewać się po porodzie oraz co zrobić (...) o 20%, czyli zwykle około 12-14 kilogramów (średnio 12,8 kilograma). Taki wzrost masy ciała jest konieczny, aby dziecko...

Odżywki dla sportowców - suplementy diety dla aktywnych, kreatyna, napoje energetyzujące a izotoniczne, co pić w czasie treningu, jak często pić podczas treningu?

Odżywki na masę

Odżywki na masę, wytrzymałość i siłę to legalne substancje mobilizujące organizm do wzmacniania i budowania mięśni. Nie są to sterydy anaboliczne (...) , które są szkodliwe dla zdrowia (mogą poważnie uszkodzić wątrobę i serce), a także wykluczają z profesjonalnego uprawiania sportu. Odżywki na masę i siłę

Dieta na przybór masy

Jak zwiększyć masę mięśniową?

Przyrost masy mięśniowej to priorytet dla wielu mężczyzn. Zwykle jednak panom nie wystarczą efekty, jakie można uzyskać poprzez ćwiczenia na siłowni (...) . Czy serwatka ma szanse stać się ulubionym produktem ćwiczących? Badania nad masą mięśniową W badaniach przeprowadzonych przez kanadyjskich

Diety od A do Z

Dieta na przybór masy

Dieta na przybór masy jest polecana osobom, które mają niedowagę i marzą o tym, by waga pokazała kilka kilogramów więcej. Wbrew pozorom (...) , nie jest łatwo przytyć, jeśli ma się skłonności do bardzo szczupłej sylwetki. Dieta na zwiększenie masy ciała jest trudna, bo chętni na dodatkowe kilogramy muszą

Niezbędnik pacjenta

Dziecko u lekarza

neonatologicznym tuż po urodzeniu i w pierwszych dobach życia dziecka dokonuje się oceny podstawowych funkcji życiowych, masy ciała, długości ciała (...) masy ciała, obwód głowy i klatki piersiowej, oceni stawy biodrowe, wykona badania neurologiczne oceniające rozwój psychofizyczny dziecka....

Anoreksja

Anoreksja u dzieci

Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży wiążą się z poważnymi zmianami w nawykach żywieniowych, które mogą prowadzić do poważnych, niekiedy (...) zagrażających życiu problemów zdrowotnych. Coraz bardziej powszechnym zaburzeniem u dzieci jest anoreksja. Polega ona na odmowie spożywania odpowiedniej

Szczepienia dzieci

Szczepienia nie tylko dla dzieci

nawet jeżeli ją przechodzi, to łagodniej. Choć szczepienia kojarzą się głównie z całą masą zastrzyków, które obowiązkowo przechodzą dzieci (...) o obowiązkowych i zalecanych szczepieniach dzieci, można tam znaleźć także szczepienia dla dorosłych. Przede wszystkim warto się szczepić przeciw wirusowemu

Cukrzyca

Cukrzyca u dzieci

(który łatwo doprowadza do utraty masy ciała). Zdarza się, że dziecko trafia do lekarza dopiero gdy dojdzie do wystąpienia kwasicy (w tym wypadku (...) obserwowanymi objawami cukrzycy są: spadek masy ciała i zwiększona skłonność do występowania ropnych zakażeń u dziecka. Występowanie...

Dieta dla dzieci

Odchudzanie dzieci

nadmiernej masy ciała. Zadbajmy o higienę snu dziecka. Dzieci otyłe zazwyczaj kładą się spać zbyt późno, przez co sporą część dnia spędzają na odsypianiu (...) W XXI wieku obserwuje się coraz więcej dzieci otyłych. Wielu rodziców zastanawia się, jak odchudzić swoje pociechy, by nie...

Zioła na odporność

Zioła także dla dzieci

przy „normalnych" lekach. Stosowanie ziół u dzieci Lecznicze właściwości roślin mogą pomóc również dzieciom. Jednak pod pewnymi warunkami. Wielu lekarzy (...) i specjalistów przestrzega przed bezkrytycznym podawaniem dzieciom ziół. Powód? Chociażby ryzyko uczulenia. Takie przypadki na szczęście...

Dieta na przybór masy

Jedzenie, które pomoże zbudować masę mięśniową

Żywienie, a przyrost masy ciała Spędzanie wielu godzin na siłowni to dobry sposób umożliwiający rozwijanie masy mięśniowej. W czasie tak intensywnych (...) Białko odgrywa ważną rolę w procesie rozwoju masy mięśniowej. Stanowi podstawowy składnik budulcowy i jest niezbędne do odbudowy mikrouszkodzeń

Dieta na przybór masy

Dieta na masę - kalorie, składniki, jadłospis

dotychczasowych nawyków żywieniowych. Pierwszym krokiem ku zwiększeniu masy mięśniowej jest dieta, która daje energię i siłę do codziennych treningów. Co jeść (...) na masę? Dieta na masę - kalorie dla rozbudowania mięśni Organizm ludzki potrzebuje kalorii do codziennej egzystencji. Przyrost masy...

Protezy zębowe - charakterystyka, rodzaje, właściwe użycie

Podścielenie protezy - charakterystyka, wskazanie, masy elastyczne, higiena

na wykonanie nowego uzębienia lub pacjent z przyczyn zdrowotnych nie może stosować protez stałych. Podścielenie protezy - masy elastyczne Masy (...) elastyczne stosowane do podścielania protez dzieli się na trzy grupy: akrylowe, sylikonowe i eksperymentalne. Masy akrylowe dzielimy na polimeryzowane

Otyłość

Czy otyłość jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka?

. Aby wcześnie zauważyć niepokojące objawy, należy uważnie śledzić krzywą rozwoju dziecka w poszukiwaniu ewentualnych odchyleń w masie tłuszczowej. Otyłość a (...) rokiem życia. Krzywa rozwoju dziecka pozwala rozpoznać, czy dziecko ma skłonności do otyłości, tzn. czy pojawił się zbyt...

Ćwiczenia na partie ciała

Trening na masę - charakterystyka, zasady, przykłady ćwiczeń

także polepsza samopoczucie. Warto bliżej przyjrzeć się treningowi na masę mięśniową, który skutecznie modeluje ciało, eksponuje mięśnie i zdecydowanie (...) polepsza wygląd. Trening na masę - charakterystyka Budowanie masy mięśniowej przede wszystkim zwiększa siłę, ale także znacznie poprawia...

Dieta na przybór masy

Jak przytyć - podstawy, obliczanie RMR, dieta na masę

czy problemach związanych ze** zdobywaniem masy mięśniowej**. Przybieranie na wadze jest na szczęście całkiem proste, gdy znamy już zasady. Całość (...) z naszego tempa metabolizmu aby przybrać na wadze o pół kilograma. Przed rozpoczęciem diety na przybranie masy musimy dokładnie się zważyć i zmierzyć nasz

Newsy

Utrata masy ciała może pomóc w zapobieganiu szpiczakowi mnogiemu

może być teraz definiowana jako czynnik ryzyka dla rozwoju szpiczaka mnogiego. W przypadku pacjentów, u których zdiagnozowano MGUS, utrzymanie prawidłowej masy ciała (...) od ryzyka występującego u pacjentów z prawidłową masą ciała. MGUS trudno zdiagnozować MGUS jest spowodowane zwiększonym poziomem białka przeciwciał

Odchudzanie w liczbach

Nowy wskaźnik masy ciała zastąpi BMI?

i najczęściej stosowanym wskaźnikiem, który pozwala określić, czy masa ciała jest prawidłowa. W celu ustalenia BMI należy podzielić masę ciała (podaną (...) o tej samej masie ciała i tej samej wartości BMI, może zdarzyć się, że mają one zupełnie inny typ sylwetki, a tkanka tłuszczowa jest inaczej

Dieta na przybór masy

Dieta na przytycie dla dziecka

na przytycie Dieta na przytycie to podstawowa sprawa w nabieraniu masy ciała. Jeśli chcemy, żeby dziecko przytyło zdrowo powinniśmy wzbogacić dietę (...) zadbać o prawidłową masę dziecka, gdyż jest to niezbędny aspekt tego, aby rosło zdrowe i silne. Dieta na przytycie powinna być...

Zaburzenia rozwoju

Zaburzenia wzrostu u dzieci

parametrach: wzrostu i wagi. Tymczasem jak się okazuje, rodzice często skupiają swoją uwagę na przyroście masy ciała u dziecka, jako na czynniku (...) pojawiające się nieprawidłowości, jest stosunek masy ciała dziecka do jego wzrostu. Dlatego nanosimy wyniki naszego dziecka...

Trening kardio - charakterystyka, przykłady ćwiczeń

Czy trening siłowy jest dobry dla dzieci?

metabolizm i co bardzo ważne - stać się źródłem pewności siebie. Małe dzieci mogą zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni dzięki wykorzystaniu własnej masy (...) Od dawna zaleca się dzieciom wstrzymanie od rozpoczęcia treningu siłowego do momentu, aż przejdą okres dojrzewania. Obawiano się, że ten trening

Przygotowanie do ciąży

Jak urodzić zdrowe dziecko?

może prowadzić do nieprawidłowego rozwoju układu nerwowego dziecka. Z niedoborem kwasu foliowego są też związane: przedwczesny poród, niska masa (...) Urodzić zdrowe dziecko - tego wszystkie mamy pragną najbardziej. By marzenie mogło się spełnić, możemy mu trochę pomóc. Warto zacząć troszczyć

Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko

Dieta dziecka chorego na cukrzycę

nie tylko na przebieg choroby, ale także na rozwój fizyczny dziecka. Artykuł poświęcony jest ogólnym zasadom żywienia dzieci z cukrzycą typu I, gdzie niezbędne (...) z cukrzycą typu 1 Niemowlęta chore na cukrzycę typu I powinny być karmione naturalnie, natomiast w diecie małych dzieci posiłki o wysokim...

Weekend w Polsce

Weekend z dzieckiem w Warszawie

Spędzanie wolnego czasu z dzieckiem to niezaprzeczalnie bardzo ważny element życia zarówno malucha, jak i rodzica. W natłoku codziennych obowiązków (...) nie mamy czasu na wspólny weekend z dzieckiem czy chociażby czytanie bajek. A to wielki błąd! Poświęcając dziecku swój wolny czas (najpierw należy

Składniki mineralne

Wapń w diecie dziecka

Specjaliści od żywienia alarmują, że coraz więcej dzieci spożywa za mało wapnia. Oznacza to, że nie są w stanie osiągnąć optymalnej masy kości (...) , co przekłada się na ryzyko złamań i osteoporozy. Mocne kości są niezwykle istotne, dlatego rodzice powinni zadbać o to, by w jadłospisie dziecka znalazły

Grota solna

Grota solna dla dzieci

Grota solna dla dzieci to miejsce lecznicze, a także miejsce do zabawy i relaksu. Dobroczynne działanie soli od dawna wykorzystywane jest w medycynie (...) , śpiewu ptaków, szumu wody spływającej po kamieniach, baśniowego wystroju. Grota solna to atrakcyjne miejsce również dla dzieci. Najmłodsi mogą bawić

Diety dla alergików

Dieta dziecka z alergią pokarmową

Dieta dziecka powinna być bogata i zbilansowana. Co jednak, gdy nasze dziecko cierpi na alergię pokarmową? Powinniśmy odpowiednio kształtować dietę (...) naszego dziecka w zależności od czynników wywołujących alergię, jak również pod kątem zapobiegania alergii. Wykluczając pewne produkty z diety dziecka

Zdrowie w ciąży

Spaliny zabijają dzieci!

oraz zbyt niską masą ciała. Zwiększone ryzyko powikłań zdrowotnych występuje u dzieci mieszkających w pobliżu dróg o wysokim natężeniu ruchu (...) Spaliny samochodowe są źródłem toksycznych związków, które w dużym stopniu przyczyniają się do rozwoju astmy, szczególnie u dzieci i osób starszych

Odchudzanie dla każdego

Sposoby odchudzania dzieci

, mało ruchu. Odchudzanie dzieci to głównie dostosowanie ich codziennej diety do wieku, wzrostu i masy ciała oraz zwiększenie ich aktywności fizycznej (...) Otyłe dziecko to chore dziecko. Otyłość u dzieci może wynikać z przyczyn wewnętrznych, np. cukrzyca. Jednak w...

Okulistyka

Przesiewowe badania wzroku u dzieci

nie jest jeszcze prawidłowo rozwinięty. Także mała masa urodzeniowa dziecka (poniżej 2000 g) wpływa na ryzyko wystąpienia retinopatii, dotykającej (...) Przesiewowe badania wzroku u dzieci powinny być powszechne i szybko wdrożone. Badania takie są proste i nie muszą być wykonane przez specjalistę

Dieta dla dzieci

Dieta dla dzieci w wieku szkolnym

kalorii. Dokładna ilość kalorii zależy od wieku, masy ciała i aktywności fizycznej dziecka. Codzienna dieta dziecka musi dostarczać: białka (11 (...) Dzieci w wieku szkolnym potrzebują zdrowej i zrównoważonej diety, która zapewni im prawidłowy rozwój i umożliwi pełne wykorzystanie...

Pokój dziecięcy

Drewniane zabawki dla dzieci

z papieru, zabawki z masy solnej, zabawki z materiału. Pamiętaj: jeśli chcesz, aby twoje dziecko było bezpieczne, postaw na drewniane, ekologiczne zabawki (...) To naturalne, że jako troskliwy rodzic, zwracasz uwagę na bezpieczeństwo podczas zabawy twojego dziecka. Także w kwestii doboru takich zabawek

Sen niemowlęcia

Do kiedy karmić dziecko w nocy?

dla rodziców. Pocieszające jest, że po trzecim miesiącu życia maluch nie potrzebuje już tak częstego karmienia w nocy. Jeśli starsze dziecko nadal (...) chce być często karmione w nocy, warto spróbować ograniczyć liczbę karmień, co spowoduje, że dziecko i rodzice będą się lepiej wysypiać. Na pewno

Leki uspokajające

Leki uspokajające dla dzieci

od 2. do 12. roku życia stosowana jest w dawce jednorazowej 0,5-1 mg/kg mc. (kilogram masy ciała dziecka). Nie jest to jednak lek pierwszego rzutu (...) Leki uspokajające dla dzieci to niektóre leki uspokajające stosowane u dorosłych, ale w odpowiednio przeliczonej do wagi ciała dziecka,...

Odporność dzieci

Wrodzone niedobory odporności u dzieci

dorosłych. Dzieci, a zwłaszcza te, które uczęszczają do żłobków i przedszkoli narażone są na częste występowanie infekcji. Może się to zdarzać (...) (mogą występować zaburzenia w zakresie budowy, dojrzewania czy funkcjonowania komórek i narządów układu immunologicznego). Częste infekcje u dzieci

Białaczka u dzieci

Najczęstsze białaczki u dzieci

- między innymi w wątrobie, śledzionie, węzłach chłonnych, kościach i w ośrodkowym układzie nerwowym. Najczęstszą białaczką występującą u dzieci (...) życia, jednak zachorować mogą dzieci w każdym wieku. Białaczka limfoblastyczna może być również wrodzona, tj. rozwijać się już w wieku płodowym. Nieco

Drugi rok życia dziecka

Rozwój dziecka - 2 lata

intelektualny twojego dziecka; poeksperymentuj w zabawie ze swoim dwulatkiem, przesypujcie piasek z jednego kubeczka do drugiego, pobawcie się wodą albo masą (...) Dziecko dwuletnie potrafi już samodzielnie chodzić, artykułować kilkadziesiąt słów, wyrażać swoje potrzeby i samodzielnie jeść. Wykonuje...

Przemoc domowa

Syndrom maltretowanego dziecka

potrząsania niemowlęciem, którego główka jest relatywnie większa od pozostałej masy ciała. Psychologiczne skutki znęcania się nad dziećmi (...) Syndrom maltretowanego dziecka jako pojęcie medyczne pojawiło się dopiero w 1962 roku. Wydaje się, że w postępowym XXI wieku nie powinno

Odchudzanie

Nie dopuść do nadwagi u swojego dziecka!

do diety dziecka słodycze, soki owocowe i napoje. Produkty te są bogate w cukier, który spożywany w nadmiarze przyczynia się do zwiększenia masy ciała (...) Nadwaga i otyłość u dzieci to coraz większy problem. Niestety, zbędne kilogramy nie pozostają obojętne dla zdrowia. Wraz z nadprogramowymi

Białaczka u dzieci

Wsparcie dla rodziców dzieci z białaczkami

Poważna choroba stanowi bolesne doświadczenie nie tylko dla dziecka nią dotkniętego (choć dla niego przede wszystkim), ale również dla osób (...) mu najbliższych. Od momentu uzyskania diagnozy: „Państwa dziecko jest chore na białaczkę", tryb życia całej rodziny ulega dezorganizacji i wymaga readaptacji

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Dieta odchudzająca dla dzieci

Odchudzanie dzieci wymaga innej metody niż odchudzanie dorosłych. Układając jadłospis trzeba wziąć pod uwagę to, że młody organizm rośnie (...) i potrzebuje składników odżywczych do prawidłowego rozwoju. Obniżanie ilości kalorii przez zmniejszanie dziennej racji żywności spowoduje, że dzieciom zabraknie

Pierwszy rok życia dziecka

Prawidłowy rozwój dziecka

ze względu na różnice indywidualne. Każde dziecko jest inne, ma inny temperament, rodzi się z różną masą urodzeniową, wzrostem, wykazuje odmienne tempo (...) Kiedy na świat przychodzi dziecko, rodzice od początku zabiegają o to, by noworodkowi było jak najlepiej - karmią, przewijają, uspokajają, noszą

Małżeństwo

Gdy on nie chce dziecka

On nie chce dziecka, a ty chciałabyś już zostać matką. Twój zegar biologiczny tyka i wiesz, że to najlepszy czas na maluszka. Twój partner (...) nie zakłada posiadania potomstwa. Niektórzy odkładają decyzję o dziecku do czasu, kiedy zdobędą odpowiedni status społeczny, dorobią się i jak to się mówi

Odchudzanie w liczbach

Siatki centylowe a waga dziecka

Siatki centylowe są niezmiernie ważne w stwierdzeniu prawidłowej masy ciała i wzrostu twojego dziecka. Pozwalają określić, czy dziecko rozwija (...) się prawidłowo. Siatki centylowe to wykresy, na których pokazane są centyle przypisane do określonej masy ciała i wzrostu dzieci...

Dieta przyszłej mamy

Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży

, odpowiednim przyrostem masy ciała w trakcie ciąży, a masę ciała urodzeniową oraz późniejszą dziecka. Barker wykazał, że niedożywienie kobiety (...) w Stanach Zjednoczonych (1988 - 1994) obejmujące grupę dzieci, pokazały silny związek masy ciała matki z masą...

Choroby i dolegliwości

Otyłe dzieci muszą zmniejszać żołądki

uczęszczających do szkół podstawowych i gimnazjów w Polsce ma zbyt wysoką masę ciała. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia otyłość już osiągnęła rozmiary (...) czy samych dzieciaków nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Nastolatki ze zmniejszonym żołądkiem W dwóch

Angina - przyczyny, objawy, leczenie, powikłania

Angina u dzieci - przyczyny i objawy, leczenie

Angina u dzieci jest jedną z częściej występujących chorób i ma nieprzyjemny przebieg. Objawia się bólem gardła osłabieniem i wzrastającą temperaturą (...) . Angina jest dla dzieci bardzo groźna i może powodować poważne powikłania dlatego w przypadku jakichkolwiek podejrzeń trzeba jak najszybciej udać

Rozwój niemowlęcia

Ile powinno spać twoje dziecko?

nowozelandzkich uczonych wzięło udział 244 dzieci w wieku 3-7 lat. Badacze regularnie sprawdzali długość snu dzieci, ich aktywność fizyczną, dietę, masę (...) Każdy rodzic wie, że dzieci potrzebują snu, by się zregenerować i prawidłowo rozwijać. Okazuje się jednak, że czas spędzony...