Masaz a ciaza

Ból pleców - badania, sposoby, masaż

. Pierwsza grupa pacjentów była poddawana masażom strukturalnym, druga masażom relaksacyjnym, a trzecia miała dbać o siebie tak jak zwykle, przy czym (...) Badania dowiodły, że terapia masażem może pomóc...

Masaż antycellulitowy dla kobiet (WIDEO)

wykonywane w stronę serca, a nie odwrotnie. Krążenie krwi będzie dzięki temu prawidłowo pobudzane. Intensywność masażu powinna się stopniowo zwiększać (...) - początkowo tylko lekko przygotowujemy skórę na intensywniejsze masowanie....

SPM (WIDEO)

Masaż urządzeniem SPM W gabinecie kosmetycznym można poddać się różnym masażom ciała. Istnieją pewne techniki odchudzania ciała za pomocą masażu

Poznaj naturalne sposoby na pokonanie depresji

Poddawaj się masażom W jednym z badań stwierdzono, że pacjenci z depresją, którzy 3 razy w tygodniu poddawani byli 12-minutowym masażom wykazywali (...) pokarmów bogatych w serotoninę, a więc orzechów,...

Jawa - a omamy, a hipnagogia, a omamy hipnagogiczne, a sny

zasypiania. Nasz umysł zawiesza się pomiędzy snem a jawą, pojawiają się realistyczne wrażenia wzrokowe, słuchowe lub kinestetyczne, które powodują (...) , że nie potrafimy odróżnić, czy to, co właśnie przeżywamy, jest jawą, czy urojeniem. Jawa...

Sekrety aromaterapii - w czym pomoże ci twój węch?

eterycznych. Masaże te odbywały się przez tydzień przed miesiączką. Druga grupa także była poddawana masażom, jednak bez olejków eterycznych, a ostatniej (...) niż dotychczas sądzono. Oprócz wpływu na nasz nastrój mogą...

Zmarszczki mimiczne - galeria

podczas opalania lub w solarium. Zmarszczki mimiczne - zabiegi pielęgnacyjne Zmarszczkom można zapobiegać poprzez poddawanie się masażom twarzy

Diety od A do Z

bakterii. Ponadto w planie diety kobiety ciężarnej na 9 miesięcy powinna zniknąć również wątróbka, ze względu na witaminę A, która w dużych ilościach (...) się w jej czasie głodzić, a przy okazji szybko tracimy kilogramy...

Odchudzanie

. Zastosowanie zasad zdrowego odchudzania pozwala na skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów, a także na nauczenie się prawidłowych nawyków żywieniowych, dzięki (...) odżywczych. Warto pamiętać, że kluczem do zgrabnej sylwetki jest aktywność...

Zabiegi, które przygotują twoją skórę na lato!

dla ciała, jak i dla duszy. Dzięki delikatnym masażom czy peelingom można się odprężyć oraz wyciszyć, a jednocześnie odpowiednio przygotować skórę na upalne dni. (...) pielęgnuje zmęczone ciało, a...

Poznaj korzyści z korzystania ze SPA

na sylwetkę. Dzięki masażom możliwe jest uniknięcie nadwagi, a także wymodelowanie ciała. Odżywienie organizmu Masaż poprawia krążenie krwi w organizmie (...) i uwolnienia każdy centymetr ciała. Regeneracja po porodzie...

Przyzwyczajenie a namiętność (WIDEO)

seksualnym. Na początku znajomości kochankowie pragną spędzać każdą wolną chwilę razem, a namiętność między nimi wybucha każdej nocy. Z biegiem (...) relacją i wypalenia w związku. Strony coraz częściej dochodzą do wniosku, że są ze...

Seks a szczęście w związku

Zakochana para Rozpoczęcie współżycia jest dla zakochanych ludzi przeniesieniem związku na bardziej intymny poziom. Seks daje poczucie niezwykłej bliskości i może być czymś wspaniałym, o ile oczywiście oboje partnerzy są na niego gotowi.

Muzyka a bieganie

Kobiety w czasie porannego joggingu Słuchanie muzyki podczas biegania ogranicza percepcję i uniemożliwia odróżnianie odgłosów z zewnątrz, np. nadjeżdżającego samochodu czy zbliżającego się napastnika.

Dziecko a antybiotyki (WIDEO)

. Dziecko nie ma jeszcze zapalenia bakteryjnego, a przyjmuje leki, które niekoniecznie przynoszą korzyści. Gorączka również nie jest wskazana

Czekolada a stres

Czekolada a stres - antydepresant Czekoladowe przekąski powodują wydzielanie hormonu działającego antydepresyjnie. Dlatego zdenerwowani ludzie (...) tak często sięgają po czekoladę. Czekolada a stres - słodycze Mało...

Wrzody a rak (WIDEO)

Przyczyny powstawania raka żołądka Profilaktyka raka żołądka obejmuje m.in. wyeliminowanie czynników powstania choroby. Przyczyny powstania raka żołądka to m.in.: dieta uboga w warzywa i owoce, bogata w żywność konserwowaną, produkty wędzone i sól,...

Trądzik a depresja (WIDEO)

Trądzik wpływa na nasze samopoczucie Wystąpienie depresji może wiązać się z zaburzeniami somatycznymi. Choroby skóry wpływają na psychikę. Krosty, wykwity oraz zaskórniaki sprawiają, że skóra wygląda nieestetycznie, więc staje się kompleksem wielu młodych...

Łysienie a krążenie (WIDEO)

i dolnych, a także na głowie. Przypadki łysienia na tle zaburzeń krążenia obwodowego zdarzają się całkiem często. Zaburzenia krążenia obwodowego (...) sprawiają, że do kończyn, a także i do głowy, dopływa mniej krwi...

Kosmetyki a alergia

Kosmetyki mogą podrażniać skórę Reakcja alergiczna najczęściej pojawia się na twarzy, która pod wpływem kosmetyku staje się sucha i podrażniona. Dodatkowo skóra swędzi i piecze.

Hormony a zachowanie (WIDEO)

Wpływ hormonów na nasze zachowanie Badania naukowców z z Danii i Japonii wykazały, że potrzeba stymulacji np. poprzez takie ryzykowne działania jak zażywanie narkotyków czy zabawa w hazard jest większa u osób, które posiadają więcej dopaminy w mózgu,...

Witaminy a paznokcie

Zadbane paznokcie Warto jednak pamiętać, że wszelkie witaminy i preparaty na paznokcie nie zastąpią odpowiedniej pielęgnacji zarówno samych paznokci, jak i całych dłoni.

Cukrzyca a praca (WIDEO)

Z cukrzycą można żyć normalnie Prawidłowo leczona cukrzyca nie ma wpływu na codzienną aktywność. Osoby chore na cukrzycę nie mogą zamykać się w domu, wręcz przeciwnie - wskazana jest aktywność fizyczna i zmiana trybu życia. Największym problemem cukrzyka...

Doula a położna

Doula pomaga rodzącej Prawdziwa doula powinna przynajmniej raz urodzić. Nie ma jednak wykształcenia medycznego, więc nie może zastąpić położnej.

Łuszczyca a depresja (WIDEO)

. Takie rozwiązanie zatem odzyskać pewność siebie oraz poczuć się potrzebnym i lubianym przez innych ludzi. Jaka jest zależność między depresją a tą wstydliwą chorobą skórną? Na to pytanie odpowie Monika Kotlarz-Koza.

ADHD a szkoła (WIDEO)

. Do tego dochodzi fakt, że rówieśnicy często nie akceptują takiego kolegi/koleżanki. Dziecko z ADHD może więc mieć zniżoną samoocenę, a szkoła staje

Antydepresanty a alkohol

działanie toksyczne alkoholu, a także zwiększone są skutki niepożądane środków antydepresyjnych. Pojawiają się m.in. stany lękowe, zaburzenia snu, zachowania (...) czy drinka, nie pojawią się działania niepożądane. Nie wolno jednak...

Testosteron a łysienie

i okolicach płciowych a hamując ich wzrost na głowie. Co to jest testosteron? Testosteron to męski hormon płciowy produkowany przez komórki Leydiga (...) testosteronu u kobiet są nadnercza, jajnik a podczas ciąży...

Grypa a przeziębienie

przez wirusy grypy A, B i C. Zakażenia typem B i C przebiegają łagodnie, a ich przechorowanie prowadzi zazwyczaj do odporności. Za prawdziwą, pełnoobjawową (...) grypę odpowiada wirus typu A - to on...

Odchudzanie a alergie

Współczesny styl życia, a co za tym idzie, sposób odżywiania, sprawiają, że alergie są coraz bardziej powszechne. Coraz więcej dzieci i osób (...) z pacjentem mogą ustalić zależność między niektórymi produktami a reakcjami...

Tłuszcze a dieta

, że nie wszystkie tłuszcze są złe, a niektóre z nich są wręcz potrzebne nam do życia. Osoby rozpoczynające dietę często przesadnie eliminują tłuszcz (...) ze swojego jadłospisu wybierając produkty ,,light'' i odtłuszczone oraz unikając...

Pływanie a odchudzanie

wśród osób, które nie lubią spędzać czasu na siłowni, a które o wiele chętniej wybierają przyjemniejsze formy aktywności fizycznej. Wszyscy zakładamy (...) , że podczas pływania spalamy dużo kalorii, a w rzeczywistości...

Cukrzyca u kobiet a antykoncepcja

antykoncepcji, a wybór należy do kobiety. Warto pamiętać, że skuteczność metod antykoncepcji w przypadku chorych na cukrzycę jest taka sama, jak u zdrowych (...) dla kobiet z cukrzycą, jednak są mało skuteczne. Cukrzyca typu 1 a...

Perswazja a manipulacja

? W psychologii wymienia się kilka czynników, a wśród nich m.in.: zaufanie do kompetencji, wiedzy i intencji osoby, która dokonuje perswazji (...) sprzedawców uwydatniają same zalety nabytego produktu - niby wszystko dla dobra klienta,...

Dezodorant a antyperspirant

również dezodoranty bezzapachowe przeciw poceniu się. Kiedy dezodorant, a kiedy antyperspirant? Jeśli jesteś alergikiem, możesz mieć uczulenie

Bezdomność, a rozwój chorób

ponad 20 proc. było niepełnosprawnych, a część z nich miała myśli samobójcze i tendencje do samookaleczania się. To znacznie wyższe wartości (...) , kiedy chory nie przestrzega podstawowych zasad leczenia, a trudno...

Jajka a potencja

przepiórczych jest nawet 3-4-krotnie większa niż w jajach kurzych. W jajku przepiórki znajduje się 13% białka, a w jajku kurzym 11%. Jaja przepiórki (...) objawów alergii dzięki zawartości jednego z białek. W jajach przepiórki znajduje...

Waga a zdrowie

, poznawcze, odruchowe, a później neuroendokrynne i metaboliczne. Jest to otyłość psychoreaktywna, często nerwicowa. Otyłość pierwotnie endokrynologiczna (...) , które są źródłem pustych kalorii. Zdrowa dieta odchudzająca jest bogata...

Witamina D a odporność

promieni słonecznych. Niestety - większość kremów z filtrem uniemożliwia jej wytworzenie, a w sezonie jesienno-zimowym jest to wręcz niemożliwe. Występuje (...) dzienną dawkę witaminy D, a więc 2 000 j.m., musielibyśmy...

Alkohol a odchudzanie

Alkohol i odchudzanie - zazwyczaj wykluczają się nawzajem. Jeśli odchudzamy się, lepiej unikać napojów z procentami. Alkohol to puste kalorie, a (...) mieć szanse na zgrabną sylwetkę? Alkohol a zdrowie Wiadome...

Hormony tarczycowe a łysienie

hormonów tarczycy hamuje wydzielanie hormonu tyreotropowego (TSH) przez przysadkę, a co za tym idzie produkcję hormonów w tarczycy. Mechanizm (...) a wypadanie włosów Niedoczynność tarczycy to zespół objawów wywołanych...

Astma a tryb życia

milionów ludzi na całym świecie, a każdego roku ponad 200 tysięcy osób umiera z powodu astmy lub jej powikłań. Wiele osób z rozpoznaną astmą obawia (...) opracowany z lekarzem plan leczenia i stosowanie się do zaleceń umożliwia prowadzenie...

Dieta a stres

. Zdrowa dieta zapewnia prawidłowe funkcjonowanie neuronów, a tym samym usprawnia procesy myślowe. Witaminy, zwłaszcza A, E i C chronią i odżywiają tkankę (...) , mocno zrumienić, a potem wystudź. Banan...

Chudnięcie a białaczka

, zwłaszcza nagła, może być bowiem objawem najgroźniejszych chorób nowotworowych, a w tym białaczki, ponieważ chudnięcie i białaczka są ze sobą ściśle (...) powiązane, a utrata wagi to jeden z głównych objawów nowotworu...

Tabletki antykoncepcyjne a tycie

i wahania nastroju. Istnieje również pewna zależność między stosowaniem tabletek antykoncepcyjnych a tyciem. O tym, jak nie przytyć podczas stosowania (...) doustnej antykoncepcji opowie poniższy artykuł. Antykoncepcja a...

Łysienie bliznowaciejące a nowotwory

w danym miejscu odsuwa się na dalszy plan. Choroba nowotworowa a łysienie bliznowaciejące Komórki nowotworowe (najczęściej rakowe - czyli wywodzące (...) należą do niezwykłej rzadkości. Ich cechami charakterystycznymi jest częste...

Choroby skóry a łysienie

lub bezpośredni sposób przyczyniają się do łysienia. Choroby skóry a wypadanie włosów Uważa się, że łysienie ma związek z takimi chorobami (...) przed okresem pokwitania, drobnozarodnikową - objawia się występowaniem równo ułamanych...

Młody tata a seks

zainteresowania seksem są: choroba fizyczna, zaburzenia hormonalne, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu lub leków, a także depresja. Obecność ojca (...) . Zazwyczaj nie posiadają oni wystarczającej wiedzy na temat fizjologii kobiety...