Masaż antycellulitowy dla kobiet (WIDEO)
Masaż zwalczający cellulit
Cellulit, czyli tzw. "pomarańczowa skórka" to zmora bardzo wielu kobiet. Istnieje na szczęście dość sporo sposobów na zmniejszenie objawów tej przypadłości. Jednym z nich jest masaż antycellulitowy.
Masaż zwalczający cellulit nie działa tylko na samą skórę i znajdujące się na niej zmiany. Pozwala na pełen relaks i skuteczne zwalczenie stresu. Dzięki rozluźnieniu mięśni, osiąga się także łagodzenie dolegliwości takich jak bóle głowy, bóle pleców czy bóle mięśni.
Wykonanie masażu na cellulit nie jest skomplikowane. Należy wykonywać koliste ruchy i uciskać skórę, najlepiej z użyciem specjalnych olejków do masażu i aromaterapii lub specyfików do masażu antycellulitowego. Trzeba pamiętać, aby ruchy były zawsze wykonywane w stronę serca, a nie odwrotnie. Krążenie krwi będzie dzięki temu prawidłowo pobudzane. Intensywność masażu powinna się stopniowo zwiększać - początkowo tylko lekko przygotowujemy skórę na intensywniejsze masowanie. Dzięki systematycznym masażom leczniczym można zmniejszyć cellulit i poczuć się pewniej.