Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 40,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,31 g białka,
• 4,79 g węglowodanów,
• 4,79 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 0,88 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,55 g tłuszczów nasyconych,
• 0,25 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 0,06 mg witaminy B3,
• 17,70 mg witaminy B4,
• 0,28 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0,22 µg witaminy B12.

3. Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 116 mg wapnia,
• 0,05 mg żelaza,
• 11,00 mg magnezu,
• 89,0 mg fosforu,
• 151 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 190 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 2,00 µg selenu.

4. Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze