Przejdź na WP

Masło migdałowe bez dodatku soli

1. Masło migdałowe bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Masło migdałowe bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 614 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,0 g białka,
  • 18,82 g węglowodanów,
  • 4,43 g cukrów,
  • 10,30 g błonnika.

Masło migdałowe bez dodatku soli ma w 100 g 55,5 g tłuszczów, w tym:

  • 4,15 g tłuszczów nasyconych,
  • 32,4 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 13,61 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Masło migdałowe bez dodatku soli – jakie ma witaminy?

Masło migdałowe bez dodatku soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 24,2 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Masło migdałowe bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,94 mg witaminy B2,
  • 3,16 mg witaminy B3,
  • 52,1 mg witaminy B4,
  • 0,32 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 53,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Masło migdałowe bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Masło migdałowe bez dodatku soli ma w sobie:

  • 347 mg wapnia,
  • 3,49 mg żelaza,
  • 279 mg magnezu,
  • 508 mg fosforu,
  • 748 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 3,29 mg cynku, 0,93 mg miedzi, 2,13 mg manganu i 2,40 µg selenu.

4. Masło migdałowe bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 16 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 614 kcal 98,2 kcal
Białko 21,0 g 3,35 g
Węglowodany 18,82 g 3,01 g
Cukier 4,43 g 0,71 g
Błonnik 10,30 g 1,65 g
Tłuszcz 55,5 g 8,88 g
Tłuszcze nasycone 4,15 g 0,66 g
Tłuszcze jednonienasycone 32,4 g 5,19 g
Tłuszcze wielonienasycone 13,61 g 2,18 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Masło migdałowe bez dodatku soli
Masło migdałowe bez dodatku soli (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy