3 z 6Przed masażem

By masaż płatka ucha był bardziej efektywny, należy wykonywać go na leżąco, z odgarniętymi lub związanymi włosami.

Masaż wykonuje się zazwyczaj kciukiem. Jeśli jednak nie mamy do dyspozycji fachowego masażysty i wykonujemy zabieg samodzielnie, możemy to zrobić, umieszczając płatek ucha pomiędzy palcem wskazującym a kciukiem.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz także: Przez 7 dni wypijała kieliszek soku z ogórków. Poleca go nie tylko osobom na diecie