Masywne uda

Sukienka, pod którą ukryjesz masywne uda

Wiele kobiet, które mają masywne uda oraz szerokie biodra, wybiera workowate ubrania, w których czuje się pewnie - ale czy kobieco? W końcu każda (...) . Oto jak wyszczuplić uda w kilka sekund. Bielizna...

Przegląd spodni dla kobiet o masywnej sylwetce

Kobiety, które mają masywną sylwetkę, zazwyczaj ukrywają się pod oversizowymi ubraniami zasłaniającymi nie tylko mankamenty, ale również największe (...) newralgicznych miejsc, powinny eksponować piękno sylwetki. Jak wydobyć kształt...

Jak odchudzić uda - trening, dieta

Zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej nie musi być zlokalizowana w jednym miejscu ciała, może się gromadzić w różnych jego częściach. U kobiet najczęściej są to uda, biodra i pośladki, a u mężczyzn brzuch. Oczywiście nie ma znaczenia, w...

Uda - budowa i funkcje, problemy, ćwiczenia

Uda to duża grupa mięśniowa, z którą bardzo wiele kobiet ma problem. Uda przeszkadzają niejednej kobiecie. Masywne uda to bardzo częsty problem, jednak mało kto wie, że można być wąskim...

Ćwiczenia na uda - trening, jędrne pośladki, proste triki

Nie każda z nas może się pochwalić szczupłymi nogami, pośladkami i figurą modelki. Niestety, uda i pośladki bardzo szybko tyją: to tam (a także na brzuchu) odkłada się najczęściej tłuszcz. Bardzo prostym sposobem na zgrabne uda,...

Spodnie dla posiadaczek zbyt masywnych nóg

Jednym z najczęstszych kompleksów, sprawiających kobietom wiele problemów przy doborze odpowiednich spodni, są masywne nogi. Nierzadko możemy dopiąć się w pasie, ale jeansy są tak obcisłe, że trudno nam się poruszać. Znacie ten problem?...

Szczupłe uda - dieta, ćwiczenia

Szczupłe uda to marzenie każdej kobiety. Szczupłe uda nie oznaczają jedynie chudych nóg. Obecnie często szczupłe uda to właśnie te delikatnie (...) umięśnione, ładnie zarysowane uda,...

Jak wyszczuplić uda - ćwiczenia, dieta

Jak wyszczuplić uda? Można tego dokonać systematycznie ćwicząc. Trening ukierunkowany na dolną partię ciała składa się z krótkich i stosunkowo (...) prostych ćwiczeń. Można je wykonywać w domu i nie trzeba posiadać jakiegokolwiek sprzętu...

Sprawdź, czy uda się in vitro

Badanie przeprowadzone przez naukowców na Uniwersytecie Browna i w Szpitalu dla Kobiet i Dzieci wykazały, że na początku cyklu zapłodnienia in vitro, rezultaty badań krwi pod kątem hormonu AMH mogą pomóc przewidzieć liczbę potencjalnych jajeczek. Według...

Na pewno ci się uda!

i w końcu słaby. Niczego nie osiągniesz, nic ci się nie uda, będziesz średniakiem do końca życia. A wystarczy mieć motywację i możesz (...) wszystko. Będziesz kim zechcesz, zrobisz co sobie wymarzysz. Wszystko się uda,...

Ćwiczenia na uda i pośladki - przykłady

chodzenia na siłownię. Istnieje jednak kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą osiągnąć cel bez wychodzenia z domu. Ćwiczenia na uda i pośladki (...) - przykłady Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki wcale nie są takie...

Wakacyjna sylwetka do urlopu - tym razem się uda!

Każdy może znacząco poprawić estetykę swojej sylwetki w ciągu 12 tygodni. Warto jednak zdać sobie sprawę, że o powodzeniu w walce o kaloryfer na brzuchu decyduje nie tylko poprawny plan treningowy i dietetyczny, ale i siła determinacji. Realnie stawiane...

Kobieta kręgiel

Kobieta o figurze kręgiel Figura kręgiel ma masywne uda i łydki. Aby je ukryć, należy dobrać odpowiedni strój.

Ćwiczenie na tylną część uda i tułowia (WIDEO)

wysiłkiem fizycznym. Pozwala to uniknąć kontuzji i zakwasów. Tym razem rozluźniane będą mięśnie dwugłowe uda oraz mięśnie tułowia, a dokładnie (...) tego ćwiczenia na tylną część uda i tułowia ważna jest odpowiednia...

Szczupłe uda z Mel B - dieta, ćwiczenia

na szczupłe uda. Szczupłe uda z Mel B - dieta Niestety nie ma możliwości ustalenia diety na poszczególne partie ciała. W każdym wypadku należy zmienić (...) sposób odżywiania na zdrowszy. Efekty ćwiczeń na szczupłe...

Ćwiczenia na uda - cztery najważniejsze ćwiczenia, dieta

Wiele kobiet marzy o szczupłych, ale umięśnionych udach. Dzięki ćwiczeniom na uda dojdzie nie tylko do zmniejszenia ich obwodu (...) , ale również do ujędrnienia skóry i redukcji cellulitu. Długie, smukłe nogi są w zasięgu ręki, jednak...

Sposoby na ukrycie kobiecych kompleksów

Wystający brzuch, brak talii, szerokie uda, masywne łydki - znacie ten problem? Prawie każda kobieta ma kompleks na punkcie określonej części ciała (...) stanem to kolejna propozycja zestawu dla kobiet, które chciałyby...

Kozaki do kolan - czy na pewno pasują każdej z nas?

je do sylwetki? Na jakie buty zdecydować się, mając masywne uda lub szerokie łydki? Postanowiliśmy rozwiązać te dylematy, sprawdzając, jak dobrać (...) fason kozaków do typu figury, aby ukryć mankamenty. Idealne...

Figura kręgiel

piersi, szczupłą talię i ramiona oraz masywne uda i wydatne łydki. Sylwetka kręgiel przypomina nieco typ figury gruszka, z tą różnicą, że kręgiel (...) ma grubsze uda, a gruszka pupę. Bez względu na...

Niebanalne wzory na spódnicach. Jaki wybrać?

, kurtki czy bluzki. Nam wpadła w oko trapezowa spódnica, która ukryje masywne uda. Długość do kolan w połączeniu z butami na grubym obcasie lub szpilce (...) kwiaty. Fason w rozmiarze mini przyciągnie uwagę do zgrabnych...

Dekolt, który optycznie wydłuża szyję

, która ukryje masywne uda. Kobiety o figurze chłopięcej lub typu klepsydra mogą zdecydować się na kreację z zamkiem błyskawicznym z przodu. Za jego pomocą można regulować głębokość dekoltu. Tym bardziej, że w...

Figura dzwon - charakterystyka, ubrania dla figury dzwon

Figura dzwon to kształt sylwetki szczególnie częsty u pań w średnim wieku, które z wiekiem utraciły drobną budowę i szczupłą sylwetkę. Jeżeli jednak jesteś młoda, a mimo to posiadasz ten typ figury, nie powinnaś się martwić, gdyż ze swych rzekomych wad...

Jak nosić sportowe ubrania do pracy?

masywne uda. Zamiast trampek możemy postawić na kolorowe sneakersy zestawione nie tylko z sukienką, ale także spódnicą czy spodniami. To kolejny trend, który coraz częściej się pojawia, przełamując elegancką stylizację...

Sukienki i koszule z głębokim dekoltem

oraz/lub masywne uda. Kolor kreacji podkreśli lekką opaleniznę lub alabastrową karnację. Stylizacja będzie elegancka również dzięki odpowiednim dodatkom, w tym dużej kopertówce oraz wiszącym delikatnym kolczykom....

Kto może chodzić w uggsach?

dla gruszki Cechami charakterystycznymi typowej gruszki są wąskie ramiona, mały biust, szerokie biodra oraz masywne uda. Z tego względu, jeśli chcecie nosić (...) z efektem znoszenia (np. dziurami na kolanach), swetrem...

Trapezowa spódnica. Sprawdź, czy możesz ją nosić

ją do tego, co już mamy w szafie. Do tego pomoże ukryć niedoskonałości figury (np. masywne uda). Trapezowy krój przede wszystkim świetnie sprawdzi się w pracy (...) , które mają masywną górną część ud. Trapezowa...

Najlepsze sposoby na ukrycie boczków

, która pragnie ukryć kilka dodatkowych centymetrów, jest jednorzędowy płaszcz z paskiem sięgający połowy uda. Nie wybierajmy okryć wierzchnich (...) wysmuklimy nogi. Spodnie z wysokim stanem Twoim sprzymierzeńcem są spodnie z wysokim...

Bielizna uciskająca, która ukryje twoje boczki

można także zamaskować masywne uda. Majtki warto dobierać pod kolor ubrania - np. czarny model do kreacji w ciemnej tonacji. Możecie zdecydować się na bieliznę (...) z nogawkami do połowy uda lub...

Jeansy z efektem znoszenia dla chłopczyc

Jeszcze kilka sezonów temu przetarte jeansy wymienialiśmy na nowe. Obecnie taki efekt jest pożądany i określany jako destroyed denim. Chętnie zakładamy jeansy z dziurami nie tylko na kolanach, ale na całej długości nogawki. Jak je noszą chłopczyce? Z...

Przegląd najmodniejszych torebek-worków

na co dzień. Jeansy z efektem znoszenia, wystająca z nich koszula w kratę, wełniany płaszcz do połowy uda we wzorki oraz buty na wysokiej podeszwie (...) . Do tego zestawu dopasujemy skórzane spodnie lub spódnicę mini, koszulkę z wizerunkiem...

Fuksja od stóp do głów. Najciekawsze stylizacje jesienno-zimowe

Fuksja to bardzo odważny kolor, wprost idealny dla kobiet, które lubią bawić się modą. Tym bardziej, jeśli zdecydujecie się na ciemnoróżowy kolor będący motywem przewodnim stylizacji. Mamy dla was kilka wskazówek, jak stworzyć niepowtarzalny outfit na...