Masywne uda

Sukienka, pod którą ukryjesz masywne uda

Wiele kobiet, które mają masywne uda oraz szerokie biodra, wybiera workowate ubrania, w których czuje się pewnie - ale czy kobieco? W końcu każda (...) . Oto jak wyszczuplić uda w kilka sekund. Bielizna...

Jak odchudzić uda - trening, dieta

tłuszczową, ale też i cellulitu. W niektórych przypadkach, gdy niewiadomo jak odchudzić uda, ponieważ są masywne i nieproporcjonalnie otłuszczone (...) najczęściej są to uda, biodra i pośladki, a u...

Przegląd spodni dla kobiet o masywnej sylwetce

Kobiety, które mają masywną sylwetkę, zazwyczaj ukrywają się pod oversizowymi ubraniami zasłaniającymi nie tylko mankamenty, ale również największe (...) newralgicznych miejsc, powinny eksponować piękno sylwetki. Jak wydobyć kształt...

Spodnie dla posiadaczek zbyt masywnych nóg

Jednym z najczęstszych kompleksów, sprawiających kobietom wiele problemów przy doborze odpowiednich spodni, są masywne nogi. Nierzadko możemy dopiąć (...) , które mają masywne nogi, zazwyczaj posiadają również szerokie...

Kobieta kręgiel

Kobieta o figurze kręgiel Figura kręgiel ma masywne uda i łydki. Aby je ukryć, należy dobrać odpowiedni strój.

Uda - budowa i funkcje, problemy, ćwiczenia

Uda to duża grupa mięśniowa, z którą bardzo wiele kobiet ma problem. Uda przeszkadzają niejednej kobiecie. Masywne uda to bardzo częsty problem (...) , jednak mało kto wie, że można być...

Szczupłe uda - dieta, ćwiczenia

Szczupłe uda to marzenie każdej kobiety. Szczupłe uda nie oznaczają jedynie chudych nóg. Obecnie często szczupłe uda to właśnie te delikatnie (...) umięśnione, ładnie zarysowane uda,...

Ćwiczenia na uda i pośladki - przykłady

chodzenia na siłownię. Istnieje jednak kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą osiągnąć cel bez wychodzenia z domu. Ćwiczenia na uda i pośladki (...) - przykłady Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki wcale nie są takie...

Sprawdź, czy uda się in vitro

Badanie przeprowadzone przez naukowców na Uniwersytecie Browna i w Szpitalu dla Kobiet i Dzieci wykazały, że na początku cyklu zapłodnienia in vitro, rezultaty badań krwi pod kątem hormonu AMH mogą pomóc przewidzieć liczbę potencjalnych jajeczek. Według...

Na pewno ci się uda!

i w końcu słaby. Niczego nie osiągniesz, nic ci się nie uda, będziesz średniakiem do końca życia. A wystarczy mieć motywację i możesz (...) wszystko. Będziesz kim zechcesz, zrobisz co sobie wymarzysz. Wszystko się uda,...

Jak wyszczuplić uda - ćwiczenia, dieta

Jak wyszczuplić uda? Można tego dokonać systematycznie ćwicząc. Trening ukierunkowany na dolną partię ciała składa się z krótkich i stosunkowo (...) prostych ćwiczeń. Można je wykonywać w domu i nie trzeba posiadać jakiegokolwiek sprzętu...

Wakacyjna sylwetka do urlopu - tym razem się uda!

Każdy może znacząco poprawić estetykę swojej sylwetki w ciągu 12 tygodni. Warto jednak zdać sobie sprawę, że o powodzeniu w walce o kaloryfer na brzuchu decyduje nie tylko poprawny plan treningowy i dietetyczny, ale i siła determinacji. Realnie stawiane...

Sposoby na ukrycie kobiecych kompleksów

Wystający brzuch, brak talii, szerokie uda, masywne łydki - znacie ten problem? Prawie każda kobieta ma kompleks na punkcie określonej części ciała (...) stanem to kolejna propozycja zestawu dla kobiet, które chciałyby...

Kozaki do kolan - czy na pewno pasują każdej z nas?

je do sylwetki? Na jakie buty zdecydować się, mając masywne uda lub szerokie łydki? Postanowiliśmy rozwiązać te dylematy, sprawdzając, jak dobrać (...) fason kozaków do typu figury, aby ukryć mankamenty. Idealne...

Mięsień czworogłowy uda - budowa i funkcje, ćwiczenia

Mięsień czworogłowy uda jest mięśniem, który znajduje się w przedniej części nogi. Mięsień czworogłowy uda składa się z mięśnia obszernego i mięśnia (...) prostego. Mięsień czworogłowy uda jest największym...

Ćwiczenie na tylną część uda i tułowia (WIDEO)

wysiłkiem fizycznym. Pozwala to uniknąć kontuzji i zakwasów. Tym razem rozluźniane będą mięśnie dwugłowe uda oraz mięśnie tułowia, a dokładnie (...) tego ćwiczenia na tylną część uda i tułowia ważna jest odpowiednia...

4 domowe sposoby na obcierające się uda. To proste (WIDEO)

Kłopot obtartych ud powraca jak bumerang każdego lata. Nic tak nie rujnuje wakacji jak zaczerwieniona, piekąca skóra. Co zrobić, by wyeliminować problem bolesnych otarć i bez obaw nosić krótkie szorty? Obejrzyj wideo i przekonaj się sama. Masz newsa,...

Szczupłe uda z Mel B - dieta, ćwiczenia

na szczupłe uda. Szczupłe uda z Mel B - dieta Niestety nie ma możliwości ustalenia diety na poszczególne partie ciała. W każdym wypadku należy zmienić (...) sposób odżywiania na zdrowszy. Efekty ćwiczeń na szczupłe...

Figura kręgiel

piersi, szczupłą talię i ramiona oraz masywne uda i wydatne łydki. Sylwetka kręgiel przypomina nieco typ figury gruszka, z tą różnicą, że kręgiel (...) ma grubsze uda, a gruszka pupę. Bez względu na...

Figura dzwon - charakterystyka, ubrania dla figury dzwon

Jeżeli posiadasz typ figury dzwon, najcięższym punktem twojej figury są szerokie biodra. Sprawia to, że cały dół twojej sylwetki, uda i pupa mogą być dosyć masywne (...) zwieńczeniem stroju. Biorąc pod uwagę, iż...

Niebanalne wzory na spódnicach. Jaki wybrać?

, kurtki czy bluzki. Nam wpadła w oko trapezowa spódnica, która ukryje masywne uda. Długość do kolan w połączeniu z butami na grubym obcasie lub szpilce (...) kwiaty. Fason w rozmiarze mini przyciągnie uwagę do zgrabnych...

Dekolt, który optycznie wydłuża szyję

, która ukryje masywne uda. Kobiety o figurze chłopięcej lub typu klepsydra mogą zdecydować się na kreację z zamkiem błyskawicznym z przodu (...) z dekoltem karo oraz ołówkową spódnicę. Jeśli macie szerokie uda,...

Kto może chodzić w uggsach?

dla gruszki Cechami charakterystycznymi typowej gruszki są wąskie ramiona, mały biust, szerokie biodra oraz masywne uda. Z tego względu, jeśli chcecie nosić (...) z efektem znoszenia (np. dziurami na kolanach), swetrem...

Trapezowa spódnica. Sprawdź, czy możesz ją nosić

ją do tego, co już mamy w szafie. Do tego pomoże ukryć niedoskonałości figury (np. masywne uda). Trapezowy krój przede wszystkim świetnie sprawdzi się w pracy (...) , które mają masywną górną część ud. Trapezowa...

Sukienki i koszule z głębokim dekoltem

oraz/lub masywne uda. Kolor kreacji podkreśli lekką opaleniznę lub alabastrową karnację. Stylizacja będzie elegancka również dzięki odpowiednim dodatkom, w tym dużej kopertówce oraz wiszącym delikatnym kolczykom....

Jak nosić sportowe ubrania do pracy?

masywne uda. Zamiast trampek możemy postawić na kolorowe sneakersy zestawione nie tylko z sukienką, ale także spódnicą czy spodniami. To kolejny trend, który coraz częściej się pojawia, przełamując elegancką stylizację...

Sprawdź, jak schudnąć z ud?

Problematyczne uda Schudnięcie w udach wydaje się być niewykonalnym zadaniem. Nie ma jednego uniwersalnego sposobu, aby schudnąć tylko w jednej (...) konkretnej części ciała, ale możesz skupić się na ćwiczeniach pewnych grup mięśni,...

Bez cellulitu

Smukłe uda i jędrne pośladki bez cellulitu Coraz więcej szczupłych kobiet skarży się na cellulit. Choć walka z pomarańczową skórką jest trudna, to warto ją podjąć.

Figura cegła

Kobieta cegła to typ sylwetki charakteryzujący się szerokimi ramionami i masywną, męską budową ciała. Kobiety o takiej posturze często narzekają (...) do tego okrągłą biżuterię. Nogi takiej kobiety są masywne, dlatego...

Ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków (WIDEO)

Skuteczne ćwiczenia na jędrne pośladki Mięśnie pośladków pracują w ścisłej zależności z mięśniami czworogłowymi uda - wspólnie odpowiadają (...) za zginanie i prostowanie stawu kolanowego. W zaprezentowanym ćwiczeniu pracuje mięsień...

Wymarzony mężczyzna

Szczęśliwa para Związek jest sztuką kompromisu i wymaga od każdej pary pracy nad sobą. Bez wspólnych rozmów i rozwiązywania konfliktów nie uda się stworzyć dobrej relacji.

Koronkowa sukienka na każdą sylwetkę

na słupku. Jeśli jednak macie masywne łydki, lepiej wybrać buty na obcasie lub kozaki z zamkiem po boku, które optycznie wyszczuplą newralgiczne miejsca (...) . Koronkowa sukienka dla jabłka Kobiety o figurze jabłka charakteryzują...

Najlepsze sposoby na ukrycie boczków

, która pragnie ukryć kilka dodatkowych centymetrów, jest jednorzędowy płaszcz z paskiem sięgający połowy uda. Nie wybierajmy okryć wierzchnich (...) wysmuklimy nogi. Spodnie z wysokim stanem Twoim sprzymierzeńcem są spodnie z wysokim...

Bielizna uciskająca, która ukryje twoje boczki

można także zamaskować masywne uda. Majtki warto dobierać pod kolor ubrania - np. czarny model do kreacji w ciemnej tonacji. Możecie zdecydować się na bieliznę (...) z nogawkami do połowy uda lub...

Plotkarnia: Kompleksy gwiazd (WIDEO)

Każdy z nas ma jakieś kompleksy. Płaska pupa, mały biust, czy grube uda to tylko wybrane kompleksy. Nie ma ideału. Okazuje się często, że również gwiazdy mają kompleksy. Obejrzyj materiał.

Ważne tematy