Matka czwórki dzieci wygląda jak modelka. Kobieta dopięła swego po tym, jak jej były mąż skrytykował jej nogi
Tara Garrison z Utah od zawsze próbowała pozbyć się zbędnych kilogramów. Kolejne ciąże sprawiały jednak, że walka z wagą była utrudniona. Wszystko zmieniło się za sprawą jej byłego męża, który skrytykował wygląd nóg kobiety.
1. Myślała, że ma za duże uda
Kiedy Tara dorastała, jej rodzice ostrzegali ją, że w ich rodzinie wiele osób ma masywne uda i najprawdopodobniej dziewczyna odziedziczyła tę cechę. Dorastając, Tara próbowała zrzucić kilka kilogramów, skupiając się przede wszystkim na swoich nogach. Niestety, kolejne diety i ćwiczenia nie przynosiły rezultatów. Tara wspomina, że miała zaledwie dziewięć lat, kiedy zrozumiała, że jest większa niż jej rówieśniczki.
Zobacz także: Jak szybko schudnąć z ud?
Później, kiedy dziewczyna dorosła, poznała mężczyznę, z którym wzięła ślub i ma czwórkę dzieci. Po czwartej ciąży Tara czuła się bardzo źle z tym, jak wygląda jej ciało. Przełomem okazały się dwa wydarzenia.
2. Toksyczny mąż
Po trzech pierwszych ciążach kobieta zauważyła, że w powrocie do dawnej formy pomaga jej bieganie – dlatego skupiała się na treningach cardio. Wystartowała nawet w kilku maratonach. Kiedy zaszła w czwartą ciążę, wszystko się posypało, a jej waga wróciła do punktu wyjścia.
Zobacz także: Ćwiczenia na jędrne uda i płaski brzuch
Oliwy do ognia dolewały również problemy w jej małżeństwie. Któregoś dnia pokazała mężowi modelkę na okładce magazynu. Miała ładnie ukształtowane nogi. Powiedziała mu, że chciałaby takie mieć. Jej mąż miał odpowiedzieć, że "nigdy nie uda się jej tego osiągnąć".
3. Podnoszenie ciężarów
Tara rozwiodła się z mężem i postanowiła zmienić całkowicie swoje podejście do życia. Przestała biegać, zamiast tego przestawiła się na dietę zawierającą mało węglowodanów i zaczęła podnosić ciężary pięć razy w tygodniu.
Po osiemnastu miesiącach Tara osiągnęła swój cel. Jak sama twierdzi, to dało jej wolność w wyborze jedzenia. Nie musi się ograniczać i liczyć kalorii przed każdym posiłkiem. Może jeść to, co chce, bez poczucia winy. Dziś 37-letnia amerykanka prowadzi profil na Instagramie dotyczący zdrowego stylu życia. Jest szczęśliwą matką czwórki dzieci i zadowoloną ze swojego wyglądu piękną kobietą.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.