4 z 6Mycie rąk i stosowanie chusteczek

To bardzo ważna sprawa. Groźne dla zdrowia wirusy "męskiej grypy" znajdują się wszędzie: na klamkach, ubraniach, klawiaturze, twoim smarfonie. Nie daj im się. Wchodząc do domu czy do biura, umyj ręce. Pozbądź się mikrobów. A jeśli już kichasz, używaj chusteczek higienicznych i wyrzucaj je od razu po wydmuchaniu nosa. Ustrzeżesz w ten sposób swoich kolegów i rodzinę przed przeziębieniem.