Miesiaczka a stres

Stres

, rywalizacji, pośpiechu oraz ignorują oznaki zmęczenia i przepracowania. Należy pamiętać, że sam stres nie wywołuje choroby, a jedynie katalizuje proces (...) Stres jest negatywnym odczuciem, które...

Bo-tau na stres!

. Stres a oddech Entuzjaści techniki twierdzą, że Bo-Tau pomaga się uspokoić, skupić i zmotywować do działania już po upływie pierwszego tygodnia (...) odkrył zależność między oddychaniem a stresem...

Stres w ciąży

macierzyństwa. Wątpliwości w czasie ciąży to zupełnie naturalne reakcje na nową, nieznaną dotąd, sytuację. Jak stres wpływa na ciążę? Stres a ciąża (...) się, że wiele negatywnych zależności między...

Stres szkolny a biofeedback

zaś ciągle jest poddawane ocenie. Czynniki wywołujące stres u uczniów Dzieci inaczej niż dorośli radzą sobie w trudnych sytuacjach. Związane (...) wsparcie ze strony bliskich osób pozwala przezwyciężyć stres młodemu...

Stres a odporność

wysiłku fizycznego. Przewlekły stres a odporność Czynnikiem istotnie wpływającym na odporność organizmu jest przewlekły stres. Dowiedziono (...) go przeżywające częściej cierpią z powodu chorób...

Stres a odchudzanie

, jak i psychosomatycznych. Początkowo organizm na stres reaguje przyspieszonym biciem serca, brakiem tchu, a także zaburzeniami żołądkowymi (...) Jak uodpornić się na stres to częste hasło wyszukiwane...

Lęk a stres

Dla kogoś kto boi się psów, widok psa będzie sytuacją stresującą a długotrwały stres związany z pobytem w szpitalu może zaowocować strachem przed tą (...) instytucją. Tak więc istnieje zależność między lękiem a...

Stres a depresja (WIDEO)

Przewlekły stres często prowadzi do depresji Stres wpływa negatywnie na życie człowieka. Czasami działa motywująco, pozwala zrealizować postawione (...) cele, skoncentrować się nad daną czynnością. Przewlekły stres...

Magnez na stres

Życie w dzisiejszych czasach bywa często stresujące. Niestety nie da się tego tak prosto zmienić, dlatego trzeba umieć sobie radzić ze stresem (...) . Jak najbardziej pomocna jest w tym jak największa ilość odpoczynku, nawet, a...

Cukrzyca a stres

stresujące, które mobilizują organizm do radzenia sobie z przeszkodami. W jaki sposób stres wpływa na cukrzycę? Jaki jest związek między cukrzycą a (...) stresem? Jaki wpływ ma napięcie emocjonalne...

Stres a zajście w ciążę

Niepłodność a stres to jeden z coraz istotniejszych problemów cywilizacyjnych. Żyjemy szybciej, bezustannie jesteśmy w biegu. Zajęci wciąż nowymi (...) z zajściem w ciążę. Im usilniej się staramy, tym bardziej boli nas...

Seks a stres

Stres jest to stan organizmu, w którym doszło do zachwiania równowagi między jego zasobami a obciążeniami, którym jest poddawany. Brak równowagi (...) się reakcji partnera, a samo zapewnienie, że jest...

Stres a seks

u mężczyzn, ale także do problemów z płodnością. Nadmiar stresu Dotychczas dość dobrze poznano hormonalną przyczynę powyższych zjawisk, a zwłaszcza (...) miesięczny u kobiet czy produkcja plemników u mężczyzn. Hiperprolaktynemia...

Depresja a stres

Jednak rozważając związek pomiędzy stresem a depresją, należy wspomnieć o jeszcze jednym, odwrotnym powiązaniu. Człowiek jest w stałym związku (...) Stres nie jest tylko negatywnym czynnikiem w naszym...

Stres a wystąpienia publiczne

, a innych zżera stres? Jak nauczyć się występować publicznie? Co w praktyce stresuje mówcę? Stres, czyli brak równowagi pomiędzy możliwościami (...) , jak i fizjologii. Warto mieć w pamięci, że praktyka...

Stres a łysienie

potrafi produkować mediatory stresu, które mają działanie miejscowe i w ten sposób wpływa on sam na siebie. Walka ze stresem a odrost włosów Leczenie (...) jest obniżenie ryzyka sytuacji stresowych....

Stres w szkole a depresja

ma trudności spowodowane dysleksją lub przeżywaniem chwilowego stresu, jaki pojawił się w ich życiu. Jeśli moment ten nie zostanie uchwycony, a problem (...) stresu Długotrwały stres...

Czekolada a stres

Czekolada mleczna i gorzka Czekoladowe przekąski powodują wydzielanie hormonu działającego antydepresyjnie. Dlatego zdenerwowani ludzie tak często sięgają po czekoladę. Słodkie babeczki Mało kto potrafi oprzeć się słodyczom, dlatego tak ciężko jest...

Ciągły stres

. Kiedy stres jest umiarkowany, motywuje do działania i ambitnych osiągnięć. Jeśli jednak sytuacja stresowa trwa zbyt długo, a stres jest zbyt intensywny (...) relaksacyjne, medytuj, kontroluj oddech,...

Objawy stresu

nieśmiałych, które boją się o swoje stanowisko i nie wychylają się, nie chcąc wchodzić w konflikty. Aby pokonać taki stres, musimy uwierzyć w siebie, a (...) . Jeżeli stres występuje długo - stan, w...

Stres a choroby

od tego jak na niego reagujemy. Co myślimy, co czujemy, jak się zachowujemy. Osobowość a odporność na stres Co ciekawe, istnieje kilka cech osobowości (...) , migreny, a nawet nowotwory. W dodatku,...

Anemia a stres

Stres może być pozytywny lub negatywny. Ten pierwszy rodzaj pomaga nam w sytuacjach wymagających koncentracji, mobilizuje organizm do działania (...) , poprawia myślenie itd. Stres negatywny natomiast może być czynnikiem...

Dieta a stres

. Zdrowa dieta zapewnia prawidłowe funkcjonowanie neuronów, a tym samym usprawnia procesy myślowe. Witaminy, zwłaszcza A, E i C chronią i odżywiają tkankę (...) , mocno zrumienić, a potem wystudź. Banan...

Stres pozytywny

Stres pozytywny - czy to w ogóle możliwe? Przecież stres wiąże się z lękiem, niepokojem, napięciem emocjonalnym i obniżonym samopoczuciem (...) . W potocznym rozumieniu stres kojarzy się z sytuacją trudną,...

Skutki stresu

ekspozycja na stres. Stres mobilizuje, ułatwia koncentrację, czasem pomaga wykonać zadanie, ale tylko wtedy, gdy trwa krótko, a po nim możemy wypocząć (...) , wygórowanych wyzwań, skutkuje brakiem czasu...

Witaminy na stres

. Mała dawka stresu nie jest groźna, a nawet korzystna dla organizmu, ponieważ czyni układ odpornościowy silniejszym. Dzięki temu układ radzi (...) sobie lepiej z przeziębieniem i innymi chorobami. Jednak nadmiar hormonu...

Medytacja na stres

to dobry sposób na stres? Co to jest medytacja? Celem medytacji jest wyciszenie umysłu i uspokojenie emocji. Dzięki niej odzyskujemy zdrowie, pogodę (...) migreny, u 72% osób zniknęły problemy ze snem, a aż 36%...

Codzienny stres

. Jest nim stres. Reakcja naszego organizmu na oddziaływanie otoczenia. Czym jest stres? Dlaczego w ogóle występuje? Co sprawia, że każdy reaguje na niego (...) do krótkiej wycieczki po zagadnieniach związanych ze stresem. Skąd...

Dieta na stres

niepokoju i zapewniającą prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także składniki o działaniu antyoksydacyjnym (witaminy A, C, E). Wpływ diety na stres (...) hormonu stresu, a...

Przyczyny stresu

między czynnikami zewnętrznymi a właściwościami człowieka. Stresem generalnie można nazwać napór różnych czynników życia i środowiska. Ogólny (...) w podobnej, w bardzo różnych okolicznościach, aktywacji układu wewnątrzwydzielniczego,...

Stres u dzieci

, niezrozumienie, bunt, agresja, lęk i zaniżona samoocena. Stres rodzi niechęć do szkoły, a nawet może prowadzić do fobii szkolnej. Stres w szkole może wiązać (...) na wagary, pozostali - zamkną się...

Kto i co generuje stres?

się nie gdzie indziej, jak tylko w naszej głowie. To my opatrujemy dane wydarzenie etykietą „problem", a co za tym idzie - pojawia się stres. Bo przecież problem (...) Egzamin jest stresujący. Zwolnienie z pracy. Zbyt...

Stres psychologiczny

, dla jednej osoby będzie stresujące, a dla innej - nie. Stres jako reakcje wewnętrzne człowieka, zwłaszcza reakcje emocjonalne. Są to koncepcje (...) psychologicznych, ale i fizycznych, jak wysoka temperatura, hałas. Stres...

Stres nie musi być problemem!

, że u osób, które praktykowałymantrę przez pięć tygodni, poziom stresu był niższy o 23,8%, a bezsenność i negatywne myśli pojawiały się znacznie rzadziej (...) Codziennie jesteśmy narażeni na różnego rodzaju stres....

Zapobieganie stresowi

Stres to uczucie, które powstaje w reakcji na określone zdarzenia. Reakcja na stres mobilizuje organizm do sprostania trudnej sytuacji. Stresory, a (...) , np. pobyt w SPA. Metod walki ze stresem...

Stres szkolny

występ na uroczystości szkolnej będzie budził lęk, a dla drugiego będzie wyzwaniem, próbą sprawdzenia siebie. Odporność na stres wynika z wielu czynników (...) , jak i nauczyciele. Odpowiednio poprowadzona rozmowa pozwoli...

Zioła na stres

, a dokładniej szyszki chmielu, zawierają lupulinę - żywicę, która wykazuje działanie uspokajające. Można go przyjmować w postaci różnego rodzaju (...) także: dziurawiec, lawenda, pokrzywa czy męczennica krwista. Inne rośliny łagodzące...

Stres przed ślubem

stresowym, ponieważ chcesz, aby wszystko było idealne. Nawet małe niedociągnięcie w planach wyprowadza cię z równowagi. Stres przed ślubem możesz (...) wyzwala stres. Zawarcie związku małżeńskiego i założenie rodziny...

Stres a nauka nowych umiejętności

nawet dreszczy. Jeśli czegoś boimy się bardzo, strach działa paraliżująco, a blokada wzmaga stres, bo nie możemy uporać się z sytuacją problemową (...) samochodu wymaga określonego stopnia uwagi, ale i rozluźnienia,...

Stres i jego wpływ na nerki

stres Hormony wydzielane przez nadnercza są odpowiedzialne za wiele bardzo ważnych procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie człowieka, a (...) jako aktywacja układu odpornościowego? Najważniejsze to negatywny...

Stres - czy potrafisz sobie z nim radzić?

tylko jedną odpowiedź. Pytanie 1. Czy wysiłek fizyczny pomaga ci rozładować stres? a) Tak, bardzo. To jeden z najlepszych sposobów. (2 punkty) b (...) punktów) Pytanie 2. Czy zdarza ci się zajadać stres? a)...

Stres - karta SCORE (WIDEO)

Stres a zawał serca Karty ryzyka SCORE pozwalają określić lekarzom, czy dana osoba może być podatna na wystąpienie chorób układu sercowo-naczyniowego (...) pacjenta, jego płeć, stężenie cholesterolu całkowitego w organizmie,...

Stres. Obgryzanie paznokci

na uporanie się z emocjonalnym nieporządkiem, stresem, napięciem, problemami psychologicznymi. Kwestia estetyki Pierwsze, co kojarzy nam się z obgryzaniem (...) . Paznokcie stają się coraz krótsze i szersze, a efekt...

Stres w miejscu pracy. Gdy trzeba sobie z nim radzić

O stresie napisano już wiele książek i artykułów. Ciekawe, że mimo to w dalszym ciągu takie sytuacje nas dotykają, a my musimy jakoś na nie reagować (...) . Innymi słowy wymagają od nas czegoś innego, niż jesteśmy w stanie...

Nie taki stres straszny, jak go malują!

będzie się wtedy kleić, a ty szybko się wyluzujesz. Nie zapomnij również o antyperspirancie, dzięki któremu będziesz czuć się świeżo i bardziej komfortowo. Więcej na temat stresu znajdziesz w filmiku "Stres...

Jak medytować skutecznie i pozbyć się stresu?

Wzmianki na temat medytacji znajdziemy w najstarszych pisanych źródłach historycznych, a historia medytacji sięga zapewne jeszcze dalej. To daje (...) się niepotrzebnego napięcia i się odprężyć. Dzięki temu zwiększysz spokój wewnętrzny,...

Dlaczego w stresie chcesz czekolady?

, takie jak czekolada czy chipsy. Co sprawia, że mamy tak ogromną chęć na tego typu produkty? Ostatnie badania wykazały, że za taką reakcję organizmu na stres (...) z odczuwaniem stresu. Następnie poddali myszy działaniu...

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spektrum chorobowe. Na zaburzenia nerwicowe składają się m.in. takie jednostki, jak fobie, natręctwa (...) , ostre reakcje na stres, zaburzenia adaptacyjne czy neurastenia....