Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia

1. Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 35,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,40 g białka,
• 4,85 g węglowodanów,
• 4,85 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia ma w 100 g 0,18 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,12 g tłuszczów nasyconych,
• 0,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia – jakie ma witaminy?

Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 137 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 47,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,09 mg witaminy B3,
• 16,00 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0,38 µg witaminy B12.

3. Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia ma w sobie:

• 204 mg wapnia,
• 0,04 mg żelaza,
• 11,00 mg magnezu,
• 101 mg fosforu,
• 166 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,10 µg selenu.

4. Mleko bez zawartości tłuszczu, z dodatkiem wapnia - kalorie i wartości odżywcze