Mleko korzenne


Spożywanie ciepłego mleka przed snem ułatwia zasypianie. Po jego spożyciu w mózgu wydziela się serotonina, która działa tonizująco na układ nerwowy. Dodatek ziół korzennych do gorącego mleka sprawi, że uzyskamy pyszny rozgrzewający napój.
 Można nim również popijać ciasteczka i ciasta wegetariańskie, bo stanowią doskonały dodatek do deseru.

Składniki:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

Sposób przygotowania:

Gotując mleko, dodawaj do niego przyprawy korzenne w dowolnie wybranych ilościach. 


Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!