młoda kapusta

Zupy

Zupa z młodej kapusty

kapusty Sezon na młodą kapustę, a także inne świeże warzywa trwa. Warto więc to wykorzystać i cieszyć się pysznym smakiem oraz dobrym zdrowiem (...) Nie każdy z nas wie, że kapusta ma mnóstwo właściwości odżywczych oraz leczniczych. Możemy jej użyć w kuchni, przygotowując zupę czy soki

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kapusta

Kapusta to nieodłączny element kuchni polskiej - jemy ją zasmażaną, w kapuśniaku, bigosie i pierogach. Wydaje nam się pospolita i niezbyt ciekawa (...) , co zawiera i na jakie problemy ze zdrowiem pomaga. Charakterystyka kapusty Kapusta to warzywo z rodziny kapustowatych, do których należą

Uzależnienie od papierosów

Młoda palaczka

Palenie tytoniu jest najczęstszą przyczyną zgonów w krajach europejskich.

Zdrowe przepisy

Koktajl z kapustą

Kto powiedział, że pyszne koktajle można robić tylko z owoców! Koktajl z kapusty z dodatkiem cytryny jest nie tylko bardzo zdrowy, ale także niezwykle smaczny.

Zdrowe przepisy

Koktajl z kapusty

Głównym składnikiem tego koktajlu jest kapusta włoska. Przywędrowała ona do Polski ze słonecznej Italii w XVI wieku - razem z innymi ulubionymi (...) warzywami królowej Bony. Jest to jeden z najzdrowszych, najsmaczniejszych i z pewnością najbardziej efektownych, pod względem wyglądu, rodzajów kapusty

Problemy z seksem

Młoda mama a seks

Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Jakie mogą być tego powody i jak sobie z nimi radzić? Przyczyny fizyczne poporodowej oziębłości seksualnej Na obniżenie ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości kapusty

wśród zdrowego jedzenia. Kapusta znana była już w starożytności, stawiano na jej cześć świątynie. Według legendy główka kapusty powstała z łez Likurga (...) , którego bóg wina ukarał za zniszczenie winnicy. Kapusta ma opinię ciężkostrawnego, niezdrowego warzywa. Owszem, to prawda, ale tylko, gdy dodamy

Choroby i dolegliwości

Panna młoda z onkologii

, który nigdy się nie zdarzył. Dorota, przyszła panna młoda, usłyszała diagnozę - rak, chłonniak limfoblastyczny B-komórkowy. Ma jednak szansę na wyzdrowienie (...) . Nie została jednak panną młodą, a pacjentką oddziału onkologicznego. Welon został w szafie, Dorota na głowę założyła chustę, by ukryć brak włosów

Skóra pergaminowa

Młoda kobieta może wychodzić na zewnątrz tylko w nocy

Andrea Monroy ma 23 lata i cierpi na bardzo rzadką chorobę genetyczną. Jej skóra jest wyjątkowo wrażliwa na promienie słoneczne, przez co kobieta może wychodzić na zewnątrz tylko nocą lub w ochronnym ubraniu. Nawet niewielka dawka słońca naraża ją na groźnego raka skóry. Niebezpieczne słońce ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości soku z kapusty

Chroni przed rakiem Sok z kapusty przeciwdziała w szczególności nowotworowi jelita grubego. Badania potwierdziły, że u osób, które spożywają (...) . Naturalnym sposobem na jego obniżenie jest włączenie kapusty do codziennej diety i regularne picie jej pysznego soku, który reguluje przemianę tłuszczową

Drób

Indyk z kapustą ananasową

złego cholesterolu LDL, a co za tym idzie zmniejsza ryzyko chorób serca, zakrzepów i zatorów krwi. Kapusta, żurawina i ananas w jednym posiłku

Wegańskie sałatki i surówki

Sałatka owocowa z czerwoną kapustą

tej sałatki znajduje się także czerwona kapusta, która jak wiadomo zaliczana jest do warzyw. Jednak w sałatce zdecydowanie dominują owoce i to one nadają (...) smak całości. Składniki: czerwona kapusta (10 dag), 1 jabłko, 1 banan, 1 pomarańcza, 1 puszka ananasów, sok z jednej cytryny, ocet winny, olej

Zdrowie

Jestem zdrowa i młoda. Sprzedam swoje komórki rozrodcze

specjalizujących się w in-vitro. Wtedy, przy personelu medycznym, młoda dziewczyna z ogłoszenia przedstawiana jest najczęściej jako przyjaciółka (...) przez siebie pary 6 tys. złotych. Jako młoda i wykształcona mieszkanka Warszawy, szybko znalazłam chętnych. Teraz, by doszło do sprzedaży

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kapusta włoska - właściwości i zastosowanie

Skąd pochodzi kapusta włoska? Do jej jedzenia namawiał sam Pitagoras. Warzywo docenili starożytni Rzymianie twierdząc, że to właśnie dzięki niemu (...) mogą cieszyć się znakomitym zdrowiem i długim życiem. Jest zdrowsza i smaczniejsza niż kapusta biała, a właściwości leczniczych ma nie mniej niż kiszona

Przetwory wegetariańskie

Konserwowa sałatka z kapusty i papryki

Kapusta i papryka to doskonałe zestawienie smaków. Ostry i wyrazisty smak papryki jest łagodzony przez delikatny i słodki smak kapusty, dlatego (...) : 2,20 kg białej kapusty; 1 kg papryki; 80 dag marchwi; 60 dag cebuli; 3,5 łyżki soli; 5 łyżek cukru; 2 szklanki oleju; 1,5 szklanki wody; 1

Uroda

Masz chorą tarczycę? Nie jedz kapusty!

z nich jest kapusta, która w swoim składzie posiada glukozynolaty oraz goitrogeny. Substancje te są niebezpieczne dla chorych na tarczycę. Glukozynolany w warzywach (...) Glukozynolany (inaczej glukozynolaty) najczęściej występują w roślinach z rodziny Brassicacea. Są to: kapusta biała, kapusta...

Ziołolecznictwo

Okłady z kapusty - wartości odżywcze, właściwości lecznicze, na co pomagają

Okłady z kapusty są tak popularne, ponieważ warzywo to zawiera całą paletę wartości odżywczych i leczniczych. Fakt ten zapewne skłania (...) tych, którzy preferują medycynę ludową i zielarstwo, do częstego używania kapusty w domowym zaciszu. Okłady z kapusty - wartości odżywcze Kapusta,...

Zatrucie alkoholowe - objawy, leczenie

Młoda kobieta ostrzega przed nadużywaniem alkoholu - publikuje szokujące zdjęcie

Sześć miesięcy temu Hanna Lottritz spędzała wieczór z przyjaciółmi na festiwalu muzycznym. Kobieta nagle straciła przytomność i obudziła się dopiero w szpitalu. Okazało się, że zapadła w dwudniową śpiączkę alkoholową. To cud, że żyję... Dziewczyna świetnie bawiła się i piła ze znajomymi mocne ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Sok z kapusty - właściwości odżywcze, cechy prozdrowotne

Sok kapusty słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Kolejną zaletą kapusty jest niewielka zawartość kalorii. Dlatego też sok z kapusty polecany (...) z problematyczną wątrobą mogą spożywać kapustę. Sok z kapusty - właściwości odżywcze W soku z kapuzty można znaleźć wiele wartości...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kapusta pekińska - pochodzenie, wartości odżywcze, sok, okłady, zastosowanie

Kapusta pekińska przywędrowała do Europy z Chin. Jest to niezwykle uniwersalne warzywo, które chętnie i często używane jest do przygotowywania potraw (...) głównych, jak i sałatek. Dodatkowo kapusta pekińska posiada wiele wartości odżywczych. Kapusta pekińska - pochodzenie Kapusta...

Newsy - zdrowie

Naukowcy odkryli, dlaczego musimy skorzystać z toalety zaraz po jedzeniu kapusty

Wiele osób po zjedzeniu kapusty musi szybko skorzystać z toalety. Do tej pory nieznana była przyczyna takiej reakcji organizmu. Teraz naukowcom udało (...) chemicznej. Kiedy jelita wyczuwają obecność kapusty, do mózgu jest wysyłany sygnał ostrzegawczy, który jest bodźcem, aby przyspieszyć pracę jelit

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kapusta kiszona - kalorie, wartości odżywcze, zdrowotne właściwości, historia

Kapusta kiszona słynie ze swoich zdrowotnych właściwości. Niezasłużenie ma opinię ciężkostrawnej. Warto wiedzieć, że ciężkostrawne skutki wywołują (...) dodatki, z którymi spożywana jest kapusta kiszona. Przykładem jest golonka, boczek, kiełbasa itp. Kapusta kiszona sama w sobie jest niskokaloryczna

Odchudzanie dla każdego

Letni detoks organizmu za pomocą owoców i warzyw

odrobinę miodu. Taką mieszankę wypij rano, najlepiej na czczo. Młoda kapusta  przyspiesza wydalanie toksyn Właściwości zdrowotne kapusty znane (...) także składników mineralnych (magnezu, fosforu, wapnia, potasu, manganu), kapusta wspomaga odporność. Co najważniejsze, reguluje...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

8 powodów, dla których warto jeść kapustę

Kapusta jest niedoceniona Kapusta to popularne warzywo często używane w kuchni. Bogata jest w antyoksydanty i witaminy, więc warto zawrzeć (...) ją w diecie, szczególnie że często jest niedoceniana. Oto główne zalety spożywania kapusty dla zdrowia. Wzmocnienie odporności Kapusta bogata

Żywienie

Rumsztyk - różne warianty dania, dodatki, sposób przyrządzenia

, cukinią, młodą kapustą, a nawet grzybami leśnymi. Rumsztyk w wersji dla osób na diecie może zawierać warzywa gotowane na parze. Rumsztyk - sposób przyrządzenia Przygotowanie rumsztyku należy zacząć oczywiście od mięsa, które można rozbić tłuczkiem lub siekać jak w przypadku mięsa mielonego. Następnie mięso powinno...

Uroda

Sok z kalarepy - źródło zdrowia

jest odmianą kapusty i została specjalnie wyhodowana jako gatunek, który będzie bardziej wytrzymały i zdolny do rozwijania się w surowych i trudnych (...) wyciśniętym sokiem z jabłek i natki pietruszki. Dodaj sok z cytryny.   Przy zakupie kalarepy warto wybrać tę młodą, cięższą, lecz o średnich rozmiarach. Warto...

Przystawki

Kiełbasa w sałatce

białka, a tłuszcz z niej jest odsączony. Zamiast tradycyjnej białej kapusty użyto w niej jej czerwonej odmiany, która inaczej nazywana jest kapustą (...) modrą. Składniki: pęto chudej kiełbasy, 250 g czerwonej kapusty, koperek, 3 marchewki, pół jabłka, pół czerwonej cebuli. Przygotowanie: Kiełbasę

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Czy warto jeść nowalijki?

naturalne. Głód warzyw spowodowany jedzeniem zimą samych ziemniaków, buraków, kapusty i marchwi powoduje, że nasze kubki smakowe zaczynają domagać (...) warunki pogodowe. Nowalijki - czy młoda rzodkiewka może być szkodliwa? Oprócz zapewnienia nowalijkom odpowiednich warunków do rozwoju, wielu

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Superprodukty, które jadły nasze babcie

. Które gatunki warto jeść? Kapusta Jak jej modniejsi kuzyni: jarmuż, kalafior i brukselka - kapusta jest warzywem z rodziny krzyżowych. Innymi słowy (...) , jest jednym z najzdrowszych produktów, które możesz zjeść (poza tym jest dostępna dosłownie przez cały rok). Kapusta jest źródłem fitoskładników,...

Środki na ukąszenia owadów

Sprawdzone domowe sposoby na ukąszenia owadów

pszczoły czy osy. Cytrynowy okład Natrzyj miejsce ukąszenia sokiem z cytryny, a następnie ułóż tam świeży plasterek. Liście kapusty Okład z liści kapusty

Uroda

Makijaz ślubny - trendy 2011 (WIDEO)

Dzień, w którym zmieniamy stan cywilny jest jednym z najważniejszych w całym życiu. Nic więc dziwnego, że każda panna młoda chce wyglądać pięknie (...) profesjonalistki. Wizażystki wiedzą bowiem doskonale, jak sprawić, by panna młoda wyglądała optymalnie dobrze w obiektywie kamery lub aparatu

Wegetariańskie sałatki i surówki

Sałatka gyros

Sałatka gyros może być także potrawą wegetariańską. Jest to sałatka warzywna z sosem gyros - bez typowo dodawanego do niej mięsa. Zawiera wiele warzyw, które należy jeść jak najczęściej ze względu na ogromną ilość witamin i minerałów w nich zawartą. Jeśli jednak mamy ochotę na taką sałatkę, a jesteśmy na diecie, wybierzmy majonez o niskiej zawartości...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Uwaga na produkty, które udają kiszonki (WIDEO)

Piotr Kucharski, kucharz, opowiada o produktach udających bardzo zdrowe kiszonki. Pakowana kwaszona kapusta może być przez nas uważana za kiszoną

Produkty żywnościowe

Zepsute jedzenie, które każdy powinien jeść

kwasowo-zasadowej organizmu. Kapusta kiszona Kapusta kiszona ma mnóstwo witaminy C, B i K oraz zawiera probiotyki. Najlepiej zrobić własną (...) Południowej je około 18 kg kimchi rocznie? Kimchi to koreańska fermentowana potrawa, zazwyczaj robiona z kapusty, rzodkiewki lub ogórka. Kimchi

Zdrowe przepisy

Zielona lemoniada

Połączenie kapusty, ogórka, cytryny i jabłka to jedno z marzeń dietetyków. Wszystkie te składniki wiele wnoszą do prawidłowego funkcjonowania naszego (...) , że są lekkostrawne. Składniki: 1 średniej wielkości kapusta włoska, 1 ogórek, 1 cytryna, 1 jabłko. | Wartość odżywcza 1 porcji

Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko

Dieta odchudzająca dla cukrzyków

.), naleśniki z kapustą i grzybami (2 małe- około 200 g), kompot z jabłek bez cukru. Podwieczorek: kefir (opakowanie 150-200 g) zmiksowany z jagodami (1/2 (...) oliwy), ryż brązowy (3 łyżki- 50 g ok.1/2 woreczka). Surówka: kapusta kiszona (100g), ze stratą małą marchewką, ½ jabłka, 1 łyżeczka oleju do polania

Kuchnia i gotowanie

Bigos - kalorie, przepis, porady, jak uratować bigos

potrawa, przyrządzana z kapusty kiszonej, mięsa wieprzowego, wołowego, kiełbasy myśliwskiej, cebuli, suszonych grzybów i koncentratu pomidorowego (...) kiszonej kapusty; 1 kg białej świerzej kapusty; 0, 7 kg łopatki wieprzowej; 0, 5 kg wołowiny z kością; 30 dag chudego boczku wędzonego; kawałek

Odchudzanie

Przepisy na dietę kapuścianą - charakterystyka, zupa warzywna

. Podstawą tej diety jest spożywanie zupy z kapusty. Można ją spożywać nawet w sporych ilościach. Ważne jest to, że nie zawiera ona tłuszczu oraz soli. Stosuje (...) się w tych założeniach. Do przygotowania jej potrzebne są 1 mała główka kapusty, 8 ziemniaków, 3 marchewki, 3 cebule, 1,5 pietruszki, 2 łodygi...

Dietetyczne przepisy

Tradycyjne polskie dania w wersji fit

z kiszonej kapusty (120 g) to aż 630 kcal. Zupa pomidorowa ze śmietaną i ryżem (250 g) to 206 kcal. Dodajmy do tego jeszcze szarlotkę z cukrem pudrem (...) brązowym ryżem lub pełnoziarnistym makaronem. Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą Pierogi ruskie, z kapustą i grzybami, mięsem, serem, na słodko

Dania z warzyw

Danie z cykorią i jabłkami

główki kapusty włoskiej, 1 jabłko, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, 1/2 szklanki orzechów włoskich. | Wartość odżywcza 1 porcji (...) je, najlepiej w wąskie paseczki. W dużej salaterce połącz kawałki cykorii, kapusty oraz jabłka i wymieszaj. Skrop sałatkę oliwą z oliwek oraz octem

Kuchnie świata

Kuchnia serbska

. Do przystawek i dań głównych spożywa się pieczywo i sałatki zrobione ze świeżych i piklowanych warzyw, takich jak fasola, ogórki, cebula, pomidory i kapusta (...) kapusta, mielona wołowina i wieprzowina z ryżem zawinięta w liście kapusty lub winorośli, czyli potrawa zbliżona do polskich gołąbków), nadziewana

Sałatki

Sałatka obiadowa

Kapusta bywa nazywana miss odchudzania a w tym wydaniu możemy ją nazwać nawet miss piękności. Sałatka ta służy bowiem szczupłej sylwetce (...) . Składniki 1/2 główki kapusty pekińskiej,
 40 dag truskawek,
 garść łuskanych orzechów włoskich.
 Sos:
 2/3 szklanki majonezu, 2 łyżki miodu,
 curry

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Ranking najzdrowszych owoców i warzyw

- 670 punktów Brukselka - 672 punkty Kapusta pekińska - 703 punkty Szpinak - 741 punkty Kapusta chińska - 823 punkty Rukiew wodna - 1000 punktów Jarmuż - 1000 punktów

Sałatki

Letnie sałatki z owocami. Pyszne i orzeźwiające

na sałatkę z sosem jabłkowym. Sałatka z czerwoną kapustą Połączenie owoców i czerwonej kapusty? Czemu nie! Kapusta, banan, pomarańcza i jabłko (...) to połączenie smaków, które sprawdzi się jako samodzielne danie, ale też jako dodatek do dań mięsnych. Dzięki dużej zawartości witaminy C czerwona...

Sałatki

Surówki - popularne przepisy, surówki dietetyczne

z tartej marchwi z dodatkiem jabłka, surówka z kapusty pekińskiej lub z pora. Surówki - popularne przepisy Surówki to doskonały dodatek do obiadu (...) na jakiś czas do lodówki aby mogła ona połączyć smaki. Inna popularna surówka to surówka z marchewki i kapusty. Przygotowujemy ją krojąc kapustę

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Ranking owoców i warzyw, które mają najwięcej witaminy C

mg witaminy C w 100 g produktu Wczesne ziemnikia - 16 mg witaminy C w 100 g produktu Kwaszona kapusta - 16 mg witaminy C w 100 g produktu Pomidory (...) czerwony - 38 mg witaminy C w 100 g produktu Czerwona porzeczka - 46 mg witaminy C w 100 g produktu Kapusta biała - 48 mg witaminy C w 100 g produktu

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jedzenie dobre dla twoich jelit

, który zawiera jedynie mleko i kultury bakterii. Prawdziwa kapusta kiszona Kapusta kiszona zawiera najwięcej probiotyków, jeśli robiona jest domowymi sposobami (...) danie kuchni koreańskiej z fermentowanej kapusty. Kimchi można dodawać do ziemniaków, ryżu lub sałatki, jeśli samo w sobie wydaje się...

Zdrowe przepisy

Gołąbki dla alergika

chyba z każdego rodzaju mięsa.   Składniki gołąbków: kapusta włoska - ok. 1,5 kg, 1 kg karkówki (lub innego dozwolonego mięsa - nie chudego), 2 (...) w kosteczkę i zbrązowić na smalcu. Wszystko wymieszać, dodać sól i pieprz do smaku. Z kapusty odrzucić pierwsze, nieładne liście i wyciąć głąb