Mniej tluszczu slabsze kosci

Dużym widelcem jemy mniej!

widelca. Zaskakujące wyniki wykazały, że osoby, które używały większych sztućców zjadły mniej, pozostawiając większość jedzenia na talerzach, podczas

Te leki będą mniej dostępne

147 produktów medycznych znalazło się na liście produktów zagrożonych brakiem dostępności na terytorium Polski. Opublikowało ją na swoich stronach internetowych Ministerstwo Zdrowia. Wśród preparatów znajdują się m.in. szczepionki. Wykaz produktów leczniczych,...

Antybiotyk - broń coraz mniej skuteczna!

Rok 1928 zapisał się jako przełomowy w dziejach medycyny. To właśnie wtedy odkrycie penicyliny przez Alexandra Fleminga zapoczątkowało erę antybiotykową. Dzięki niej ocalało wiele istnień ludzkich.   U schyłku XIX wieku ludzie żyli przeciętnie o 30 lat...

Wysportowani mniej podatni na cukrzycę

Dbacie o swoją kondycję? Na pewno macie świadomość, że poprawia to stan waszego zdrowia i układu krwionośnego, zwłaszcza serca. Jest jednak jeszcze jeden istotny efekt rozwijania mięśni kosztem tkanki tłuszczowej, który odkryli niedawno naukowcy.

Patrząc w lustro, mniej się garbisz!

Właściwa postawa podczas pracy przy biurku czy komputerze jest bardzo ważna dla utrzymania zdrowia. Coraz częściej zwracają na to uwagę pracodawcy, organizując dla swoich podwładnych szkolenia dotyczące utrzymywania prawidłowej pozycji ciała i ostrzegające...

Mniej ufamy lekarzom

przedstawicielom zawodów ufamy najbardziej. Raport dotyczył 30 profesji. Przeprowadzono 30 tys. wywiadów w 27 krajach. Wnioski? Polacy w 2015 r. mniej ufali

Pacjenci z depresją są mniej wrażliwi na chemioterapię

neurotropowego czynnika pochodzenia mózgowego (brain-derived neurotophic factor, BDNF) we krwi. Niski poziom sprawia, że  ludzie są mniej wrażliwi na leki (...) na raka i mniej tolerancyjni wobec skutków ubocznych. Główny...

Mniej znane zalety tabletek antykoncepcyjnych

schorzeń. Miesiączki w wersji „light" Stosując tabletki hormonalne, możesz liczyć na krótsze i mniej obfite krwawienia miesięczne, ponadto rzadziej (...) jest mniej podatna na rozwój wyprysków trądzikowych i wygląda...

Nowe leki na dwubiegunowość mniej skuteczne od poprzednich

Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Deakin we współpracy z Instytutem Barwon pokazuje, że leki na chorobę afektywną dwubiegunową starej generacji są dużo skuteczniejsze niż nowe. Naukowcy zbadali działanie litu, stabilizatora nastroju używanego...

E-papierosy w 95 proc. mniej szkodliwe niż zwykłe

, że elektroniczne papierosy są o wiele mniej szkodliwe niż zwykły, skręcony tytoń, ponadto pomagają palaczom rzucić nałóg. Brytyjczycy apelują do Ministerstwa (...) naukowców Public Health England, pod kierownictwem prof. Ann McNeill...

Kobiety o sylwetce gruszki mniej narażone na cukrzycę

Naukowcy postanowili sprawdzić, czy typ sylwetki może wpływać na kondycję zdrowotną. Okazało się, że figura ma większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Zwłaszcza w przypadku kobiet. Jak wynika z danych zaprezentowanych na zorganizowanym w ubiegłą...

Popularne i te mniej znane przyczyny bólu głowy

Stres Wszystko, co zwiększa poziom stresu może przyczynić się do bólu głowy lub migreny. Dokładna przyczyna nie jest znana, jednak mogą to być czynniki związane z podwyższoną wrażliwością przekaźników bólu w mózgu. Zmiany w mózgu również mogą powodować...

Mniej snu normalną częścią procesu starzenia? (WIDEO)

wykazali oni, że osoby zdrowe, będące w podeszłym wieku, śpią około 20 minut krócej, niż te w średnim wieku, a te z kolei śpią o 23 minuty mniej (...) lat. Jak się okazało, mimo faktu otrzymania krótszego czasu snu w porównaniu do młodych,...

Dieta - zdrowe składniki, zasady, jedz często i mniej

, że aby schudnąć, należy zjadać mniej niż się spala. Dzięki temu, gdy nasz organizm poczuje brak energii, zacznie ją czerpać z naszego tłuszczu (...) jedzenie Dieta - jedz często i mniej W diecie ważne jest nie tylko,...

Kobiety piją mniej alkoholu, ale są gorzej postrzegane w mediach

Jak wynika z najnowszych badań, kobiety, które piją alkohol są przedstawiane bardziej negatywnie przez media niż mężczyźni, którzy robią to samo. Mężczyźni piją więcej, ale są lepiej postrzegani Naukowcy z Uniwersytetu w Glasgow i Glasgow Caledonian...

Ćwiczenia dla seniorów

Ćwiczenia są wskazane dla wszystkich, niezależnie od wieku. Osoby starsze, które aktywnie spędzają czas, są mniej narażone na demencję starczą, mają mniej problemów z poruszaniem się.

Nałóg nikotynowy u młodzieży

Badacze odkryli niepokojącą zależność: im większe uzależnienie młodego człowieka od nikotyny, tym mniej aktywna kora przedczołowa.

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Ćwiczenia podczas ciąży

Osoby regularnie praktykujące jogę twierdzą, że czują się mniej zestresowane i wiodą spokojniejsze życie.

Plemnik

Niepłodność męską stwierdza się na przykład w przypadku, gdy w mililitrze spermy znajduje się mniej niż 20 mln plemników. Nie oznacza to jednak całkowitej niepłodności.

Pielęgnacja cery po 20. roku życia

Jak dbać o cerę po 20. roku życia? Mniej więcej po przekroczeniu 20. roku życia skóra staje się bardziej podatna na wszelkie uszkodzenia. Warto wtedy sięgnąć po świadomą pielęgnację.

Ruchy dziecka

Im bliżej porodu, tym ruchy stają się rzadsze i mniej gwałtowne. Jest to oczywiście związane z mniejszą przestrzenią, jaką dysponuje dziecko w ostatnich tygodniach ciąży.

Ząbkowanie - zdjęcia

Pierwsze zęby mleczne pojawiają się mniej więcej w 6. miesiącu życia malucha. Przeważnie najpierw pojawiają się zęby dolne, a później górne.

Masaż krocza - zdjęcie

Masaż krocza wpływa na poprawę elastyczności tkanek, rozciąga i rozluźnia okolice pochwy w celu łatwiejszego i mniej bolesnego przejścia dziecka przez kanał rodny.

Żucie jedzenia

przez chińskich specjalistów od żywienia okazało się, że osoby dokładniej przeżuwające kawałki pokarmu konsumowały mniej kalorii.

Trehaloza - właściwości i zastosowanie

substancja słodząca okaże się strzałem w dziesiątkę? Sprawdźmy jej wady i zalety. Mniej słodka od sacharozy Trehaloza jest substancją słodzącą, którą (...) stosuje się jako zamiennik cukru, miodu i różnego rodzaju innych słodzików....

Jak kontrolować wielkość porcji?

po kolejną. Jak jeść mniej? Kontrolowaniu porcji z całą pewnością nie służy spożywanie posiłków przy suto zastawionym stole. Pokusa nałożenia

Dobry i zły cholesterol

wysokiej gęstości (HDL) często jest nazywana dobrym cholesterolem. W organizmie ta frakcja lipoprotein (połączenie tluszczu z białkiem) transportuje