Przejdź na WP

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu

1. Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 144 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu ma w 100 g 6,61 g tłuszczów, w tym:

  • 2,34 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,39 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 462 mg cholesterolu.

2. Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 1,13 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 1,38 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,73 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 2,50 µg witaminy B12.

3. Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 1,06 mg żelaza,
  • 25,0 mg magnezu,
  • 550 mg fosforu,
  • 354 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 1,93 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 14,90 µg selenu.

4. Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 144 kcal 122 kcal
Białko 21,1 g 17,96 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 6,61 g 5,62 g
Tłuszcze nasycone 2,34 g 1,99 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,85 g 1,57 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,39 g 0,33 g
Cholesterol 462 mg 393 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu
Moczona grasica/trzustka z jagnięciny nowozelandzkiej gotowana na wolnym ogniu (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy