moja mama pije

Dobór fryzury

Stylowa mama

Większość młodych matek ma ograniczony budżet, co nie pozwala im zaszaleć na zakupach. Zwykle muszą na jakiś czas zrezygnować z kupna seksownych sukienek i błyszczących topów. Nie warto jednak z tego powodu odczuwać niezadowolenia.

Uroda

Dlaczego warto pić gorącą wodę?

Pomoże na niestrawność, przeziębienie czy katar - mowa o gorącej wodzie. Jakie są jeszcze zalety jej picia i dlaczego ma więcej korzyści niż zimna (...) fizycznej. Lekarze i dietetycy radzą, by wypijać do dwóch litrów dziennie. Ważna jest regularność - nie możemy dopuścić do sytuacji, gdy nie pijemy kilka

Ciąża i dziecko

Jak być szczęśliwą i perfekcyjną mamą?

Pielęgnacja przed pracą Nawet jeśli zostajesz w domu z dziećmi, zadbaj o to, by czuć się i wyglądać dobrze. Nie ma przeciwwskazań, by np. wykonać delikatny makijaż. Jesteś kobietą i masz prawo czuć się wypielęgnowana. Zrzeszone mamy Zapisz się na zajęcia rozwojowe dla mam i dzieci lub zorganizuj „herbatkę" dla znajomych z piaskownicy. Będzie to okazja...

Problemy z seksem

Młoda mama a seks

Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Jakie mogą być tego powody i jak sobie z nimi radzić? Przyczyny fizyczne poporodowej oziębłości seksualnej Na obniżenie ...

Dobór fryzury

Bądź stylową mamą!

niezadowolenia. Będąc mamą, siłą rzeczy nie masz czasu na całonocne imprezy i bogate życie towarzyskie. Przez pewien czas odważne stroje będą leżały w szafie (...) ubrań. Nic nie stoi na przeszkodzie, by nosić ubrania, które są na czasie. Najważniejsze, by pasowały do twojego stylu. Każda młoda mama może wyglądać

Zabiegi

"Mamo, czy słyszałaś jak płakałam? Tak bardzo bolało…"

Dlaczego w pięciu poważnych placówkach medycznych w Polsce nie stosuje się znieczulenia ogólnego przy zabiegu punkcji lędźwiowej? O całej sprawie poinformował naszą redakcję Szymon Grabowski, ojciec chłopca chorego na białaczkę. **Zobacz jak możesz pomóc chorym na białaczkę?⬇ ** Na blogu: b ...

Guz mózgu - objawy, diagnostyka, rodzaje, leczenie

Mamo... znów bolą mnie włoski

, jakby doświadczyli cudu. - Nie mogliśmy uwierzyć, że to prawda, a nie sen, z którego zaraz się obudzimy. - wspomina mama Amelki. - Nasi lekarze

Czy w ciąży mogę...?

Czy w ciąży można pić alkohol, napoje energetyzujące i colę?

Które napoje w ciąży są zakazane, a z których przyszła mama nie musi rezygnować? Słodkie gazowane napoje nie są polecane nikomu (...) wystąpienia wad wrodzonych i zespołu alkoholowego płodu. Czy w ciąży można pić alkohol? Większość kobiet w ciąży automatycznie rezygnuje

Leczenie alkoholizmu

Trzeźwy alkoholik: nie piję od 10 lat, ale każdego dnia walczę

- Gdy rozpadła się moja rodzina, gdy straciłem pracę i sięgnąłem dna, dopiero wtedy zrozumiałem, że jestem alkoholikiem. Wtedy ktoś mi pomógł (...) z żoną, wagary syna. Piłem, bo wydawało mi się, że wtedy łatwiej mi będzie uporać się z codziennością. Koledzy utwierdzali Marka w przekonaniu

Ruch LGBT

Mama, mama i trójka dzieci. Jak się żyje "tęczowym rodzinom" w Polsce?

. W domu panuje wesoły gwar. Staszek ma 7 lat i za kilka tygodni idzie do szkoły. Oprócz niekończącej się reformy szkolnictwa, jego mamę i jej partnerkę (...) . - W kameralnych szkołach dzieciom jest łatwiej - uważają. Zaczyna się trudny okres, bo zaczyna pytać, skąd się wziął, dlaczego ma mamę i Karolinę, a

Onkologia

Ogromny glejak zabiera mamę trójce dzieci

. W końcu ją sobie przypomniała. - Lenka miała niewiele ponad rok, gdy straciła mamę z oczu na trzy miesiące. Nie mogła jej odwiedzać w szpitalu (...) , więc musiała poznawać ją później na nowo. Przez czas leczenia po prostu zapomniała o mamie - dodaje Monika. Te dolegliwości najczęściej dotykają kobiety

Newsy

Jak wynaleziony przez mamę wózek sklepowy pomaga i dzieciom, i seniorom

: dla niemowląt, małych dzieci, zmotoryzowane wózki dla upośledzonych. A gdzie wózki dla osób niepełnosprawnych? Nie trzeba było długo czekać, żeby mama 7-letniej (...) dla osób niepełnosprawnych, myśląc: „z pewnością nie jestem jedyną mamą, która tego potrzebuje". Następnie projekt swojego pomysłu opublikowała

Przyczyny alkoholizmu

Picie ryzykowne

Picie ryzykowne można określić mianem przedsionka alkoholizmu. Pod tym terminem kryje się spożywanie nadmiernych ilości alkoholu, które choć obecnie (...) nie powodują szkód na zdrowiu, mogą je wywołać, jeśli wzorzec picia nie ulegnie zmianie na bezpieczniejszy. Picie ryzykowne i picie...

Woda

Picie wody

Już niewielkie niedobory wody w organizmie mogą powodować szereg negatywnych zmian dla zdrowia, m.in. osłabienie, powolne trawienie czy zwiększone stężenie toksyn. W Polsce rozróżnia się cztery rodzaje wód: źródlane, mineralne, stołowe i lecznicze.

Objawy alkoholizmu

Picie szkodliwe

określeniami, jak picie ryzykowne i picie szkodliwe. Czym różni się picie ryzykowne od picia szkodliwego? Jakie sygnały ostrzegawcze sugerują, że człowiek pije (...) w sposób szkodliwy? Osobom mającym problem z alkoholem, ich rodzinom, a często nawet i samym lekarzom...

Leczenie alkoholizmu

Jak przestać pić?

Abstynencja nie jest kwestią silnej woli ani samozaparcia. Wybór - pić czy nie pić - wydaje się prosty dla pierwotnych abstynentów i osób (...) się od picia i ciężko wytrwać w trzeźwości. Nałóg alkoholowy nie przestanie być koszmarem wraz z podjęciem decyzji o abstynencji. By przestać pić

Strefa Kobiety

Skóra chce pić!

Nawilżanie - obok ochrony przeciwsłonecznej - to najważniejszy element wakacyjnej pielęgnacji. Nie wolno o nim zapomnieć podczas urlopu, ale trzeba również pamiętać pozostając w mieście. Dzięki odpowiedniemu nawilżeniu skóra wygląda promiennie, zdrowo, jest jędrna i znacznie wolniej się starzej ...

Parapsychologia

Twój znak zodiaku zdradza, jak mamą będziesz

Horoskop dla przyszłej mamy Każda przyszła mama, albo już mama, zastanawia się, jak sprawdzi się w tej roli, czy podoła. Czy może przejmie cechy (...) swojej matki czy wypracuje zupełnie nowy styl wychowania dzieci. Postanowienia i cechu charakteru to jedno. **Na to jaką jesteś (lub będziesz) mamą

Właściwości ziół

Herbata z czystka - charakterystyka, dlaczego warto ją pić, jak ją pić

. Herbatę z czystka można doprawić miodem lub cytryną. Herbata z czystka - dlaczego warto ją pić? Herbata z czystka jest bardzo bogata w polifenole (...) w infekcjach górnych dróg oddechowych jest potwierdzona w badaniach klinicznych. Herbatę z czystka powinni pić palacze, ponieważ pomaga usunąć

Ciąża i dziecko

Biegacze piją za dużo wody!

Kiedy jesteśmy zmęczeni, zgrzani lub wyczerpani ruchem, chce nam się pić. Dlatego sportowcy podczas treningów mają w pobliżu bidon z wodą lub innym (...) napojem skutecznie gaszącym pragnienie. Biegacze amatorzy zazwyczaj również uzupełniają często płyny pijąc wodę, ale mają zdecydowanie mniejsze

Nabiał

6 korzyści z picia kefiru

z tym problemem: Zalety zdrowotne kefiru i maślanki - odpowiada mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy kefir i jogurt należy pić prosto z lodówki (...) ? - odpowiada mgr Joanna Wardenga Czy można pić kefir lub jogurt zamiast preparatu osłonowego podczas antybiotykoterapii? - odpowiada lek. Magdalena Mroczek

Napoje

Zalety picia słonej wody

i pić ją po przebudzeniu. Oto 5 zalet zdrowotnych wynikających z takiego rytuału. Zalety zdrowotne dla diabetyków i nadciśnieniowców Według badań (...) z dolegliwościami takimi jak nadciśnienie czy cukrzyca. Po miesiącu picia wody z solą, jak wykazały badania, nastąpił 8-proc. spadek w reakcji organizmu

Woda

Co się dzieje, gdy nie pijesz wody?

. Myślał, że zastosuję u niego jakąś nowatorską metodę leczenia lub zapiszę mu serię leków. Ale ja tego nie zrobiłem. Zaleciłem mu picie szklanki (...) na nadciśnienie, ale po co. Przecież bezpieczniejszym i tańszym rozwiązaniem jest picie wystarczającej ilości wody. Wielu moich pacjentów z powodzeniem

Inne napoje

Jakie są korzyści zdrowotne z picia piwa?

pianką pozytywnie wpływa na serce, wzmacnia odporność, wspomaga pracę nerek i nie tylko. Poznaj siedem zdrowotnych zalet picia piwa. Zwiększa (...) kreatywność Od picia piwa nie będziemy mądrzejsi, ale może wzrosnąć nasza kreatywność. Skąd taka zależność? To wynik badań, które wykazały, że mała

Woda

Korzyści z picia wody

. Jakie są więc korzyści z picia wody? Rola wody w organizmie Ciało człowieka składa się w 70% z wody. Utrata tylko 20% wody z organizmu prowadzi (...) wykazuje picie wody pomiędzy posiłkami. Woda nie zawiera kalorii! Utrzymuje równowagę pH ustroju - picie wystarczającej ilości wody w ciągu dnia

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Znaczenie picia wody dla organizmu

się z wiekiem: w chwili narodzin wynosi aż ok. 75%, natomiast pod koniec życia jest o wiele mniejsza. Dlaczego picie wody jest tak ważne (...) lub otoczenia. Woda jest jedynym niezbędnym dla organizmu napojem. Woda mineralna posiada powszechnie uznane właściwości. Należy ją pić w zależności

Woda

Jaką pić wodę?

zachodzących w organizmie. Badania wykazały jednak, że większość z nas pije za mało wody. Wiele osób próbuje zapewnić sobie odpowiednią ilość płynów

Herbata

Dlaczego warto pić herbatę?

Picie herbaty z rumianku lub sporządzenie rumiankowej kąpieli to doskonale znane metody na stres. Dzięki właściwościom uspokajającym napar pomaga (...) lekarskiego Wykazuje ona działanie przeczyszczające i stymuluje krążenie krwi w obrębie nerek, usprawniając oczyszczanie organizmu. Picie tego naparu pobudza trawienie...

Sport a zdrowie

Picie podczas treningu

. Jak często pić w czasie treningu? Godzinny wysiłek fizyczny jest równoznaczny z utratą około 1-1,5 litra potu. Dorosły człowiek może jednak stracić (...) się wypicie 0,5-1 szklanki płynów. W czasie ćwiczeń wskazane jest przyjmowanie 0,5-1 szklanki płynów co 15-20 minut. Warto wkomponować picie w plan ćwiczeń

Kawa

Kiedy najlepiej pić kawę?

. To jednak nie wszystko. Okazuje się, że godzina, w której sięgamy po pierwszą małą czarną jest kluczowa dla organizmu. O jakiej porze ją pić, by zadziałała (...) po przebudzeniu Pijesz kawę zaraz po przebudzeniu? To błąd, który my również kiedyś popełnialiśmy. Co najmniej przez godzinę po wstaniu z łóżka w naszym...

Niezbędnik pacjenta

Mamo, z okazji Twojego święta, pozwól mi dziś zadbać o Twoje zdrowie

„...i dużo, dużo zdrowia, Mamo", mówią dzieci, nastolatki i dorośli w Dniu Matki. Banał? Bynajmniej. Chcemy, by nasze Mamy były szczęśliwe (...) na swoją Mamę cudzymi oczami. Czy ma nadwagę? Jak wygląda jej cera? Czy sprawia wrażenie zmęczonej? Gdy spotykamy się z kimś bliskim, często nie zauważamy

Newsy - psychologia

Korzyści wynikające ze społecznego picia

. Badania wykazały również, że ci, którzy pili w lokalnych pubach robili to w mniejszych grupach, co zachęcało całą grupę do rozmowy, podczas gdy ci (...) , którzy piją w barach śródmiejskich, mają tendencję do znacznie większych grup i mniejszego udziału w rozmowie. Profesor Robin Dunbar z Wydziału

Jak wzmocnić odporność?

Zimą też trzeba dużo pić!

Czy wiesz, że nie tylko latem trzeba dużo pić, aby nie odwodnić organizmu? Przegrzane pomieszczenia powodują znaczą utratę wody w naszym ciele (...) i co najlepiej pić, aby do tego nie dopuścić? Odwodnienie organizmu może nastąpić także zimą Jak podaje Europejska Organizacja ds. Bezpieczeństwa

Uzależnienie od alkoholu

Współuzależnienie. Gdy bliska osoba pije

alkoholika. Możemy mówić o dwóch głównych postawach osoby współuzależnionej. Pierwsza polega na obsesyjnym myśleniu o piciu (lub innym nałogu) osoby

Środki wspomagające odchudzanie

Znaczenie picia wody

umiera sześcioro dzieci. Korzyści z picia wody Życie bez wody nie jest możliwe. Aby to zrozumieć, wystarczy sobie uświadomić, że średnio (...) chemicznych w naszym organizmie, przez co między innymi umożliwia działanie enzymów trawiennych oraz wchłanianie składników pokarmowych w jelitach. Picie wody

Rozszerzanie diety

Uważaj na to, co pije dziecko!

Ostatnio coraz częściej pojawiają się głosy, że dzieci w żadnym wypadku nie powinny pić napojów energetyzujących. Niewskazane jest także sięganie (...) . Jak zachęcić dzieci do picia zdrowych napojów? Przede wszystkim należy szczerze porozmawiać z dzieckiem i wytłumaczyć mu, dlaczego nie chcecie, by spożywało

Ziołolecznictwo

Kto powinien pić herbatę z hibiskusa?

. Mocno zaparzony i odpowiednio przyprawiony, np. imbirem i cynamonem, zastępował wino. Do dzisiaj pije się go powszechnie na terenie Afryki i Azji (...) tłuszczowe. Herbata z hibiskusa pozytywnie wpływa na trawienie, wspomaga również oczyszczanie organizmu. Dzięki tym właściwościom warto pić ją będąc

Uroda

Czy warto pić wodę z kranu?

, dla których warto pić wodę z kranu. Będziesz zdrowy Picie wody jest niezbędne dla naszego organizmu - to niezaprzeczalny fakt. Dzięki niej toksyny (...) , że w większości polskich miast woda z rurociągów jest bezpieczna do picia, a często dostarcza większych ilości minerałów niż np. butelkowana...

Alkohole

Alkohol na diecie - jak i co pić, aby nie przytyć?

, dlatego chciałabyś w weekend odpocząć przy kieliszku wina lub wyjść z przyjaciółkami na drinka. Większość diet odchudzających zakazuje jednak picia (...) alkoholu, ale czy można od czasu do czasu świętować bez wyrzutów sumienia? Jakie alkohole wybierać i jak pić, by nie przytyć? Alkohol - wróg

Inne napoje

Jak przygotować zdrową czekoladę do picia?

poprawia nastrój. Niestety, gotowe mieszanki do przygotowania czekolady do picia zawierają głównie cukier, sztuczne barwniki i aromaty. Kubek gorącej (...) jej głębszego, lekko karmelowego posmaku. Naturalne aromaty Saszetki z czekoladą do picia zawierają sztuczne aromaty, które z łatwością

Herbata

10 powodów, by pić herbatę

żołądkowe Ból żołądka to powszechna i uciążliwa dolegliwość, którą można złagodzić, pijąc herbatę imbirową lub miętową. Ta druga jest niewskazana (...) , że zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób zębów i dziąseł. Najlepsze efekty przynosi picie herbaty bez dodatku cukru

Kawa

Kto powinien pić kawę zbożową?

naturalnej. Jest polecana szczególnie osobom, które ze względów zdrowotnych nie mogą pić prawdziwej kawy. Właściwości kawy zbożowej Od niedawna kawa zbożowa (...) odchudzającym się, dzieciom oraz wszystkim tym, którzy ze względów zdrowotnych nie mogą pić w ogóle lub w nadmiarze czarnej kawy, tzn. chorym na serce,...

Alkohole

Za dużo i źle pijemy alkohol

nad Alkoholem, który przeprowadzono w 19 krajach Europy. Pod względem picia napojów wyskokowych jesteśmy w czołówce Europy. Jak to wygląda w Europie (...) Brytania), a tylko ok. 10 proc. w Portugalii i Włoszech. * Jak pić, aby nie przytyć? * Śmiertelne połączenie. Nigdy nie pij alkoholu z tym napojem

Woda

Ile wody pić?

. W przypadku osób aktywnych fizycznie wypijanie wystarczająco dużych ilości wody to absolutna konieczność. Ile wody należy pić? Czy istnieje górna granica

Zdrowie

Wody do picia - na którą się zdecydować?

. Czym się od siebie różnią i jaką wybrać do picia? Woda mineralna - bogata w minerały Woda mineralna zawiera wiele pierwiastków, takich jak potas (...) , magnez i sód. Są to elektrolity, dzięki którym organizm prawidłowo funkcjonuje. Regularne picie na pewno wzmocni odporność i poprawi samopoczucie

Choroby i dolegliwości

Co się dzieje w wątrobie gdy pijesz alkohol?

w wątrobie, kiedy pijemy alkohol i co świadczy o tym, że sytuacja jest bardzo poważna. Przeczytaj także: Wyjaśniamy, dlaczego słodkie, słone i tłuste (...) sobie jedynie z niewielką jego ilością na raz. Kiedy pijesz więcej, alkohol jest również wchłaniany przez żołądek i przez jelito cienkie dostaje

Zdrowe odżywianie

Picie kawy chroni dziąsła

być pięć filiżanek dziennie. Pamiętajmy, że to silny stymulant, nie można jej pić późno w ciągu dnia, bo będzie zakłócała sen - ostrzega prof. Nasir (...) Bashirelahi z University of Maryland School of Dentistry. Plamy na zębach a picie kawy Kawosze mają duży problem z przebarwieniami na zębach. Napój

Herbata

Dlaczego warto pić białą herbatę?

niż wypicie kolejnego kubka kawy. ** Z powodu wysokiej zawartości kofeiny nie powinno się pić białej herbaty tuż przed snem. Może utrudnić zaśnięcie (...) jest w antyoksydanty. Przyczynia się w ten sposób do ochrony układu krwionośnego i serca. Badania przeprowadzone w tym zakresie wykazały, że** regularne picie

Ziołolecznictwo

Zalety picia herbaty z kurkumą i imbirem

objawy stanu zapalnego, a także mu zapobiega. Jeśli więc cierpisz na powżysze schorzenia lub chcesz ich uniknąć, zacznij regularnie pić herbatę (...) , że picie hebarty z imbiru i kurkumy wpływa na hamowanie wzrostu guzów nowotworowych. Imbir okazał się zbawienny dla kobiet cierpiących na raka jajnika

Choroby i dolegliwości

Sześć przyczyn, przez które ciągle chce ci się pić

się nadmiaru glukozy. Częste oddawanie moczu, inny powszechny objaw cukrzycy, też wzmaga pragnienie. Prowadzi do tego, że pijemy więcej płynów (...) na absorpcję wody w organizmie. Jeśli pijesz dużo wody, a i tak ciągle chce ci się pić, umów się na badania. Być może to właśnie zaburzenia hormonalne