Przejdź na WP

Mózg jagnięcy smażony na patelni

1. Mózg jagnięcy smażony na patelni – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mózg jagnięcy smażony na patelni w 100 gramach posiada wartość energetyczną 273 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 16,97 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mózg jagnięcy smażony na patelni ma w 100 g 22,2 g tłuszczów, w tym:

  • 5,67 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,28 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,504 mg cholesterolu.

2. Mózg jagnięcy smażony na patelni – jakie ma witaminy?

Mózg jagnięcy smażony na patelni to produkt zawierający 23,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mózg jagnięcy smażony na patelni zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,17 mg witaminy B1,
  • 0,37 mg witaminy B2,
  • 4,55 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,56 mg witaminy B5,
  • 0,23 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 24,1 µg witaminy B12.

3. Mózg jagnięcy smażony na patelni – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mózg jagnięcy smażony na patelni ma w sobie:

  • 21,0 mg wapnia,
  • 2,04 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 495 mg fosforu,
  • 358 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 157 mg sodu, 2,00 mg cynku, 0,48 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 12,00 µg selenu.

4. Mózg jagnięcy smażony na patelni - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 273 kcal 232 kcal
Białko 16,97 g 14,43 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 22,2 g 18,86 g
Tłuszcze nasycone 5,67 g 4,82 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,02 g 3,42 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,28 g 1,94 g
Cholesterol 2,504 mg 2,128 mg
Witamina C 23,0 mg 19,55 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Mózg jagnięcy smażony na patelni
Mózg jagnięcy smażony na patelni (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy