Przejdź na WP

Mrożona krojona słodka czerwona papryka

1. Mrożona krojona słodka czerwona papryka – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona krojona słodka czerwona papryka w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,08 g białka,
  • 4,45 g węglowodanów,
  • 3,26 g cukrów,
  • 1,60 g błonnika.

Mrożona krojona słodka czerwona papryka ma w 100 g 0,21 g tłuszczów, w tym:

  • 0,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożona krojona słodka czerwona papryka – jakie ma witaminy?

Mrożona krojona słodka czerwona papryka to produkt zawierający 58,7 mg witaminy C, 121 µg RAE witaminy A, 1,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,80 µg witaminy K.

Mrożona krojona słodka czerwona papryka zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 1,37 mg witaminy B3,
  • 4,30 mg witaminy B4,
  • 0,03 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 14,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mrożona krojona słodka czerwona papryka – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona krojona słodka czerwona papryka ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 0,62 mg żelaza,
  • 8,00 mg magnezu,
  • 17,00 mg fosforu,
  • 91,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,12 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Mrożona krojona słodka czerwona papryka - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 95 g (1/3 paczki, 300 g)
Wartość energetyczna 20,0 kcal 19,00 kcal
Białko 1,08 g 1,03 g
Węglowodany 4,45 g 4,23 g
Cukier 3,26 g 3,10 g
Błonnik 1,60 g 1,52 g
Tłuszcz 0,21 g 0,20 g
Tłuszcze nasycone 0,03 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,11 g 0,11 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 58,7 mg 55,8 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Mrożona krojona słodka czerwona papryka
Mrożona krojona słodka czerwona papryka (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy