Przejdź na WP

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane)

1. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 247 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,64 g białka,
  • 7,89 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,40 g błonnika.

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) ma w 100 g 16,94 g tłuszczów, w tym:

  • 6,25 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 38,0 mg cholesterolu.

2. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – jakie ma witaminy?

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 16,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,25 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,85 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,17 mg witaminy B5,
  • 0,26 mg witaminy B6,
  • 17,00 µg witaminy B9,
  • 2,87 µg witaminy B12.

3. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) ma w sobie:

  • 39,0 mg wapnia,
  • 3,64 mg żelaza,
  • 49,0 mg magnezu,
  • 235 mg fosforu,
  • 325 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 66,0 mg sodu, 8,32 mg cynku, 0,25 mg miedzi, 0,35 mg manganu i 14,60 µg selenu.

4. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 68 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 247 kcal 168 kcal
Białko 15,64 g 10,64 g
Węglowodany 7,89 g 5,37 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,40 g 0,95 g
Tłuszcz 16,94 g 11,52 g
Tłuszcze nasycone 6,25 g 4,25 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,71 g 5,24 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,63 g 0,43 g
Cholesterol 38,0 mg 25,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane)
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy