Przejdź na WP

Mrożone ciasto francuskie

1. Mrożone ciasto francuskie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone ciasto francuskie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 551 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,30 g białka,
  • 45,1 g węglowodanów,
  • 0,74 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Mrożone ciasto francuskie ma w 100 g 38,1 g tłuszczów, w tym:

  • 9,64 g tłuszczów nasyconych,
  • 21,6 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,89 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożone ciasto francuskie – jakie ma witaminy?

Mrożone ciasto francuskie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,54 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 16,10 µg witaminy K.

Mrożone ciasto francuskie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,40 mg witaminy B1,
  • 0,28 mg witaminy B2,
  • 4,17 mg witaminy B3,
  • 6,40 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 78,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mrożone ciasto francuskie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone ciasto francuskie ma w sobie:

  • 10,00 mg wapnia,
  • 2,56 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 60,0 mg fosforu,
  • 61,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 249 mg sodu, 0,53 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,49 mg manganu i 24,2 µg selenu.

4. Mrożone ciasto francuskie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 551 kcal 156 kcal
Białko 7,30 g 2,07 g
Węglowodany 45,1 g 12,79 g
Cukier 0,74 g 0,21 g
Błonnik 1,50 g 0,43 g
Tłuszcz 38,1 g 10,80 g
Tłuszcze nasycone 9,64 g 2,73 g
Tłuszcze jednonienasycone 21,6 g 6,12 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,89 g 1,39 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mrożone ciasto francuskie
Mrożone ciasto francuskie (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy