Przejdź na WP

Mrożone pizzerinki

1. Mrożone pizzerinki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone pizzerinki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 328 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,73 g białka,
  • 50,7 g węglowodanów,
  • 3,74 g cukrów,
  • 1,20 g błonnika.

Mrożone pizzerinki ma w 100 g 9,98 g tłuszczów, w tym:

  • 2,49 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone pizzerinki – jakie ma witaminy?

Mrożone pizzerinki to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 67,0 µg RAE witaminy A, 1,59 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 4,60 µg witaminy K.

Mrożone pizzerinki zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,20 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 2,08 mg witaminy B3,
  • 13,50 mg witaminy B4,
  • 0,15 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 46,0 µg witaminy B9,
  • 0,26 µg witaminy B12.

3. Mrożone pizzerinki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone pizzerinki ma w sobie:

  • 125 mg wapnia,
  • 1,80 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 137 mg fosforu,
  • 301 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 599 mg sodu, 0,73 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,10 µg selenu.

4. Mrożone pizzerinki - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 80 g (1 porcja, 6 sztuk)
Wartość energetyczna 328 kcal 262 kcal
Białko 8,73 g 6,98 g
Węglowodany 50,7 g 40,6 g
Cukier 3,74 g 2,99 g
Błonnik 1,20 g 0,96 g
Tłuszcz 9,98 g 7,98 g
Tłuszcze nasycone 2,49 g 2,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,85 g 3,08 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,85 g 2,28 g
Cholesterol 6,00 mg 4,80 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mrożone pizzerinki
Mrożone pizzerinki

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy