Przejdź na WP

Mrożone żółtko, pasteryzowane

1. Mrożone żółtko, pasteryzowane – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone żółtko, pasteryzowane w 100 gramach posiada wartość energetyczną 296 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,53 g białka,
  • 0,81 g węglowodanów,
  • 0,16 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mrożone żółtko, pasteryzowane ma w 100 g 25,6 g tłuszczów, w tym:

  • 8,62 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 991 mg cholesterolu.

2. Mrożone żółtko, pasteryzowane – jakie ma witaminy?

Mrożone żółtko, pasteryzowane to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 419 µg RAE witaminy A, 2,24 mg witaminy E, 238 i.u. witaminy D oraz 0,70 µg witaminy K.

Mrożone żółtko, pasteryzowane zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,22 mg witaminy B1,
  • 0,56 mg witaminy B2,
  • 0,03 mg witaminy B3,
  • 639 mg witaminy B4,
  • 3,44 mg witaminy B5,
  • 0,41 mg witaminy B6,
  • 151 µg witaminy B9,
  • 1,90 µg witaminy B12.

3. Mrożone żółtko, pasteryzowane – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone żółtko, pasteryzowane ma w sobie:

  • 134 mg wapnia,
  • 4,55 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 420 mg fosforu,
  • 121 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 67,0 mg sodu, 3,17 mg cynku, 0 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 56,4 µg selenu.

4. Mrożone żółtko, pasteryzowane - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 296 kcal 83,9 kcal
Białko 15,53 g 4,40 g
Węglowodany 0,81 g 0,23 g
Cukier 0,16 g 0,05 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 25,6 g 7,26 g
Tłuszcze nasycone 8,62 g 2,44 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,96 g 2,82 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,83 g 1,37 g
Cholesterol 991 mg 281 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Mrożone żółtko, pasteryzowane
Mrożone żółtko, pasteryzowane (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy