Przejdź na WP

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem

1. Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 240 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,91 g białka,
  • 48,1 g węglowodanów,
  • 14,76 g cukrów,
  • 2,60 g błonnika.

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem ma w 100 g 1,80 g tłuszczów, w tym:

  • 0,54 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem – jakie ma witaminy?

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem to produkt zawierający 1,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,50 µg witaminy K.

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,41 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 3,67 mg witaminy B3,
  • 16,00 mg witaminy B4,
  • 0,21 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 74,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem ma w sobie:

  • 114 mg wapnia,
  • 4,50 mg żelaza,
  • 23,0 mg magnezu,
  • 91,0 mg fosforu,
  • 173 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 299 mg sodu, 0,97 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,58 mg manganu i 21,6 µg selenu.

4. Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 240 kcal 68,0 kcal
Białko 7,91 g 2,24 g
Węglowodany 48,1 g 13,64 g
Cukier 14,76 g 4,18 g
Błonnik 2,60 g 0,74 g
Tłuszcz 1,80 g 0,51 g
Tłuszcze nasycone 0,54 g 0,15 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,85 g 0,24 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,34 g 0,10 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,30 mg 0,37 mg
Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem
Muffiny angielskie z rodzynkami i cynamonem (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy