nadwaga u dziecka

Odchudzanie

Nie dopuść do nadwagi u swojego dziecka!

Nadwaga i otyłość u dzieci to coraz większy problem. Niestety, zbędne kilogramy nie pozostają obojętne dla zdrowia. Wraz z nadprogramowymi (...) , by dziecko uniknęło nadwagi lub otyłości? * Przekonaj się, w jaki sposób możesz przyspieszyć odchudzanie * Jak schudnąć, nie narażając...

Dieta dla dzieci

Dieta dla dzieci z nadwagą

Dieta dla dzieci nie może przypominać popularnych diet odchudzających, które mają zapewnić dorosłym błyskawiczną utratę wagi. Należy bowiem pamiętać (...) , że ich organizmy potrzebują większej ilości pożywienia dla prawidłowego wzrostu i rozwoju. Nadwagę u dzieci najlepiej leczyć poprzez...

Odchudzanie w liczbach

Siatki centylowe a waga dziecka

zdrowia. Pozwalają stwierdzić czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo. Każde dziecko ma indywidulną siatkę centylową wagi i siatkę centylową wzrostu (...) Siatki centylowe są niezmiernie ważne w stwierdzeniu prawidłowej masy ciała i wzrostu twojego dziecka. Pozwalają określić, czy...

Przyczyny astmy

Nadwaga sprzyja atakom astmy u dzieci!

przerwać napad astmy. Waga dziecka a astma Naukowcy pod kierownictwem dr. Kennetha Quito z Uniwersytetu Kalifornijskiego w USA przeprowadzili badanie (...) oceniające stan zdrowia ponad 32 tysięcy dzieci, u których zdiagnozowano astmę. Niemal połowa dzieci miała problemy z nadwagą...

Niemowlę (1-12 miesięcy)

Waga niemowlęcia

wizyty u pediatry, gdyż zawiera on wiele istotnych informacji przydatnych dla lekarza. Prawidłowa waga dziecka, a także noworodka jest obliczana według tzw. skali centylowej, która powstaje w oparciu o wiek dziecka, wagę, wzrost i obwód głowy. Prawidłowy rozwój dziecka...

Rozwój niemowlęcia

Nadwaga u niemowląt

Przekarmianie dzieci wpływa na ich nawyki żywieniowe w następnych etapach życia. Rodzice, kierując się troską o swoje pociechy, popełniają dietetyczne błędy, których efektem jest nadmierny przyrost wagi malucha. Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych od początku życia ma niebagatelny wpływ na zdrowie dziecka. Otyłość...

Waga a zdrowie

Przyczyny nadwagi

Nadwaga u dzieci często warunkowana jest nadwagą rodziców. Prawdopodobnie rodzice przekazują dzieciom geny odpowiedzialne za przyjmowanie pokarmów (...) fizjologiczne Nadwaga dzieci lub dorosłych może być regulowana czynnikami fizjologicznymi, to...

Waga a zdrowie

Skutki nadwagi

, płaskostopie, zapalenie kości i stawów, artretyzm, niedokrwienie kończyn. Skutki nadwagi u dzieci Nadwaga u dzieci w wieku szkolnym jest szczególnie (...) groźna ze względu na fakt, że organizm dziecka ciągle się rozwija. Nadwaga zwiększa zagrożenie,...

Karmienie piersią

Prawidłowy przyrost wagi niemowlaka

kontrolować przyrost wagi u niemowląt podczas wizyty u lekarza, zwykle nie częściej niż raz na miesiąc. Nie ma potrzeby częstszego ważenia dziecka (...) . Przybieranie na wadze niemowląt Oto pewne wskazówki dla rodziców, jak poznać, kiedy dziecko chce jeszcze jeść, a kiedy jest już...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Waga

Waga Warto posiadać wagę, aby móc kontrolować masę swojego ciała.

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Szczupłe dzieci

Zdrowe nawyki żywieniowe i zachęcanie do aktywności fizycznej są gwarancją szczupłej sylwetki dziecka oraz braku problemów z wagą w przyszłości.

Leki i suplementy

Wpływ wagi urodzeniowej na metabolizm leków

Najnowsze badania wykazały, iż niska waga urodzeniowa, często wynikająca ze złej diety matki w czasie ciąży, może mieć poważne konsekwencje dla dziecka nawet w jego dorosłym życiu. Wynika to z mniejszej zdolności nerek osoby (...) z niską wagą urodzeniową do przetwarzania leków... Niska waga

Bulimia

Bulimia u dzieci

przed przybraniem na wadze i niezadowoleniem ze swojego ciała. Bulimicy na zmianę objadają się i przeczyszczają, by nie przytyć. Dzieci cierpiące na bulimię (...) na punkcie wyglądu i stara się stracić na wadze. Przyjrzyj się palcom dziecka - blizny na nich mogą być śladem po wielokrotnym...

Anoreksja

Anoreksja u dzieci

ma również strach przed nadwagą. Obawa przed przytyciem jest zwykle zupełnie bezpodstawna. Dzieci i nastolatki dotknięte anoreksją panicznie boją się nadwagi (...) mierze także rodzice. Jeśli ojciec lub matka poświęcają dużo czasu i uwagi swojej wadze oraz wyglądowi, dziecko...

Karmienie niemowlęcia

Apetyt u dzieci

 przecież, by nasze dzieci zmagały się z niedożywieniem lub otyłością. Jak uchronić je przed nieprawidłową wagą? Brak apetytu u dzieci Niestety, rodzinne (...) . Z reguły apetyt u dziecka na początku życia jest dość duży. W ciągu pierwszych 6 miesięcy maluch podwaja swoją wagę,...

Diety od A do Z

Dieta dla dzieci

, gdyż to grozi nadwagą. Dieta dziecka w wieku przedszkolnym Dzieci w wieku przedszkolnym, przebywające wśród rówieśników, narażone są na zachorowania (...) z domownikami o tej porze co oni. Jak dopasować dietę do dziecka? Uważasz, że twoje dziecko za dużo je?...

Quady

Quad dla dzieci

następnie porównamy ją z wagą dziecka. Bezpieczne pojazdy dla dzieci Rodzice, których dziecko ma quada powinni zachować wszelkie środki ostrożności (...) się dzieciom w ramach prezentu komunijnego. Czy quad dla dzieci to dobry pomysł? Osoba, która...

Zaburzenia rozwoju

Płaskostopie u dzieci

Płaskostopie to często dolegliwość rodzinna, która na co dzień małemu dziecku nie przeszkadza i dlatego rodzice ją bagatelizują. Warto wiedzieć (...) , że o wykształceniu się stopy decydują pierwsze lata życia dziecka. Dlatego należy przyjrzeć się płaskostopiu z bliska, ponieważ zaniedbane stopy to słaby

Depresja i mania

Depresja dzieci

Wbrew ogólnemu przekonaniu zaburzenia nastroju nie dotyczą tylko i wyłącznie osób w wieku dorosłym. Niestety, dzieci i młodzież nie mają „taryfy (...) od rodziców. Czym różni się depresja u dzieci od „dojrzałej" depresji? Jak leczyć depresję dzieci? Co może wskazywać na zaburzenia afektywne u najmłodszych

Witaminy dla dzieci

Witaminy dla dzieci

zalecanych dawek poszczególnych witamin i minerałów. Nieprawidłowe żywienie dzieci odpowiada za problemy z nadwagą czy niedoborem wzrostu... Witamina A (...) Witaminy dla dzieci powinny być pozyskiwane z codziennej diety. Niestety według badań statystycznych dzieci w wieku od 1 do...

Sport dla dziecka

Aikido dla dzieci

może doprowadzić do nadwagi i poważnych schorzeń układu kostnego. Nauka aikido a rozwój umysłowy dziecka Aikido to sztuka walki, która opiera (...) Aikido dla dzieci jest nie tylko treningiem sztuki walki. Instruktorzy starają się tak opracować zajęcia, aby nie brakowało w nich zabawy i gier

Dieta dla dzieci

Odchudzanie dzieci

. Schorzenia te mogą bezpośrednio zagrażać życiu. Główną przyczyną otyłości i nadwagi u dzieci jest nieodpowiednio zbilansowana dieta. Dzieci (...) . Jak odchudzić dziecko? Optymalny sposób na zwalczenie nadwagi i otyłości u dziecka to równoczesna...

Sport dla dziecka

Pływanie dla dzieci

Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Pływać mogą zarówno małe dzieci, jak i osoby starsze. Sport ten mogą nawet uprawiać osoby (...) i styl grzbietowy nie wymagają zbyt dużej siły, natomiast kraul i styl motylkowy przeznaczone są dla zaawansowanych pływaków. W przypadku dzieci pływanie

Pokój dziecięcy

Krzesełka dla dzieci

. Krzesełko powinno być dobrane odpowiednio do wieku, wagi i wzrostu dziecka, a także do stylu całego pokoju. Można również wybierać spośród różnych (...) Krzesełka dla dzieci to ważny element wystroju pokoiku dziecięcego. Nasz maluch będzie ich potrzebował do siedzenia, odrabiania lekcji i zabawy

Niedożywienie organizmu

Niedożywienie u dzieci

Niedożywienie u dzieci to problem globalny. Dotyczy przede wszystkim dzieci z krajów słabo rozwiniętych, gdzie głód jest powszechnym problemem (...) . Niedożywienie młodego organizmu ma ogromny wpływ na dalszy rozwój dziecka. Jest to najważniejszy czynnik ryzyka rozwoju wielu chorób oraz zgonów

Surfing

Windsurfing dla dzieci

umiejętności. Wybór deski windsurfingowej dla dziecka Ważne jest właściwe dobranie sprzętu do wieku, wagi i wzrostu dziecka. Zbyt ciężki pędnik (...) Windsurfing dla dzieci staje się coraz bardziej popularny. W przeciągu kilku ostatnich lat nastąpiła istna windsurfingowa rewolucja...

Wózki, nosidełka, chusty

Nosidełka dla dziecka

na rękach bywa dla rodzica męczące, zwłaszcza kiedy waga dziecka jest już słuszna. Dodatkowo rodzice zwracają uwagę, że chusty dają im możliwość noszenia i tulenia dzieci, jednocześnie zostawiając swobodę rękom. Podczas spaceru, zamiast tradycyjnego wózka - kawałek tkaniny sprytnie zapięty tak, aby...

Depresja - objawy, leczenie

Depresja u dzieci

, np. bólów brzucha, zawrotów głowy, duszności, nudności, zaparć, biegunek. Dziecko może nagle przestać przybierać na wadze i chudnąć albo tyć (...) dotykają również dzieci i młodzieży. Depresja u dziecka objawia się nieco inaczej niż stany depresyjne u dorosłych, dlatego też trudniej

Odporność dzieci

Ubieranie dziecka

Ubranie malucha nie jest wcale taką prostą sprawą. Niestety nadmierna troska rodziców naciągających na dziecko kolejny sweterek często kończy się tym, że maluch zamiast biegać na placu zabaw, co chwilę smarka i kaszle. Jedną z najważniejszych rzeczy dla rodzica jest właściwe odzianie swojej pociechy. To od tego w dużej mierze zależy,...

Cukrzyca

Cukrzyca u dzieci

Jak wynika z ostatnio przeprowadzonych badań, otyłe dzieci są zagrożone cukrzycą bardziej niż dorośli. Organizm dzieci z nadwagą boryka się z większym zapotrzebowaniem na insulinę, która zapewnia prawidłowy poziom cukru we krwi. Jeżeli dzieci w skutek nieodpowiedniej diety szybko przybierają...

Ciało i uroda w ciąży

Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie

Dbanie o szczupłą linię jest bardzo ważne dla większości kobiet. Również w czasie ciąży zwracamy uwagę na to, ile przybieramy na wadze (...) i jak to się odbije na naszej figurze po urodzeniu dziecka. Jak wzrasta masa ciała w czasie ciąży, jakiej utraty można spodziewać się po porodzie oraz co zrobić

Mięso

Inspekcja Handlowa skontrolowała wędliny. Ostrzega przed mięsem na wagę

stwierdzono? Ruszamy w podróż! Zobacz, jak przygotować się na wyjazd z dzieckiem Pokaż nam całuśną minkę swojego dziecka i wygraj! Twoje dziecko jest chore (...) na etykiecie, to robiono to błędnie. Najwięcej zastrzeżeń Inspekcja Handlowa miała w tym zakresie do wyrobów sprzedawanych na wagę...

Sen niemowlęcia

Znaczenie snu dla rozwoju dziecka

Każdy rodzic wie, że dzieci potrzebują snu, by się zregenerować i prawidłowo rozwijać. Okazuje się jednak, że czas spędzony w objęciach Morfeusza ma znaczenie także dla wagi dziecka i zawartości tkanki tłuszczowej w jego ciele.

Psychologia w odchudzaniu

Motywacja do odchudzania - psychologiczne przyczyny nadwagi, zasady, dekalog

, że proces utraty wagi to cel długoterminowy. Nie oczekuj, że efekty będą widoczne od razu. Motywacja do odchudzania a powody redukcji wagi (...) , choroba może zacząć rozwijać się bardzo szybko, zmieniając obraz siebie, priorytety odchudzania, stawiając poprzeczkę idealnej wagi coraz wyżej

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jak wychować szczupłe dziecko?

przetworzonej w połączeniu z mało aktywnym trybem życia to gotowy przepis na nadwagę, a nawet otyłość u dzieci. Wniosek jest prosty - poprzez świadome (...) żywienie i motywowanie do aktywności fizycznej, można ustrzec swoje pociechy przed problemami z wagą w późniejszym okresie życia. Nadwaga...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Przekarmianie dzieci (WIDEO)

. Złe nawyki żywieniowe mogą być zaszczepione w dzieciach już od wieku niemowlęcego, tym samym powodując stały przyrost wagi i sporą nadwagę. Efektem (...) na takie pytania: jak chronić dzieci przed nadwagą? Jak powinna wyglądać zdrowa dieta? Jakie czynniki wywołują...

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Dieta odchudzająca dla dzieci

? * Odchudzanie bez wyrzeczeń - czy to możliwe? Jadłospis dla dzieci z nadwagą Kaloryczność: Dziewczęta 10-15 lat - 2100 - 2300 kcal Chłopcy 10-15 (...) Odchudzanie dzieci wymaga innej metody niż odchudzanie dorosłych. Układając jadłospis trzeba wziąć pod uwagę to, że młody organizm rośnie

Dieta na przybór masy

Dieta na przytycie dla dziecka

We współczesnym świecie wielu rodziców martwi się nadwagą swoich pociech. Jednak niedowaga u wielu dzieci jest nie mniej poważną sprawą. Rodzice (...) . Jeśli mimo spożywania zalecanej zwiększonej dawki kalorii dziecku nie przybędzie na wadze należy zwrócić się z tym do lekarza. Mleko...

Karmienie niemowlęcia

Zadbaj o figurę swojego dziecka!

Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się pewnie, jak mu pomóc. Wielu rodziców w takiej sytuacji nie robi nic i nie porusza tematu zbędnych (...) kilogramów, mimo iż martwią się o zdrowie dziecka. Jednak specjaliści są zdania, że nie jest to najlepsze podejście do kwestii nadwagi....

Otyłość

Czy otyłość jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka?

jest niestety często bardzo późna. Rodzice nie zwracają dostatecznie wcześnie uwagi na pierwsze zaokrąglenia, a następnie na nadwagę dziecka. Otyłe dziecko (...) rokiem życia. Normalnie taki skok wagi powinien pojawić się między 6 a 7 rokiem życia. Przyczyny otyłości u dzieci Czynnikiem...

Odchudzanie dla każdego

Sposoby odchudzania dzieci

Otyłe dziecko to chore dziecko. Otyłość u dzieci może wynikać z przyczyn wewnętrznych, np. cukrzyca. Jednak w większości przypadków powodem nadwagi (...) dziecka i jego relacjach społecznych. Idealna waga dziecka jest obliczana na...

Soki warzywne i owocowe - rodzaje, właściwości

Soki owocowe dla dzieci

może być dla maluchów szkodliwy. W wyniku spożycia dużych ilości soku dzieci są bardziej narażone na nadwagę, próchnicę, biegunkę oraz inne problemy (...) , przewlekłe bóle brzucha oraz nadwagę, czas ograniczyć udział soku w jadłospisie. Zmniejszenie ilości tego płynu w diecie dziecka...

Nerwica i lęki

Leczenie depresji u dzieci (WIDEO)

na wadze. Małe dzieci nie mają ochoty komunikowania własnych potrzeb oraz zamykają się często w pokoju, nie mając na nic siły i ochoty. Zadaniem rodziców (...) Depresja u dzieci jest poważnym problemem zdrowotnym i psychicznym. U osób w wieku szkolnym rzadko występują objawy stanów depresyjnych

Ćwiczenia odchudzające - fat burning, aerobik, step, trening ciała, spalanie kalorii

Ćwiczenia odchudzające dla dzieci

Ćwiczenia dla dzieci to skuteczny sposób na odchudzanie osób, które mają problem z nadwagą, nie radzą sobie na zajęciach z wychowania fizycznego (...) w szkole. Dzieci otyłe są często obiektem społecznej dyskryminacji. Stres psychiczny spowodowany nadwagą, prowadzi do niskiej samooceny,...

Zaburzenia rozwoju

Zaburzenia wzrostu u dzieci

parametrach: wzrostu i wagi. Tymczasem jak się okazuje, rodzice często skupiają swoją uwagę na przyroście masy ciała u dziecka, jako na czynniku (...) obserwować tempo przyrostu wagi i wzrostu dziecka już od pierwszych dni życia. Systematyczna, najlepiej co trzy miesiące, obserwacja...

Wpływ wegetarianizmu na zdrowie

Dieta wegetariańska dla dzieci

Jeśli jesteś zdeklarowaną wegetarianką, zapewne chciałabyś, by twoje dziecko również nie spożywało mięsa. Być może obawiasz się jednak, że dieta (...) bezmięsna nie będzie korzystna dla malucha. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość - dzieci mogą obyć się bez mięsa i uniknąć niedoboru składników odżywczych

Badania

Dzieci - badania kontrolne

oraz każdorazowym pomiarem ciśnienia tętniczego krwi; zmierzenie wysokości i wagi ciała; zmierzenie obwodu głowy i klatki piersiowej u dzieci najmłodszych (...) Aby ocenić stan zdrowia dziecka, jego rozwój fizyczny i psychiczny, ewentualne ograniczenia w wyborze zawodu, zdolność do podjęcia nauki

Tańce nowoczesne

Taniec nowoczesny dla dzieci

nadwagi i otyłości u dziecka; występy taneczne przed publicznością uczą radzenia sobie ze stresem związanym z publicznymi wystąpieniami; dzieci uczą (...) Taniec nowocze sny dla dzieci to świetny sposób, aby spożytkować energię twojego malucha na coś pożyteczniejszego niż bieganie...

Trening kardio - charakterystyka, przykłady ćwiczeń

Czy trening siłowy jest dobry dla dzieci?

wagą ciężarków. Jeśli chcesz, aby twoje dziecko rozpoczęło ćwiczenia na siłowni, nigdy nie zostawiaj go tam samego, dopóki nie przekonasz (...) Od dawna zaleca się dzieciom wstrzymanie od rozpoczęcia treningu siłowego do momentu, aż przejdą okres dojrzewania. Obawiano się, że ten trening

Dieta dla dzieci

Zdrowa dieta dla dziecka

otyłości. Najczęstsze błędy w diecie dzieci Epidemia otyłości nie omija, niestety, naszego kraju. Rośnie liczba dzieci z nadwagą i otyłych - za ten stan (...) są w mniejszym stopniu narażone na nadwagę i otyłość. Specjaliści zalecają również ograniczenie styczności dzieci...