Przejdź na WP

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane)

1. Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 195 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,73 g białka,
  • 18,84 g węglowodanów,
  • 2,04 g cukrów,
  • 0,80 g błonnika.

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) ma w 100 g 12,05 g tłuszczów, w tym:

  • 2,32 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,55 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) – jakie ma witaminy?

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 114 µg RAE witaminy A, 1,34 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,20 µg witaminy K.

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,14 mg witaminy B1,
  • 0,11 mg witaminy B2,
  • 1,42 mg witaminy B3,
  • 5,30 mg witaminy B4,
  • 0,11 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 37,0 µg witaminy B9,
  • 0,02 µg witaminy B12.

3. Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) ma w sobie:

  • 30,0 mg wapnia,
  • 0,95 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 38,0 mg fosforu,
  • 67,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 479 mg sodu, 0,23 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 11,80 µg selenu.

4. Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 195 kcal 55,3 kcal
Białko 2,73 g 0,77 g
Węglowodany 18,84 g 5,34 g
Cukier 2,04 g 0,58 g
Błonnik 0,80 g 0,23 g
Tłuszcz 12,05 g 3,42 g
Tłuszcze nasycone 2,32 g 0,66 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,77 g 1,64 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,55 g 1,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane)
Nadzienie chlebowe w proszku (przygotowane) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy