Przejdź na WP

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku

1. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,00 g białka,
  • 76,7 g węglowodanów,
  • 13,16 g cukrów,
  • 14,30 g błonnika.

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku ma w 100 g 4,20 g tłuszczów, w tym:

  • 0,92 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – jakie ma witaminy?

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku to produkt zawierający 3,50 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,51 mg witaminy B1,
  • 0,35 mg witaminy B2,
  • 4,87 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,28 mg witaminy B5,
  • 0,15 mg witaminy B6,
  • 175 µg witaminy B9,
  • 0,01 µg witaminy B12.

3. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku ma w sobie:

  • 78,0 mg wapnia,
  • 3,25 mg żelaza,
  • 44,0 mg magnezu,
  • 113 mg fosforu,
  • 204 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,429 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0,53 mg manganu i 29,6 µg selenu.

4. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 389 kcal 110 kcal
Białko 10,00 g 2,84 g
Węglowodany 76,7 g 21,7 g
Cukier 13,16 g 3,73 g
Błonnik 14,30 g 4,05 g
Tłuszcz 4,20 g 1,19 g
Tłuszcze nasycone 0,92 g 0,26 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,66 g 0,47 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,07 g 0,30 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,50 mg 0,99 mg
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy