Najbardziej tuczace produkty

Produkty, po których czujesz się jeszcze bardziej głodny!

Zjadłeś obiad, a mimo to po krótkim czasie czujesz się znowu głodny? Być może sięgasz po produkty, które zamiast sycić na długo, wzmagają (...) jeśli guma zawiera sztuczne substancje słodzące, to nasz apetyt wzrośnie jeszcze bardziej. Soki...

Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

? Jeśli tak, być może to, co wybierasz, wcale nie jest dobre dla twojego organizmu. Istnieją produkty, które nie tylko nie zaspokajają głodu, ale go potęgują (...) . Jak twierdzą naukowcy, może ona uzależniać - to dlatego wciąż masz apetyt...

Najbardziej i najmniej uzależniające produkty spożywcze

organizm, regularnie spożywając określone, silnie uzależniające produkty. Które z nich są najbardziej niebezpieczne? Na łamach czasopisma naukowego (...) Uzależnienie od jedzenia, coraz częściej występujący rodzaj zaburzenia,...

Najbardziej przydatne produkty łagodzące objawy alergii

Krople do oczu Jeśli objawy alergii sprawiają, że pocierasz oczy, krople mogą pomóc. Łagodzą one stany zapalne, swędzenie, łzawienie i opuchliznę. Środek udrożniający górne drogi oddechowe Jeśli największym problemem jest stale zatkany nos, wypróbuj środki...

Rozgrzewające produkty

Rozgrzej się od środka Zima coraz bardziej daje się nam we znaki. Choć największe mrozy zapewne dopiero przed nami, już teraz kilkanaście minut (...) organizmu od środka. Oto produkty, które warto dodać do swojej zimowej...

Produkty dla dzieci

, przygotować kącik do przewijania malucha. Na rynku dostępne są różne produkty dla dzieci, mniej lub bardziej potrzebne. Od rozsądku rodziców i zasobności

Produkty light

Nieustanne dbanie o linię i liczenie każdej kalorii sprawia, że często sięgamy po tzw. produkty light i odtłuszczone. Zanim jednak wybierzemy (...) te właśnie produkty warto dowiedzieć się o nich czegoś więcej. Oto kilka...

Produkty zbożowe

Produkty zbożowe, takie jak pieczywo i wyroby cukiernicze, to dla większości osób stały element jadłospisu. Zdrowe śniadanie czy kolacja wręcz (...) się produkt końcowy. Najbardziej kaloryczne są ciasta francuskie. Wynika...

Ranking najbardziej kalorycznych warzyw

Wybierasz niewłaściwe produkty Już kilka tygodni temu przeszłaś na dietę, a nadal nie widzisz efektów? W twoim menu znalazły się duże ilości warzyw (...) ? Najprawdopodobniej wybierasz te niewłaściwe. Okazuje się, że chociaż zdrowe, często...

Najbardziej kontrowersyjne diety

te najbardziej kontrowersyjne, ale bardzo często stosowane - szczególnie przez młode dziewczyny, które nie zdają sobie sprawy z konsekwencji. Niektóre z diet-cud (...) jest to, że wszystkie dozwolone produkty, czyli...

Najczęściej fałszowane produkty żywnościowe

. żywienia z poszczególnych krajów, ale i Komisja Europejska, która chce wzmocnić nadzór nad procesem produkcji i nakładać na nieuczciwe firmy bardziej (...) producenci? Fałszowaniu podlega wiele produktów spożywczych, a wśród nich:...

Produkty, które powodują bóle głowy

. Według naukowców ten związek chemiczny jest najbardziej szkodliwy w płynach - czyli np. w gotowych zupach czy sosach do sałatek. Łatwo możemy (...) tych najbardziej niebezpiecznych. Badania opublikowane w czasopiśmie...

Jesteś zestresowany? Wybierz te produkty

jedynie, że stajemy się coraz bardziej głodni. Pamiętaj, żeby w chwilach smutku zawsze wybierać gorzką czekoladę. Dlaczego? Zawiera zdrowe przeciwutleniacze (...) , ale również obniża ciśnienie krwi, przez co czujemy się spokojniejsi...

Produkty, których nie powinieneś jeść!

Szkodliwe produkty spożywcze Jedzenie jest niezbędne dla zdrowia i życia. Ale ważne jest nie tylko to ile jemy, ale co jemy (...) problemów zdrowotnych. Nie chodzi tu tylko o fast foody i napoje gazowane, ale o produkty,...

Produkty z ujemnym bilansem energetycznym

Na czym polega ujemny bilans energetyczny? Określenie „ujemne kalorie" odnosi się do sytuacji, gdy dane produkty zawierają mniej kalorii (...) kalorycznego w organizmie. ** Zazwyczaj są to warzywa i owoce, które zawierają dużo wody...

Produkty, które chronią przed oparzeniami słonecznymi

coś, by się przed nimi uchronić. Produkty do pielęgnacji skóry, warto wspomóc naturalnie. Takie połączenie da doskonałe rezultaty. Zacznij korzystać (...) ich namnażanie, zmniejsza też ryzyko wystąpienia wielu negatywnych zmian skórnych. Sprawdź...

Jakie produkty są naturalnymi probiotykami?

Przyjazne bakterie Probiotyki to produkty, które dobrze wpływają na stan układu pokarmowego oraz immunologicznego. Zawierają kultury bakterii (...) sposób dostarczyć organizmowi pożytecznych bakterii? Można sięgnąć po suplementy diety...

Produkty zakazane na diecie odchudzającej

żywienia i jak najbardziej zbliżona do zasad racjonalnego żywienia. Powinna uczyć prawidłowych nawyków, czego brakuje w przypadku większości restrykcyjnych (...) , tak jak to czynią cukry proste.Do cukrów prostych zaliczamy monocukry,...

Produkty o właściwościach przeciwnowotworowych

proteinowe, by zapewnić organizmowi białka potrzebne mu do naprawy i regeneracji. Obydwa produkty omawiam w dalszej części tego rozdziału. ROSÓŁ NA KOŚCIACH (...) kokosowego, który spowalnia wzrost poziomu adrenaliny w reakcji na...

61 sposobów, aby stać się bardziej ekologicznym

na to, jak być bardziej ekologicznym. Te metody pozwolą ci nie tylko zadbać o planetę, ale też zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy. Niech staną się twoją rutyną, a (...) zmywarkę Wydaje ci się, że myjąc naczynia w zmywarce, zużywasz znacznie...

Niezwykle sycące produkty

, że przy kolejnym posiłku jemy mniej, a przez to możemy łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Oto najbardziej sycące produkty, które warto włączyć do codziennej (...) Sprytne odchudzanie To, co jemy, w różny sposób...

Produkty spożywcze, które uzależniają

się, że to wina białka zawartego w pszenicy. Posiada ono aktywność podobną do opiatów, co oznacza, że w pewnym stopniu uzależnia. Jakie jeszcze produkty (...) mają podobne właściwości? Uzależniająca pszenica Jednym z najbardziej...

Naturalne produkty do pielęgnacji skóry

Produkty mające w składzie naturalne substancje - takie jak miód czy wosk pszczeli - są coraz bardziej popularne. Mają one na celu przyciągnięcie (...) klientów i sprawienie, żeby czuli się bardziej...

Zdrowe produkty, które spożywasz w niewłaściwy sposób

Dokonując codziennych, zdrowych wyborów żywieniowych, mamy jak najlepsze intencje. Okazuje się jednak, że nawet najzdrowsze produkty, spożywane (...) w niewłaściwy sposób, tracą swoją wartość odżywczą, a nawet stają się bardziej...

Produkty spożywcze, które cię postarzają

. Poza tym są bardzo szkodliwe dla zdrowia - zwiększają ryzyko chorób serca oraz otyłości. Jakie produkty zawierają dużo tych substancji? Przede wszystkim (...) zawartością tego syropu grozi otyłością, chorobami wątroby, a nawet próchnicą...

Produkty z wysoką zawartością sodu

, nawet przed dodaniem przypraw. Wielu producentów wstrzykuje roztwór solny do mięsa, aby było ono bardziej soczyste. Unikaj zbyt dużej zawartości sodu

Produkty, które pozbawiają cię energii

Jedzenie ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale także na kondycję psychiczną. Różne produkty spożywcze mogą poprawiać nastrój, dodawać (...) znalazły się produkty, które pozbawiają cię energii. Banany Wiele...

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

oraz aktywności fizycznej, przyjmowanie niektórych leków, stres czy to, co jemy. Przyjrzyjmy się zatem, które produkty w diecie spowalniają metabolizm (...) żywieniu dostateczną ilość cukru dostarczają owoce i warzywa. Natomiast wszystkie...

Produkty bogate w witaminę C

Witamina C to jedna z najbardziej potrzebnych witamin w naszym organizmie. Pełni ona bardzo ważną rolę, wpływa bowiem na prawidłowe działanie układu (...) jest więc dostarczanie jej do organizmu, np. w postaci odpowiedniej diety. Warto...

Produkty niewskazane w cukrzycy

. W diecie powinny przeważać produkty o niskim indeksie glikemicznym, np. makarony oraz produkty bogate w błonnik. Węglowodany złożone w przeciwieństwie (...) do węglowodanów prostych są wchłaniane dużo wolniej i przy...

Produkty odkwaszające organizm

żywności. Sprawdźmy, które produkty najlepiej odkwaszą organizm. Owoce Produktami alkalicznymi są kwaśne cytrusy, które w procesie trawienia działają (...) więc nawet najbardziej kwaśne toksyny. Woda to także silny...

Produkty spożywcze, które uszczęśliwiają

Naturalne sposoby na dobry humor Na rynku dostępne są całkowicie naturalne i bezpieczne produkty, które w dodatku uszczęśliwiają (...) węglowodanów nie spowodują one podwyższenia glukozy we krwi. Przeczytaj także: Wyjaśniamy, dlaczego...

Produkty, które upiększają cerę

o cieplejszym, żółtym lub złotym odcieniu skóry, osiągniętym dzięki spożywaniu konkretnych produktów, były bardziej atrakcyjne aż dla 74 proc. badanych (...) . Produkty, które poprawiają koloryt skóry wystarczy spożywać...

Polskie produkty regionalne pod lupą

odkrywamy bogatą polską tradycję kulinarną, a nasze produkty regionalne pobijają podniebienia mieszkańców różnych zakątków świata. Chociaż niegdyś (...) ponad właściwości zdrowotne takich przysmaków stawiano walory smakowe, współcześnie...

Produkty, które są bogate w białko

, wybieraj zdrowe produkty, kiedy to tylko możliwe, i zaprzyjaźnij się z osobami sprzedającymi na targu. Migdały Migdały mają silne działanie przeciwzapalne (...) niż inne nieprzetworzone produkty. Białko w spirulinie...

Produkty, które osłabiają twoje kości

Te produkty osłabiają kości Zdrowe i mocne kości zależą od dwóch składników. Jednym z nich jest wapń, który znajdziemy w przetworach mlecznych (...) napoje, kawę czy alkohol. Mamy złe wiadomości. Według dietetyków to właśnie m.in. te...

Produkty zbożowe a dieta

bardziej wartościowe pod względem żywieniowym. Nie podnoszą gwałtownie poziomu cukru oraz insuliny we krwi, tak jak czynią to produkty z białej (...) Produkty zbożowe stanowią podstawę piramidy żywienia,...

Produkty, które zwalczą jesienną chandrę

Nadeszła jesień. Dni stają się coraz krótsze, a pogoda bardziej deszczowa. Łatwiej niż zazwyczaj łapiemy infekcje, stajemy się senni, zmęczeni (...) i apatyczni. Wcale tak być nie musi! Wystarczy, że poznasz kilka sprawdzonych wskazówek...

Produkty niewskazane w diecie na trądzik

produkty pogarszają stan ich cery. Co więcej, u większości osób są to te same potrawy. Przyczyny powstawania trądziku Obecnie (...) . Istnieje również dieta antytrądzikowa, która jest niczym innym, jak zdrową, naturalną i bogatą...

Produkty, które pomagają i szkodzą organom

Nasze organy również mają swoje preferencje jedzeniowe. Pewne produkty lubią, innych nie znoszą. Sprawdź, co warto jeść, by wspomóc pracę narządów, a (...) . Mięso zawiera dużą ilość białka, która może obciążać nerki. Spożywaj z umiarem...

Te produkty są rakotwórcze! Unikaj ich w swojej diecie

zachorowania na raka, natomiast nieodpowiednia dieta odpowiada za 3-8 razy więcej przypadków zachorowań. Czy wiesz, jakie produkty spożywcze są rakotwórcze (...) przeprowadzonych badań, których wyniki mówią jasno: aspartam, jeden z...

Zbędne produkty kosmetyczne, na które tracisz pieniądze

, że staniemy się młodsze i piękniejsze. Skoro produkty tego typu pojawiają się na rynku, to znaczy, że ich potrzebujemy, prawda? Okazuje się, że wcale (...) , ale okazuje się, że takie same rezultaty możemy otrzymać, wykorzystując żel...

Najlepsze zimowe produkty na utratę wagi

i klementynki pełne są błonnika i witaminy C, ale ich najbardziej zaskakująca moc w okiełznaniu zbędnych kilogramów to zapach. Badania brazylijskich naukowców (...) tym samym do podjadania po obiedzie. Gruszki Gruszki, podobnie jak...